高血压不能吃哪些东西
1、高热能食物:这类食物对健康很不利,它易引起肥胖发生,而高血压的发生就和肥胖有一定的关系,肥胖者发生高血压的几率相对会更高,且多数高血压患者都合并有超重或肥胖现象,所以建议高血压患者一定要限制高热能的食物。
2、肉类:肉类虽含蛋白质高,但它所含的脂肪量也是比较高的,所以过多的吃肉类可造成血液中的血脂过高,从而易引起高血压高血脂,同时还易诱发冠心病。
3、重口味饼干:对于一些易引起胀气的食物,如番薯、干豆类食物,高血压患者要尽量少吃,还有就是一些味道浓重的饼干,因为其糖盐含量都高,所以高血压患者要尽量少吃。
4、鸡汤:虽然鸡汤的营养很高,不过喝鸡汤却也可导致血压升高,还会导致胆固醇增高。所以对有高血压的患者来说,不要盲目的把鸡汤当作营养品。有高血压是不宜喝鸡汤的,否则会导致血压升高。
5、其它食物:还有其它一些食物高血压患者也不要碰,如酒、动物蛋白质、多盐食物、浓茶、辛辣食物等,这些对血压的控制都不利,应加以避免。
血压低吃什么能补上来
桂圆
桂圆有补元气、通血脉...[详细]
拔一根白头发真的会长十根吗?
不是的。关于白头发不能拔,否则拔一根白发就会长出十根新的白发,专家表示,这个说法都是大众关于白发的常见的错误认知。 专家:少量白发拔掉反能刺激毛囊长黑发。需要明确的是,白头发的生成根本原因是黑色素的合成或是转运出了问题,这跟拔不拔白头发没有必然联系,因此白头发拔掉后肯定不会越长越多。 相反,对于一些只因为外因而长少量白发的人而言,拔掉白发反而能刺激毛囊进入下一个生长周期,这时候如果加以生活调理,或许对白发转黑有帮助。
怎样防止白发?
头发的黑色是由毛囊黑素细胞合成黑色素所形成的。如果毛囊黑素细胞的功能受到影响,那么就有可能停止合成黑色素,形成白色的头发。
想要防止白发,第一,是要注意精神因素的影响,保证充足的睡眠和休息,不要熬夜,上火,焦虑,烦躁。这些都可能导致毛囊黑素细胞功能紊乱,形成白发。
第二,就是要保证充足的营养供应,比如铁,锌,铜等微量元素,以及一些维生素,对于毛囊黑素的合成都是必须的,所以要加强补充。
第三,可以加强头皮局部的按摩,叩击,促进头皮的血液循环,...[详细]
胃癌患者吃什么水果好?
一些人认为,水果蔬菜很普通,不含有什么营养价值。其实,那样的想法大错特错。水果蔬菜跟一般稀有的营养药物相反,这跟它的价格跟稀有程度与他的营养价值成反比,水果虽然在生活到处可见,贩卖的价格也不贵,但水果蔬菜含有的营养价值很高。水果蔬菜不仅绿色环保,还含有抗癌物质,对胃癌患者的治疗有帮助。那么,胃癌患者吃什么水果蔬菜好呢?
新鲜蔬菜,水果及含维生素A、B、E的食物,适当增加乳类、牛奶、蛋白质类事物的摄入,以利于保护胃黏膜。少吃或不吃腌菜,忌食烟熏和油炸食物。禁食霉变的食物,忌烟酒。比如:
(1)蔗姜饮:甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯,生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次,炖温后服用,具有和中健胃作用,适宜胃癌初期用。
(2)红糖煲豆腐:豆腐100克,红糖60克,清水1碗。红糖用清水冲开,加入豆腐,煮10分钟后即成。经常服食,具有和胃止血,吐血明显者可选用此食疗方治疗。
(3)陈皮红枣饮:桔子皮1...[详细]
黑芝麻能使头发乌黑,变得有光泽这是很多人都知道的,因而人们在长有白发之后,最先想到的就是通过吃黑芝麻来治疗。...[详细]
2022-05-13 09:33:02吃什么食物能帮助预防肝癌肝是人体五大主要脏器之一,是解毒清毒的关键,肝癌的预防一直是我国政府关注的内容。肝癌影响到人体的抗病防病能力,使得患者更容易被其他疾病困扰。...[详细]
2021-07-05 15:14:13做完吸脂手术后,只要注意饮食是可以维持终身的。吸脂手术后脂肪细胞的数量是恒定的,如果手术后吸脂者有暴饮暴食、缺乏体育锻炼、熬夜等不良生活习惯,导致脂肪细胞越变越大,一年到两年就会出现反弹。...[详细]
2021-07-15 16:23:57宝宝吃什么提高免疫力宝宝吃什么能提高免疫力鹌鹑蛋富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。具有补益气血、强身健脑等作用。适用于营养不良、易感冒的小儿。青鱼青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素。...[详细]
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2021-09-07 16:36:08养胃的食物有很多,例如以下食物:1、牛奶,保持每天都喝一杯牛奶,不仅有助于长高还对养胃方面有功效。因为牛奶具有保护胃黏膜的作用,如果不喜欢喝牛奶可以每天在起床后喝一杯热水或者蜂蜜水,也能起到养胃的功效。...[详细]
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2022-05-05 14:49:53牛奶性平味甘,可以补肺胃,生津液,它适合阴虚胃痛,津亏便秘等症状。...[详细]
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2022-03-17 16:38:51一般如果缺少钾元素的话,人就会经常感到疲劳,而且这种疲劳会很持续,如果你睡眠充足的话,经过一些运动,也会导致很疲劳。...[详细]
2022-03-22 10:38:13万物复苏的春天,也迎来了尝鲜季。此时逛菜市场时各种苍翠欲滴的蔬菜映入眼帘,真真切切地感受到了春天的气息,尤其是那一把把红如火,绿如翠的香椿格外吸睛。这种被誉为“树上蔬菜”的香椿嫩芽,散发出浓郁独特的香味,即使刚上市时一斤的价格高达近百元,也不能阻挡人们对它的喜好。好食材当然也不能拘泥于一种烹饪方法,分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味。...[详细]
2022-04-19 09:26:32胃癌吃什么好?吃什么预防胃癌?胃癌的发生多与人们不良的生活习惯、饮食不当有关,我们可以简单理解为胃癌就是一个吃出来的疾病。...[详细]
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2021-06-23 16:20:04夏至怎么养生夏至就是炎热的夏天来临。夏至时,北斗指向乙。太阳黄经为90°。太阳在黄经90°“夏至点”时,阳光几乎直射北回归线上空,北半球正午太阳最高。...[详细]
2021-06-21 10:22:28孕吐是最常见的早孕反应之一,通常会在怀孕六七周的时候出现孕吐的现象。在怀孕十周左右的时候孕吐最为强烈。...[详细]
2022-03-30 14:40:27牙龈肿痛可以吃布洛芬、吲哚美辛以及美洛昔康等药物,可以起到消肿止痛的作用。还可以使用过氧化氢溶液在患处进行冲洗,以达到去除去除菌斑和牙石的作用,也可以起到消炎和缓解疼痛等作用。...[详细]
2022-04-06 09:48:121、玉米须叶 挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水,多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝,因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内,导致湿气没除掉反而更加严重了。 秋天下玉米的时候可以多弄一些须子叶子,晒干可以喝一年,这样省的没有玉米的季节弄不到 2、山药 山药并没有直接除湿的功效,但是山药可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃,炖菜吃,还可以做点心吃,蒸熟蘸白糖也可以。 山药选择铁棍的比较好,属于药食两用的,对补脾效果更好一些,而且还可以补气,比普通的家用山药更好...[详细]
2022-05-05 09:24:54练瑜伽能提高免疫力吗练瑜伽能提高免疫力吗能。经常练习瑜伽在一定程度上能加快身体的血液循环,提高新陈代谢能力,对于疾病的抵抗能力是会有加强的作用,可以帮助增强体质,提高免疫力。...[详细]
2021-05-21 17:18:55中暑的症状是什么中暑症状早期症状:大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、注意力不集中、四肢发麻等,体温正常或略高,一般不高于37.5℃。...[详细]
2021-06-29 17:07:47女性吃什么补血动物类动物类,也就是我们常说的肉类食物,例如:猪、羊、牛等动物,它们都是优质的补血食物,而且其肝脏、血制品、乳制品等,也具有一定的补血作用...[详细]
2021-08-06 11:55:04女性应该及早重视乳腺增生现实中,有很多的女性都会有乳腺增生的现象,但是更多的人都不会这种情况的产生,只有少数的女性会想到可能会导致乳腺癌的发病所以让我们来了解一下乳腺增生的现象...[详细]
2021-09-07 16:47:13艾滋病潜伏期大概一周左右就能够检查出来,但是在检查前一定要先等艾滋病窗口期过了以后才能够做检测,艾滋病的窗口期大概三个月左右,度过窗口期以后就可以抽血查艾滋病抗体和艾滋病抗原的测定。...[详细]
2021-12-01 10:08:10吃什么提高免疫力秋季养生吃什么提高免疫力猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有多种氨基酸以及丰富的矿物质,包括钙、磷、铁还有胡萝卜素和多种维生素。...[详细]
2021-05-21 18:11:05很多人认为,得了口腔溃疡就是因为缺乏维生素。那么,口腔溃疡和缺乏维生素有关系吗?口腔溃疡究竟是何原因引起的?下面一起来了解一下。 口腔溃疡是什么呢?口腔溃疡俗称“口疮”,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、软腭等部位。口腔溃疡发作时灼痛明显,严重时还会影响饮食、说话,给日常生活带来不便。...[详细]
2022-05-05 09:38:36孕妇可以吃小龙虾,但一定要注意量,小龙虾食用过多,容易引起肠胃不适,腹泻,拉肚子等症状,从而对胎儿造成影响,同时小龙虾如果清洗不干净,也容易引起不适,建议一定要注意少量食用。同时孕期一定要注意不要吃螃蟹,螃蟹属于大寒之物,尤其是怀孕早期,如果食用螃蟹,容易引起流产的风险。孕期注意休息,加强营养,定期做好孕检。...[详细]
2022-04-29 09:37:22肝功能检查能查出肝癌吗肝癌早期基本没有任何征兆,其隐蔽性很强,查体也不易查出。...[详细]
2021-06-25 15:47:11癌症胃癌术后吃什么胃癌是威胁健康的一大癌症,做了手术也要注意术后保健,那么胃癌手术后吃什么好?胃癌术后饮食有讲究,下面小编为您介绍胃癌手术后吃什么好,这些细节要注意了。...[详细]
2021-09-22 14:36:50胃癌不能吃什么?胃癌不能吃什么?胃是人体重要的器官之一,它不仅有储存、搅拌、分解的作用,还有排放食糜(转送)、吸收的作用,是人体重要的消化器官。...[详细]
2021-06-23 16:41:46补肾吃什么东西效果好很多的男性平时忙于自己的工作,没有时间对身体健康付出太多的关心,很多的男性朋友们都出现了肾虚的症状...[详细]
2021-08-13 09:53:49肝癌在近年来的病发率是一路攀升,越来越多的人被这种疾病所折磨困扰!那么到底是哪些人群,哪些年龄段的人最易患上肝癌呢?提前做好预防工作是防止患上肝癌的一个重要手段,今天我们就一起来看一看是哪些人特别需要注意预防肝癌病发!...[详细]
2021-05-21 17:20:20今日立夏,记得给家人做立夏面吃,老传统不能丢,简单营养寓意好。今天是立夏节气,立夏的到来也标志着开始进入夏天了,立夏是夏天的第一个节气,立夏过后气温升高,雨水增多,高温多雨、闷热潮湿,这样的气候特别容易影响人的食欲,因此我们在饮食上也要做相应的调整,来顺应节气更健康。每年的立夏节气不同地区都有不同的饮食习惯,有的地区要吃立夏饭、立夏蛋、喝立夏茶等等,当然还有一道立夏美食也是不可错过的,那就是:立夏面。...[详细]
2022-05-05 14:48:23发烧能吃什么食物感冒发烧是日常生活中的常见病症,一般感冒的同时还会伴随有发烧和头晕的不适,而在感冒发烧时一定要多喝水,并多吃一点清淡的米粥,避免太过油腻的食物摄入,并适当的休息...[详细]
2021-06-16 17:37:54对于成年人来讲,血压的正常范围是指收缩压介于90到139毫米汞柱之间,舒张压介于60到89毫米汞柱之间,而小于90/60毫米汞柱的血压,一般称之为低血压,常见于较年轻的女性人群,或者存在一些引起血压下降疾病的人群。...[详细]
2021-12-09 17:08:31目前正是春季,正是阳气升发的季节,这个时候很容易导致肝火旺盛。若是不及时调理的话,很容易变得脾气暴躁、头痛、失眠等问题,严重影响你的生活和工作或是学习,为了避免这些不适的出现,需要及时调理。...[详细]
2022-03-17 09:15:15胃溃疡若不及时治疗,会造成慢性胃炎、胃癌等疾病形成。因此,患者需采取治疗措施。具体治疗方法有药物治疗、手术治疗、饮食护理等方法,方案因人而异。...[详细]
2022-03-22 10:39:26白细胞计数偏高于10.0×10^9/L平日被觉得是异常,是被很是关注的题目,这种升高既有心理性身分也有病理性成分,我们可以不必郁闷生理性成分造成的暂且性升高,但是绝对不能忽视病理性增高。...[详细]
2021-12-09 17:19:16美白延缓衰老吃什么东西女人吃什么才能保持年轻莲子莲子富含人体所需的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁及多种维生素等营养元素,是老幼皆宜的食品。...[详细]
2021-05-18 17:01:12感冒发烧吃什么水果感冒发烧吃什么水果很多时候我们会抱怨为何在接受治疗后,支气管炎还是不见好转。其实治疗期间合理的搭配饮食可以促进支气管炎更快治愈。...[详细]
2021-06-16 17:37:25老年人胃癌吃什么保健品胃癌患者在饮食方面一定要多加注意,饮食的治疗对病情有很大的益处。上次我们了解了一些关于胃癌患者应该忌吃的一些食物,它们严重影响我们的身体健康。...[详细]
2021-09-15 16:32:07