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  • 生黄精有什么作用和功效 2021-02-02 14:44:48

    糖尿病我们都不陌生,现在很多年轻人也患上了这种疾病,出现这种疾病和饮食是非常有关系的,饮食不当导致了血糖高情况的发生,这时候降血糖就成了比较关键的事情;中药材黄精近些年就被发现有降血糖的效果,但是很多朋友对这种药材并不了解,那么究竟生黄精的功效与作用是什么呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。...[详细]

  • 1叶酸

    叶酸的作用与功效

    叶酸是蝶啶的衍生物,最初由肝脏分离出来,后来发现植物的绿叶中含量十分丰富,故名为叶酸。它广泛地存在于肉类、鲜果、蔬菜中,为黄色结晶状粉末,无味无臭,不溶于醇和乙醚及其他有机溶剂,但稍溶于热水。在酸性溶液中不稳定,易被光破坏。又称“维生素Bc”和“维生素M”。叶酸片适用于女性,尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。对于有缺铁症状的孕妇来说,补充铁质叶酸片能起到一举两得的作用。此外,铁质叶酸片还适用于偏食、容易疲劳、头晕头痛者,注意力不集中,学习力降低、记忆力衰退者,少食用动物肝脏及深绿色蔬菜者,伤口不易愈合、手指甲易断裂者等。

    B族维生素的一种。黄色或橙黄薄片状或针状晶体,无臭无味,加热至约250℃,色渐变深,最后成黑色胶状物。不易溶于水和乙醇,易溶于酸性或碱性溶液。抗贫血药,茶叶中含量达50~70μg/100g,对正常红细胞形成有促进作用。在茶树物质代谢中,参与甲基的传送。也参与体内氨基酸及核酸合成,并与维生素B12共同促进红血球的生成。用于各种巨幼红细胞性贫血,尤适用于孕妇及婴儿巨幼红细胞性贫血。

    叶酸是什么

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  • 2陈皮泡水喝有什么功效和作用

    陈皮泡水喝有什么功效和作用

    2012-06-25陈皮是橘子皮吗?陈皮,其实是我们平时所吃的橘子的皮,由于其放置的时间越久,其药效越强,故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温,具有温胃散寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、消化不良...橘子水果陈皮是橘子皮吗栏目名:[饮食常识]

    2010-12-22黄芪鲈鱼汤的做法——腹股沟斜疝食疗腹股沟斜疝病人术后6~12小时可进流质,如米汤,稀藕粉,菜汁,果汁等,第2日进软食或普食,如软饭,面条,鸡蛋糕,切碎煮熟的菜及肉等,以营养丰富易消化清淡饮食为主...腹股沟斜疝食疗汤的做法煮鲈鱼的做法黄芪的做法淮山的做法陈皮的做法栏目名:[儿童食疗]

    玫瑰花陈皮泡水喝有什么功效和作用

    薛庆鑫营养师-国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

    您好!陈皮就是橘子皮晒干而成的,陈皮泡水喝,可以起到杀菌去火的作用,鲜橘皮中含挥发油较多,不能马上泡水,会影响肠胃功能。

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  • 3吃柠檬有什么功效与作用

    吃柠檬有什么功效与作用

    现在很多人都特别喜欢吃水果,觉得吃水果对身体特别有好处。其实不同的水果有不同的功效和作用,如果大家想要更加健康的话,就是要了解不同水果的作用。今天小编要给大家介绍的是柠檬。

    相信大家对柠檬都不陌生,应该很多人在平时的生活中都会用到柠檬。其实柠檬有非常多的功效和作用,对我们都非常有好处。今天小编就来给大家分享几个柠檬的功效和作用吧。

    一,促进消化。

    现在大家的经济越来越充裕了,所以生活条件也越来越好。以前肉类是非常贵的,但是现在很多人都能够吃香的喝辣的。肉类成为大家每天必不可少的食物。但是正是因为这样,大家的饮食就越来越油腻了,吃起来就很容易消化不良。像现在很多烤肉或者是火锅,大家都特别的喜欢吃,但是其实吃太多这些的话,会让我们的胃消化不好。

    时间一长,大家就觉得吃什么都没有胃口。而且总是会感觉肚子胀胀的,很不舒服。这个时候柠檬就能够帮助大家更好的消化了。因为柠檬本身就很酸,酸性就能够刺激我们胃部更好的运动,帮助我们消化我们所吃的食物。所以大家饭后的话可以吃一两片柠檬当做饭后...[详细]

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