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  • 感冒咳嗽 2021-03-03 10:27:29

    进入春季,患上感冒咳嗽的人也明显增多,南方医院呼吸内科蔡绍曦主任表示,春季在南方地区,尤其是广东,气候变化比较快...[详细]

  • 1秋天感冒咳嗽气喘

    秋天感冒咳嗽气喘该怎么办

    1.润燥养阴,慎进补

    秋季燥气当令,易伤津液,饮食以「润燥、补肺、养阴、多酸」为原则。

    酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬。

    据《饮膳正要》载:「秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮」,入秋后宜食生地粥、莲子百合汤、雪梨银耳汤等以滋阴润燥、健脾祛湿,可适当食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、菠萝等柔润食物,以调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。

    立秋时节为人体最适宜进补的时候,科学地摄取营养和调整饮食,可补充夏季的消耗。需要注意的是:

    患有胃肠道疾病、高血脂等疾病的人,不宜摄入太多肉食,可以补充叶类、花菜和部分瓜果蔬菜等具有清补功效的食物,如茄子、鲜藕、绿豆芽等清淡食物,都具有清暑化湿的功效。

    每个人的体质不尽相同,中药入菜肴应因人而异,以较为常见的气虚、阴虚、阳虚体质为例:

    气虚体质:宜食用健脾益气药膳,主要有蜂蜜、白术、茯苓、白扁豆、党参、西洋参、红参等,避免食用萝卜、空心菜等食物。

    阴虚体...[详细]

  • 2咳嗽

    孕妇感冒咳嗽怎么办

    1、感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。

    2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

    3、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。

    4、孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2-3次即可止咳。

    5、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。

    6、如果是很常见的普通感冒,准妈妈最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给,调整身体提高免疫力,直至感冒不治而愈。如果感冒发烧较为严重,还是应该及时送医处理,千万不要在家自行用药。

    同房多久可以测出怀孕

    在同房以后,女性朋友就应该注意自己的月经是否还会按时到来,对于月经规律的女性朋友来说,如果没有来月经,那么,具有相当...[详细]

  • 3宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办

    宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办

    1、多喝饮料

    饮料可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。此外,饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

    2、甜品止咳

    蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些。1—5岁的孩子吃半茶匙,6—11岁吃一茶匙即可,1岁以下的不要吃。

    3、空气加湿

    有条件的家庭,可以买一部加湿器,可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,让宝宝的房间湿润清爽,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。同时每天要用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。也要避免宝宝对加湿器形成依赖。

    4、滴生理盐水

    爸妈可以给宝宝的鼻子喷一点水,用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,或可以将鼻内的污物冲出来,或让孩子擤出来。

    5、鼻孔塞大蒜

    当宝宝感冒鼻塞时,可用大蒜头1瓣,用刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞进鼻孔,连续几次,即可治愈。

    6、闻薄荷油

    薄荷油的主要功效有退烧,缓...[详细]

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