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  • 红糖当归煮鸡蛋的做法步骤 2020-08-25 16:22:43

    当归是最常用的中药之一。主治补血活血、调经止痛、润燥滑肠。它的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。...[详细]

  • 1鸡蛋红糖姜水的做法

    女人来了月经,身体有时会出现各种的不舒服,比如说痛经就是女性最常见的一个问题,而这个时候,大家可以采取一系列外在的方法来进行缓解,除了常见的热敷之外,吃或者喝也是能起到很大效果的,而这其中最熟悉的就是人们经常推荐的红糖姜水,它有驱寒保暖的效果,那红糖姜水月经期能喝吗?

    红糖姜水月经期能喝吗

    生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。中医认为,红糖性温味甘,能够入肝、脾、胃经,具有补中暖肝的作用,红糖中含有大量的铁,而铁正是产生人体能量的主要介质,担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。红糖姜水是最常见的实用养生饮品,它的作用在于驱寒暖胃,补气益血。相信女孩纸都对这样的一种饮品非常熟悉,因为很多柔弱的女孩纸都会在经期的时候煮上一碗暖暖的红糖姜水来喝。红糖姜水对月经有顺畅作用,因为红糖姜水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,所以月经也会排得较为顺畅。...[详细]

  • 2鸡蛋红糖姜水的做法

    经历过分娩之后,妈妈们都会出现失血的现象,因此在月子期间,要多吃一些补血的食品。红糖姜水便是补血效果好的食品之一,它不仅能帮助产妇身体恢复,还能起到补血的作用,可以说是一举两得!那么,产后多久可以喝红糖姜水呢?

    产后3天可以喝红糖姜水吗

    产妇生完孩子之后身体是非常虚弱的,而且身体中的恶露也需要尽早的排出体外,而且产后喝红糖水对于产妇排出恶露是有好处的,那么产后红糖水喝多久,怎样喝才是正确的呢,让小编告诉你。

    首先,大家肯定都知道,产妇在分娩的时候耗费了大量的体力,又加上失血过多,身体肯定会非常的虚弱,而且产妇还要给新生婴儿哺乳,所以身体当中需要补充上大量的铁物质。红糖也就变成了不二的营养品,既可以让产妇排出恶露,还有活血化瘀的作用。

    其次,正常情况下产科的大夫都会建议产妇在产后一个星期之内喝红糖水。这样的话能够及时的排出孕妇体内的恶露,还能够及时的补充身体中所需的铁物质。

    最后,除了喝一个星期到十天左右的红糖水之外,还应该多补充一些有营养的食物,比方说鸡蛋还有新鲜的蔬菜,这样才能让自己的身体恢复的更快。

    那么...[详细]

  • 3煮鸡蛋怎么样才不粘壳

    煮鸡蛋怎么样才不粘壳

    鸡蛋是我们日常生活中非常常见的一种食材,而且鸡蛋的营养价值非常丰富,如果早晨的时候吃上一个小小的鸡蛋就能够能量满满,而且鸡蛋的制作方法多种多样,可以炒鸡蛋也可以煎鸡蛋,而且我们还可以做水煮荷包蛋。鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,所以煮的方法是最不易破坏鸡蛋营养的一种健康的做法。

    水煮鸡蛋的制作方法非常的简单,相信在日常生活中好多人都喜欢做水煮鸡蛋,但是好多人都会遇到这样一个问题,煮出来的鸡蛋不是煮的壳已经裂了,就是没有煮熟,而且在剥鸡蛋的时候通常蛋白会粘在蛋壳上,很难剥皮,并且吃起来味道还并不怎么样,虽然水煮鸡蛋看似非常的简单,我们只要将水和鸡蛋放进去煮熟就可以了,但是在做水煮鸡蛋的时候是不可以直接将鸡蛋放入锅中的,听到这里大家是不是都非常疑惑呢?那到底该怎么做呢?今天小编就来跟大家分享一下,在做水煮鸡蛋的时候掌握这三个小技巧,煮出来的鸡蛋不仅香嫩,而且更容易剥皮,不会粘壳。

    第一个:煮鸡蛋前,先泡水

    首先在做水煮鸡蛋的时候,不要将鸡蛋直接放入锅中,而是需要在煮之前先将鸡蛋放在冷水中浸泡一下,这样在浸泡之后...[详细]

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