高血糖饮食禁忌及食谱高血糖的病人一般要采取以下的饮食原则,每天保证3顿饭,每顿饭不要超过2两主食,米饭、馒头、窝头、面条、饺子都可以吃,但是一顿不要超过2两...[详细]
高血压怎么调理才能彻底根除?
1.防止情绪激动,保证睡眠充足,心情舒畅,进行适当锻炼。 2.合理服用降压药,勤测血压,及时调整药物剂量。 3.切勿盲目降压,找出是何病因引起的高血压,对症下药。 4.减少饮食中钠的摄入量。 5.降低饱和脂肪和总脂肪摄入量。 6.减重、戒烟。
高血压吃什么可以降下来?
1 植物油(少吃奶油、沙拉酱) 2 水果类(苹果、桃、柚子、梨、葡萄和西瓜等 3 蔬菜类...[详细]
高血压怎么调理才能恢复?
年轻人高血压需要积极查明患病原因之后再进行相对调理,高血压有原发性高血压和继发性高血压之分,原发性高血压的治疗以生活调理和药物控制为主,而继发性高血压患者在消除致病病因后,血压往往可恢复正常,同时也要注意调整饮食,保持低盐、低脂的膳食结构,注意作息时间规律,避免劳累,适当活动,戒烟戒酒,注意心理调节,不要过于激动和焦虑。
高血压是什么原因造成的?
高血压的确切...[详细]
扁桃体结石挂什么科
扁桃体结石建议患者看耳鼻喉科,这是一种非常常见的疾病,扁桃体结石发生在扁桃体上隐窝中,主要是因为上隐窝这地方长期的分泌物引流不畅,导致一些干酪样分泌物积蓄在扁桃体隐窝里面,主要就是一些小异物、食物残渣、脱落的上皮细菌或者细胞等等构成的。临床上比较多见于成年人,小孩非常少见,可能与成年人经常容易得扁桃体炎,经常吃一些药物,还有年龄大的患者隐窝比较大,客观上也容易造成结石的形成等等因素可能有关系。扁桃体...[详细]
高血糖喝什么茶好
喝茶是中国人喜欢的一种饮水方式,茶饮也是中国传统文化中重要的一部分,但茶叶属于食品,没有确切的、显著降低血糖的作用。但有些茶叶具有辅助的降低血糖作用,建议高血糖的人喝苦丁茶、荷叶茶、桑叶茶、普洱茶等。尤其是糖尿病肥胖的患者,建议喝荷叶茶和桑叶茶,有辅助降糖还有减肥的作用。近年来有些研究显示绿萝花茶中提取的成分有类似糖苷酶抑制剂的作用,可以降低餐后血糖,也适合血糖高的人群饮用。对于高血糖的患者,控制血糖...[详细]
睡眠不足怎么调理?
如何调理睡眠不足呢 专家建议,睡眠不足头痛首先需要进行生活调理,以解决睡眠不足的问题。 这些调理方式包括: 1、坚持规律的作息时间 规律的作息,不仅仅有益睡眠,同时能使你的注意力,工作效率得到提升。 即使对于繁忙的职业人,要坚持规律的作息时间也并非不可能,而在于你自己是否愿意。 2、养成良好的饮食习惯 首先早中晚餐的规律进食对人健康有益,再来,晚餐对睡眠的影响较大。 晚餐不要吃的过晚过多,...[详细]
高血糖病人一般建议低盐、低脂、低糖饮食,日常生活中可以多吃新鲜的绿色蔬菜,另外需控制每天制摄入的总热量,尤其是主食的摄入量。...[详细]
2022-08-12 10:20:40如何去除狐臭狐臭一般指腋臭,可以通过外用药物改善,但很难彻底去除。如果狐臭反复发作,建议采取激光、手术等方法治疗,同时注意相应的心理治疗。...[详细]
2022-07-22 10:35:23结肠炎是一种结肠黏膜的炎性反应。由于结肠黏膜因炎症液体渗出增加,且结肠黏膜正常的会吸收水分的能力减弱,所以粪便常很有过多的水分,也就是说会出现腹泻。炎症渗出较多黏液,所以会出现黏液便。炎症导致的糜烂和溃疡会丢失血液,所以会有血便,若炎症累及了较大的血管,就会出现便血。,腹泻是结肠炎最多见的临床症状。从稀水便,粘液便,脓血便,到血便,因黏膜病变的程度不同,分辨的性状各不相同。次数也不尽相同。每日1次到数十次不等。...[详细]
2022-08-02 10:23:21近期,大庆研究(我国在黑龙江省大庆市进行的一项领先全球的糖尿病预防研究)长达30年随访分析显示,胰岛素抵抗、高胰岛素血症并进展为糖尿病,都会增加癌症风险。...[详细]
2022-04-21 10:15:38如果是肾虚肾亏引起来的,服用补肾益气的一些药物,可能对早泄有好处。...[详细]
2022-07-27 10:37:59咽炎的症状有哪些症状咽炎包括急性咽炎和慢性咽炎,急性咽炎的症状有咽痛、痰多、咳嗽,或者全身症状,如发热、乏力等等。...[详细]
2022-07-21 10:01:53脂肪肝怎样治疗才能彻底除根脂肪肝的治疗要找出病因,如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病者应积极有效地控制血糖。...[详细]
2022-07-27 10:09:39睡眠不足是给的时间不够,还是有足够充沛的睡眠时间,但睡不着,是2种情况。如果睡眠给的时间不够,比如工作太晚,压力太大,又醒得太早,这个时候需要调整工作,给睡眠足够的睡眠时间,比如要调整睡眠时间,早睡一点,保证每天6-8个小时睡眠时间,需要自己调整。...[详细]
2022-08-01 10:42:27降低高血压的方法包括改善生活方式、药物治疗、寻找病因,具体如下:...[详细]
2022-08-05 09:31:21血压升高的调理方案分为生活方式干预及药物治疗。生活方式改变包括:1.低钠饮食,减少盐腌制食物摄入,每日盐摄入量不超过6g,多进食富含钾食物。2.增加锻炼,控制体重。...[详细]
2022-03-17 16:35:01先把荞麦皮分成三份装在布袋中;再把布袋放到洗衣机或手洗;洗干净后再将它脱水,这样干的更快,三个布袋要分三次洗、脱水。...[详细]
2022-03-24 16:01:44常见的高血压症状,像头晕、头痛、颈部不适,比较严重的会出现剧烈的头痛感、头晕感,还会伴随有恶心和呕吐。...[详细]
2022-06-20 16:34:18影响正常血压的因素是什么?血液在体内流动有赖于心脏和血压,血压会随着情绪、环境和膳食等波动,调控是必需的。紧张或运动时,血压应该调高,以利于打斗或逃生。而一般人正常血压范围为:收缩压140--90mmHg,舒张压90--60mmHg。...[详细]
2021-12-09 17:00:24多见于体型瘦弱的中青年女性,与遗传有一定的关系,这类患者不需要经过特殊的治疗,只要平时加强营养、注意锻炼,则预后良好。食用少量的盐,可以缓解低血压的症状,少吃多餐,减少碳水化合物的摄入,每餐不宜吃D得过饱,因为过饱会使血流到心脏的血液相对减少,导致餐后低血压的发生。少喝酒,因为酒精会使血管扩张,也能暂时性降低血压,也可以喝一些含咖啡因的饮料,如咖啡和茶,可以暂时性提高血压。另外血压低的老年人,每日清晨可以喝一杯淡盐水或者吃稍咸的食物,使机体组织间隙的水分进入血液,增加血容量,同时做适当的运动;...[详细]
2022-08-10 09:53:23女生熬夜会对身体造成一定的危害,常见于肥胖、脱发、怀孕困难、记忆力下降、免疫力下降、内分泌紊乱、乳腺疾病、妇科炎症、子宫肌瘤、以及损伤肾功能等危害,具体分析如下:...[详细]
2022-08-09 10:18:59舌头发白的原因很多,最常见的原因是某些慢性疾病、体内湿气过重、饮食原因、口腔本身的原因,以及一些慢性炎症均可导致舌头发白。...[详细]
2022-07-21 10:08:06餐后两小时的血糖是指从进餐开始向后计算2小时的血糖,它的正常范围是小于7.8mmol/L。...[详细]
2022-03-14 10:49:091.防止情绪激动,保证睡眠充足,心情舒畅,进行适当锻炼。 2.合理服用降压药,勤测血压,及时调整药物剂量。 3.切勿盲目降压,找出是何病因引起的高血压,对症下药。 4.减少饮食中钠的摄入量。 5.降低饱和脂肪和总脂肪摄入量。 6.减重、戒烟。...[详细]
2022-05-19 09:22:02正常舌苔是淡粉红色,表现为舌苔白厚,并且伴有口臭,可能是有患有急性支气管炎,肺炎的早期病人伴有舌苔白厚、口臭的现象,体内有水湿停留或者痰饮状态时,舌苔会出现厚白。身体出现各种慢性炎症性感染,如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎,以及骨关节结核病等患者,舌苔也比正常稍厚。...[详细]
2022-08-15 10:00:01脂肪肝怎么调理最好最快如果想要调理脂肪肝,首先就得改变不良的饮食习惯,再就是要坚持做运动,并且保证充足的睡眠。...[详细]
2022-07-27 09:58:04一、主要病因 1、代谢异常:形成结石的成分大多是由人体代谢产物构成,不同成分的结石可以反映体内相应成分的代谢异常。尿液内常见的能够形成结石的成分包括钙、草酸、尿酸和胱氨酸等,任何生理紊乱造成成分异常都可能引起结石形成和促进结石生长。而代谢异常与形成结石的物质排出增加、尿pH的改变、尿中抑制晶体形成和聚集的物质减少、尿量减少等因素有关。 2、药物因素:长期服用可导致尿液浓度高而溶解度低的药物,包括氨苯蝶啶、茚地那韦、硅酸盐和磺胺类药物等,这些药物本身就是结石的成分,因此更加容易发生肾结石。长期服用一些诱发结石形成的药物,如乙酰唑胺、维生素D、维生素C和皮质激素等,这些药物在代谢过程中也可引起其他成分结石的形成。 3、尿路病变:各种原因引起的尿路梗阻导致尿液淤积、尿路感染,尤其是某些细菌能将尿素分解为氨,使尿液变为碱性,有利于磷酸盐、碳酸盐沉积而形成结石。此外,结石在尿路各个部位均能造成梗阻,凡能引起梗阻的结石,多可导致尿路感染。...[详细]
2022-07-07 16:03:40要养成良好的饮食习惯,晚餐不要吃得太饱或者是空腹睡觉,这两种情况都会影响人的睡眠。睡觉前吃一点奶制品或者喝一杯热牛奶是有助于睡眠的,睡觉前不要喝大量含酒精地饮料,包括啤酒以及其他的酒类,虽然能够促使人入睡,但是会影响睡眠质量,当酒精的安神功效过去之后你就会立刻醒来,此外含咖啡因地饮料,比如咖啡、茶、可乐、饮料以及巧克力等等,因为对人的大脑神经能够产生兴奋作用,所以睡觉前最好不要饮用。...[详细]
2022-08-01 10:40:12如果没有按时刷牙容易导致遗留在口腔内的食物发酵产生臭味;而且如果唾液分泌量少,口腔干燥,对细菌消灭的能力较低。这些细菌在口腔内发酵产生臭味,会导致口臭的发生。...[详细]
2022-06-16 16:37:04治疗青春痘可以清痘,使用红蓝光照射以及使用祛痘的中药面膜,平时局部涂抹克林霉素甲硝唑搽剂、氯柳酊、异维A凝胶、水杨酸祛痘凝胶、立消清痘液。 同时配合内服四环素片、甲硝唑片、栀子金花丸、复方珍珠暗疮片、金花消痤颗粒、维生素B6片,青春痘日常护理很重要,如每天晚上使用水杨酸祛痘面膜,一天一次,使用水杨酸活肤祛痘洁面乳,每天两次。对抑制皮脂腺的分泌,改善毛囊孔粗大等有明显的作用,平时应该避免熬夜,多吃蔬菜、水果以及清淡的食物。...[详细]
2022-08-15 09:56:57枕头对我们拥有一个舒适的睡眠起着至关重要的作用,现在市面上的枕头种类越来越多。随着人们生活水平的提高,人们的保健意识越来越强,很多的保健枕头应运而生,其中,荞麦枕头是很多人都会选择的一种枕头。...[详细]
2022-03-24 16:00:14如何治疗甲状腺结节甲状腺结节可通过药物治疗结合手术治疗一个月到一年不等,药物方面可选择甲状腺素、泼尼松、丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑,手术可选择甲状腺次全切除术、小切口甲状腺切除术。...[详细]
2022-08-17 10:35:341、找准容易受孕的时间 选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。 2、保持良好心态 准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。...[详细]
2022-04-06 09:41:05尿液呈现红褐色需要明确为尿色发红还是血尿后进行治疗,具体如下:...[详细]
2022-08-05 09:39:25阴虱病是由阴虱寄生所引起,阴虱属于一种体外寄生的昆虫,主要在阴毛区寄生、吸血,同时还产卵、繁殖,通常是通过接触而传染。目前把阴虱病也视作一种性传播疾病,可以通过不洁性接触史在人与人之间互相的传播,如果和患有阴虱的人发生密切接触就可以被传染。...[详细]
2022-08-02 10:06:50肝火旺会引起头晕头痛和睡眠障碍。...[详细]
2022-06-28 11:09:13依照病因的缓急和发病的进展过程,将高血压分为缓刑和急性,生活中以缓刑多见。...[详细]
2021-12-09 17:02:17熬夜多的人可以喝以下几大类茶,能够起到滋养、保养身体,提神醒脑的作用。第一、苦丁茶,具有清热解毒、明目清心、滋养肝胆以及降血脂、血压的作用,尤其对于熬夜的人群,有一定的提神醒脑作用。第二、熬夜时可以喝金银花茶,有消炎,调理肠胃,调节植物神经功能,促进神经功能修复的作用。第三、菊花茶,有清热解毒、清心明目、提神醒脑的作用。第四、人参花茶,具有清香解渴、清火、补血、补气以及健康提神的作用。...[详细]
2022-08-09 10:14:34白领怎么才能远离癌症还有就是要多了解疾病方面的知识,跟专业医生交朋友,这样可以及早的发现问题并及时解决。...[详细]
2021-09-15 15:36:50肌肉小腿怎么才能瘦下来一种是非手术,1、可以适当进行锻炼,比如慢跑,每次跑10分钟左右,达到身体微微出汗即可。...[详细]
2022-07-26 09:57:17杨梅:又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值,在中国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。那么杨梅怎么洗才能洗干净?...[详细]
2022-06-09 13:21:14仅限于胃黏膜或粘膜下层的早期胃癌患者常存在粘膜腺组织(腺体萎缩)病变,并伴有继发性胃癌风险升高,目前幽门螺杆菌根除对早期胃癌患者组织学改善和异时性胃癌的长期防治效果仍不清楚。...[详细]
2021-08-27 17:15:58如果你经常早上起来恶心干呕、肚子胀、不消化、反复腹泻……当身体发出这些信号的时候,是在提醒我们该做个胃肠镜检查了。...[详细]
2022-07-08 10:00:27对于成年人来讲,血压的正常范围是指收缩压介于90到139毫米汞柱之间,舒张压介于60到89毫米汞柱之间,而小于90/60毫米汞柱的血压,一般称之为低血压,常见于较年轻的女性人群,或者存在一些引起血压下降疾病的人群。...[详细]
2021-12-09 17:08:31肺结核会传染吗并不是所有的肺部结核都具有传染性,只有当肺结核患者痰结核杆菌阳性时,才具有传染性。肺结核是由结核分枝杆菌感染人体,所引起的一种慢性感染性肺部疾患。...[详细]
2022-07-12 11:15:31三伏天可以吃炒薏米加干姜除寒气和湿气。炒薏米本身就有健脾燥湿的作用,干姜有温中散寒的作用,两者一起应用可以达到健脾燥湿、除寒的目的。...[详细]
2022-06-22 11:41:17胃癌患者如何进行生活调理胃癌患者在发病后,尤其是手术或化疗后的康复期间,身体状况发生了很大的变化,如果不注意进行调理,情况可能会越来越糟,正确的生活调理配合治疗更有助于病情的恢复...[详细]
2021-09-08 15:01:35透支身体是什么意思身体透支就是指心理和生理方面已经超出了自己的承受能力。...[详细]
2022-07-18 09:59:07睡眠不好可通过日常调理来改善症状。白天尽可能不要睡觉,可以做户外的活动和运动;晚上睡觉前四个小时不要做剧烈运动,不要吃兴奋的食物,包括奶茶、咖啡以及暴饮暴食等;睡觉前可以洗热水澡、泡脚,也可以喝点牛奶、喝点蜂蜜水,可以改善睡眠。...[详细]
2022-08-16 09:56:35眼睛散光是怎么造成的,散光是指眼球在不同子午线上的屈光力不同,平行光线经眼屈光系统后则产生两条焦线,无法形成一个焦点,只形成最小弥散圆的屈光状态称为散光。...[详细]
2022-04-01 09:43:41