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  • 干银耳泡一晚上有毒吗 2021-03-13 10:03:16

    银耳泡多久最好 说起厨艺,现如今很多知识女性都特别喜欢,上班结束后,特别是周末在家,买点料理,然后开始钻研,甜品估计也是很多人的最爱,所以银耳就是甜品中最好的一道食材了,吃银耳前需要泡发,那么,银耳泡一晚上可以吗...[详细]

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    干银耳泡多久

    鲫鱼汤,是适合男女老少的营养食物,也是十分美味的。而对于女性来说,特别是剖腹产后的恢复时期,很多东西还是不能够瞎吃的,对于补充营养这个问题,也要十分谨慎,千万要控制好量。那么剖腹产可以吃鲫鱼汤吗?我们一起看看吧。

    剖腹产可以吃鲫鱼汤吗?

    据了解产妇是可以喝鲫鱼汤的,鲫鱼汤含有很高的营养,其中含有的大量的胶原蛋白能使伤口复合的更快,也能对疤痕的修复起到一定的效果。剖腹产后能喝鲫鱼汤。除此之外,鲫鱼汤是高蛋白高营养的食物,它可以对孕妇起到很好的催奶作用,另外需要注意的就是在补营养的同时需要有充足的睡眠来保证营养的吸收,再煮鲫鱼汤的时候要将汤煮成奶白色营养价值最高,对孕妇的营养补充是有很好的功效的。

    特别提醒剖腹产的新妈妈注意,在未排气期间,饮食有诸多需要注意的地方。煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等都不宜食用。另外包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶等甜食也应当远离,以免引起腹胀。

    剖腹产妈妈的膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。因乳汁中含有百分之九十的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨...[详细]

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    一、糖水樱桃浸西米

    材料:樱桃500g,糖30g,冰糖80g,西米80g,水适量。

    1、樱桃洗净摘蒂,加入糖匀腌制一定时间。待樱桃腌出汤汁,加入适量水,放入不锈钢锅中。

    2、开火,将水煮沸后,加入冰糖,约十分钟,冰糖全部溶化,樱桃透亮时关火即可。

    3、将糖水樱桃放在容器中备用,西米放在容器中,加入用热水。

    4、盖上保鲜膜,上面扎些小洞,入微波炉,高火三分钟后拿出来晃动一下,重复此步骤三次。

    5、先不开盖,再闷一下,放至微热,打开。将西米捞出用凉开水冲一下,放入糖水樱桃中,等完全放凉后入冰箱,两三个小时后拿出来食用即可。

    二、葡萄炖银耳

    材料:干银耳10g,葡萄150g,冰糖30g。

    1、干银耳泡发后撕成小朵,入电压力锅煮十分钟。

    2、葡萄洗净后摘蒂,将葡萄加水放入锅中,加冰糖,大火煮开。煮至葡萄发胀,加入煮好的银耳,再次煮沸关火即可。

    三、香甜苹果派

    材料:苹果300g,面粉200g,蛋黄30g,黄油、水淀粉、白...[详细]

  • 3干银耳泡多久

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    夏天真的是来了,各位宝爸宝妈,不知道你们那的温度是多少,反正我们这最高温已经达到35度了,看天气预报过几天还会飙升到37度呢。面对夏季的持续高温,孩子想到肯定都是暑假和雪糕,可我们做父母的所想到的必须是怎么防暑,毕竟孩子对周围环境气温变化的适应性没大人那么强,而且身上肌肉较少,含水量也不多,所以很容易就会中暑。

    第二个,衣服都给他穿棉或者棉麻的,穿着舒服,透气性也好,也比较吸汗。不像那些化纤材质的衣服,不透气,很容易捂中暑,还会引起皮肤过敏。然后衣服也尽量穿浅色的,因为深色容易吸热,所以夏天在外面呆一会儿就会觉得头发发烫。

    第三个,每天换着做各种解暑的汤水。虽然我是个手残党,但为了小破孩还是各种在网上查资料学做解暑汤,并且成功get到了几款做法简单又好喝的解暑汤,顺便分享给大家吧~

    小吊梨汤

    准备冰糖适量、枸杞适量,一块干银耳泡发后去除黄色的根部,以及话梅3颗。先用盐把雪梨表面搓洗干净,削皮,皮留着备用,梨切大块,水烧开,把除了冰糖以外的原料都丢进去煮,梨皮也要放进去,小火煮约20分钟就可以啦。把梨皮捞出来...[详细]

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