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怎么做小米粥粘稠又好喝 2020-11-18 17:08:22
怎么做小米粥粘稠又好喝春夏秋冬，一年四季，我最爱喝的就是小米粥了，家里也从来不会断小米，一家人的肠胃都不好，所以每个星期我至少有三天会熬小米粥喝。...[详细]
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1小米粥对血糖有影响
小米粥对血糖有影响
其实想要知道哪个对自己的影响更大，就可以参考一下这两种食物里面的成分，在食物里面，会对身体血糖产生影响的就是碳水化合物，大家看碳水化合物的总量，就可以看出食物的含糖量，含糖量的数值越高，对身体血糖的影响就越大，如果不小心吃多了，很容易就会出现血糖上升的情况。
在看过这个知识之后，大家就可以来看一下，米饭和小米粥，它们俩的具体数值，要求分量相同，那大家就可以用100克来举例子，100克的米饭，它的碳水化合物总量是77克，100克的小米粥，它的碳水化合物总量在76克左右，没错，这个真相跟你想的可能的确不一样！米饭和小米粥它们俩的碳水化合物总量居然差不多，这就说明这两种食物的含糖量相差不大，在排除其他干扰因素，分量相同的米饭和小米粥，对自己血糖的影响几乎是一样的。
但是这也只是一个实验数据，是对食物本身进行的研究，在实际生活中，还会有很多因素会对结果产生干扰，比较常见的，就是自己身体对食物的消化和吸收，同一种食物，可能有些人消化的就比较快，有些人就不容易消化，所以在研究时，就发明了另外一个参考数据，那就是升糖指数，通过升糖指数，可...[详细]
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2胃癌化疗
胃癌化疗副作用的护理要点
虽然放疗能够杀灭癌细胞，但同时也会带来很多的副作用。那么，胃癌病患者在放疗之后产生的不良反应，我们应该如何应对呢？
一、疲劳护理
放疗期间，人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力，每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致疲劳。大多数肝癌患者在放疗进行几个星期后都会感到疲倦，而且随着放疗的持续进行会更感疲劳。
放疗结束后，虚弱和疲劳也会随之逐渐消失。放疗期间，胃癌病人应少做一些事。如果你感到疲劳，那么在空闲时就要少活动、多休息。晚上早睡觉，白天有可能也要休息。
二、皮肤护理
胃癌病人放疗后，皮肤常会变得干燥。病人应把这些症状告诉医生，医生会提出建议来消除你们的不适。一般放疗结束几周后，多数皮肤反应会消除。
1、使用冷水和温和的肥皂，让水流过接受放疗的皮肤，不要摩擦；
2、衣服在接受治疗的部位不要穿得太紧；
3、不要摩擦、抓搔敏感...[详细]
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3患有胃癌该怎么进行护理
患有胃癌该怎么进行护理
现在很多的人都想知道患有胃癌需要什么护理措施，积极的重视胃癌的治疗是特别重要的。在治疗疾病的同时，护理也是相当重要的。那么下面我们就来具体的介绍一下患有胃癌需要什么护理措施，希望专家的讲解可以给广大的患者带来些帮助，尽快走出疾病的困扰。
患有胃癌需要什么护理措施?胃癌的护理措施主要需要注意以下几点：
1、对于胃癌的护理心理护理很重要：对胃癌患者，在护理工作中要注意发现病人的情绪变化，护士要注意根据病人的需要程度和接受能力提供信息;要尽可能采用非技术性语言使病人能听得懂，帮助分析治疗中的有利条件和进步、使病人看到希望，消除病人的顾虑和消极心理，增强对治疗的信心，能够积极配合治疗和护理。
2、营养护理：胃癌病人要加强营养护理，纠正负氮平衡，提高手术耐受力和术后恢复的效果。能进食者给予高热量、高蛋白、高维生素饮食，食物应新鲜易消化。
胃癌手术后要多吃“小米粥”...[详细]
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