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  • 红枣枸杞的功效与作用禁忌 2022-03-24 10:02:57

    滋阴补血、生津润肠、养津止渴。桑葚是一个补虚的药物,主要功效是滋阴补血,有生津润肠的作用,主要应用有几个方面,比如用于阴虚血亏导致的眩晕、耳鸣、看东西不清楚,包括头发白的比较早,有滋阴补血的功效,可以单独用水煮或者泡水喝代茶饮,加点蜂蜜做成膏也可以,和何首乌、女贞子、旱莲草等等补虚配合使用可以对改善白发的效果更好。...[详细]

  • 1陈皮的药用价值及禁忌

    陈皮的药用价值及禁忌

    部分功效:理气、健脾、化痰、燥湿。

    部分作用:适用于咳嗽痰多、胸脘胀满、食少吐泻。

    使用禁忌:气虚、阴虚燥咳人群不宜服用陈皮,吐血证慎服陈皮。

    陈皮治脾胃不调胸脘胀满。

    陈皮有治脾胃不调、胸脘胀满的作用,可以用9克陈皮、12克白术、6克木香这三味中药一起加水煎药,在饭前服用。

    陈皮治小儿脾疳泄泻。

    陈皮有治小儿脾疳泄泻的作用,可以用50克陈皮、25克青橘皮、25克炙甘草、25克诃子肉这四味中药一起研磨成粉末,每次在食前用沸开水冲服10克温服。

    陈皮治咳嗽痰多。

    陈皮有治咳嗽痰多的作用,可以用1片陈皮、5粒白胡椒、1个白萝卜、3片生姜一起加水煎煮30分钟,每日饮汤2次。

    陈皮治霍乱吐泻、中气不和。

    陈皮治霍乱吐泻、中气不和的作用,可以用15克陈皮与15克藿香这两种中药混合后研磨为细粉末,用白开水送服。

    在使用陈皮时,可以单独使用陈皮,也可以搭...[详细]

  • 2木耳的功效与作用

    木耳煮多久几分钟能熟

    木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。如果说煮木耳的时间太短的话,可能还会使木耳表面携带细菌,还有可能会使人出现消化不良的情况,影响身体健康。另外,木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物,经暴晒和浸泡后的木耳是没有毒性的。

    木耳的功效与作用禁忌

    功效作用

    核心功效

    补气血、减肥、改善便秘

    性味

    味甘,性平

    适宜人群

    心脑血管疾病、结石症患者

    不宜人群

    孕妇

    禁忌人群

    凝血功能较差者、脾胃虚寒者

    黑木耳营养丰富、质地柔软、味道鲜美,因而有“素中之荤”和“素食之王”的美誉。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量丰富,具有补气血、减肥、改善便秘等功效。

    1、补气血

    黑木耳有养血驻颜的功效,可令人肌肤红润,容光焕发,还可以减少血小板凝块、预防血栓的发生,预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。

    2、减肥

    黑木耳能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄,减少食物中脂...[详细]

  • 3蜂蜜的作用与功效

    蜂蜜的作用与功效 ?

    蜂蜜具有美容护肤的作用,新鲜蜂蜜凃在皮肤上,起到滋润和营养作用,使皮肤细腻光滑有弹性。

    蜂蜜具有抗菌消炎,促进组织再生,提高免疫力,促进消化,调节胃肠功能的作用。

    蜂蜜要用温水冲开,高温会破坏蜂蜜中的营养成分。

    蜂蜜的分类?

    根据等级划分

    根据2020年《GH/T 18796-2012蜂蜜》国家蜂蜜质量最新要求,纯蜂蜜分为一级品蜂蜜、二级品蜂蜜,其中修改旧标准中不再以波美度为等级划分,网络流传以蜂蜜蜜源不同为蜂蜜等级划分是无依据的。食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

    蜂蜜等级划分以理化指标为标准要求

    1、果糖和葡萄糖含量百分比:≥ 60% (所有等级蜂蜜必须达到标准要求)

    2、水分:(不同标准不同等级要求)

    (1):荔枝蜂蜜、龙眼蜂蜜、柑橘蜂蜜、鹅掌柴蜂蜜、乌桕蜂蜜 : 一级品≤2...[详细]

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