当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 小腿肌肉酸痛是怎么回事啊
  • 小腿肌肉酸痛是怎么回事啊 2022-03-17 09:45:11

    ​小腿疼痛主要是指膝盖以下、脚踝以上的部位由于某种因素而出现疼痛的现象,很多人都认为这是很正常的事情,没有太在意,其实这是非常不正确的。因为导致小腿疼痛的原因有很多种,如果是由于疾病所致的小腿疼痛,不进行相应的治疗就会耽误疾病治疗的最佳时期。...[详细]

  • 1小腿肌肉酸痛是怎么回事啊

    小腿肌肉酸痛是怎么回事啊

    导致小腿肌肉酸痛的原因包括运动过量、下肢血管疾病和局部肌肉损伤,具体情况如下:

    1、运动过量:小腿的肌肉酸疼可能是由于走路或多、过度劳累而造成小腿肌肉疲劳性酸痛;

    2、下肢血管疾病:若存在下肢血管的静脉血栓、静脉曲张、动脉闭塞或下肢血液循环不佳,也会造成小腿肌肉酸痛;

    3、局部肌肉损伤:局部肌肉筋膜炎或存在丹毒时,可以导致出现小腿局部酸疼的症状。

    [详细]

  • 2肌肉小腿怎么才能瘦下来

    肌肉小腿怎么才能瘦下来

    一种是非手术,

    1、可以适当进行锻炼,比如慢跑,每次跑10分钟左右,达到身体微微出汗即可。慢跑的作用是可以使小腿肌肉逐渐紧张,更加紧实,体积变小,因此也就达到了瘦腿的效果。

    2、可以适当进行按摩,按摩可以在慢跑后进行,用手指由小腿从前至后舒展按摩,这样可以调节肌肉的形状,使患者肌肉逐渐变长,小腿的外形也将更加好看。

    另一种是手术,可以打肉毒素针,肉毒素针通过阻...[详细]

  • 3腰部酸痛是怎么回事

    腰酸痛怎么回事 五个原因可引发腰酸痛

    核心提示: 腰,是连接我们人体上下组织的关键部位,对我们来说相当的重要。如果不好好保护我们的腰部,就会出现各种症状,甚至有可能导致瘫痪的出现。而关于腰部经常出现的问题就是腰酸痛,而腰酸痛也是大多数腰部疾病的源头。所以,找出腰酸痛的产生原因,从而加以改善才是关键。

    随着社会的发展,工作强度的不断增大,再加上人们平日里的站姿、坐姿等不规范,导致越来越多的人患...[详细]

  • 4腰部酸痛是怎么回事

    腰部酸痛是怎么回事?

    腰部的酸痛在临床上并不少见,有几种原因可以造成:一、如果只是轻度的酸痛,可能由于家庭妇女或者伏案工作者,长期的习惯形成了腰背肌肌膜炎、腰肌劳损等等临床的症状,就主要表现为腰部的酸胀疼痛。二、腰椎间盘突出或者椎管狭窄、滑脱的病人在早期也是表现为腰部的症状,到了中晚期才会形成下肢的明确的症状。三、一部分内脏疾病,比方说肾结石、胆囊炎,甚至阑尾炎。

    腰部酸痛怎么治疗?

    1、热敷。...[详细]

  • 5小腿抽筋怎么治

    小腿抽筋怎么治

    小腿抽筋有以下几种治疗方法,第一:缺钙引起的的抽筋,建议平时多补钙,可以喝骨头汤和鲫鱼汤,可以口服钙尔奇D,喝牛奶是补钙最有效的途径。第二:局部血管神经受压引起的抽筋,建议平时注意体位的改变,不要长时间保持一个姿势太久,避免神经血管受压。第三:血液循环不好引起的抽筋,可以热敷按摩,加强局部的血液循环缓解症状。

    小腿抽筋如何快速缓解?

    1、伸展按摩腿部肌肉,伸展肌肉轻轻揉搓,以帮助...[详细]

小腿肌肉酸痛是怎么回事啊 相关文章