当前位置:健康频道 > 养生保健 > 胃胀的原因
  • 胃胀的原因 2020-11-16 15:14:39

    胃胀的原因是什么1、如果在平时会出现一些生气恼怒,忧郁等这些情绪,就会造成胃部不有伤害,同时也会导致胃部出现一些疾病,例如消化不良,胀气等。...[详细]

  • 1胃胀

    胃胀和肚子胀气怎么办

    胃胀和肚子胀气是很常见的一个症状,也有可能是平时的饮食有关,但是也有可能是很多其他疾病的征兆。因此针对这个疾病的出现也要多加认识,而且要知道出现这个症状应该如何的对待。那么胃和肚子胀气怎么办呢?希望下面的文章能够给大家带来帮助。

    胃和肚子胀气怎么办才好呢?

    1、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

    2、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

    3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。

    4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

    肚子胀气,在临床上会有嗳气,腹胀、腹痛、以及放屁等症状,主要是由于胃肠道的功能主要是进行食物的消化和吸收,经过胃肠壁的蠕动,在消化酶的促进作用下,从而会使营养...[详细]

  • 2胃胀气

    胃胀气打嗝的原因

    吃饭速度快时间短,大家都知道吃饭最好是细嚼慢咽,在半个小时左右把食物吃完,食物咀嚼得很碎也能给肠胃减轻负担。不过,人们在吃饭的时候,要是速度很快,就会把空气一起带进胃里。再加上胃里面本来就有很多废气排不出去,所以,人们吃饭速度很快后,会觉得胃胀气很难受。

    而且,还不停地打嗝,要是因为这个原因胃胀气难受,不需要很担心,只要吃饭速度慢一点,减少空气进入身体里,吃过饭后不要走动,休息半小时,开始按摩小腹加快肠胃蠕动,可以帮助胃里废气排出体外。

    胃有伤口出血,就会导致人们在吃饭后,经常打嗝胃胀气,人们要是因为胃出血引起的,千万别忽视对健康伤害很大。这是因为胃出血必然里内部有伤口,要知道胃修复是很难的,修复速度也很慢。人们每天还吃很多的饭,增加胃负担,也会影响胃恢复健康。

    所以,胃出血的人会经常打嗝,也会觉得胃胀的很难受,并且别人打嗝胀气,最多一个小时就会恢复正常。而胃出血的人会持续好几天都不好,甚至会经常出现胃痉挛的情况。对于这种情况,人们遇到的就要赶紧采取行动,也要查清楚原因。以免是胃出很严重的健康问题,要是人...[详细]

  • 3便秘

    便秘严重怎么办

    严重便秘是困扰人们的一个很严重的问题,那么严重便秘怎么办呢?严重便秘可以治好吗?便秘是常见的临床症状,医学上的治疗是根据伴随的其他症状与体征,结合有关的实验室及特检结果及时的作出病因诊断,尔后再采取恰当的治疗措施。其实便秘的治疗主要还是得依靠日常生活中的调理,严重便秘亦然。

    1、调整饮食结构

    只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱,因为早餐后能引起胃结肠反射,有利排粪运动。同时要注意多吃些粗粮和杂粮和补充足够的水分。肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物通过。

    2、养成良好的排便习惯

    排便要养成规律,不要拖延。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯。

    胃胀背疼是什么原因

    有的人发现自己出现了胃胀和后背疼痛这种疾病,可能是因为肠胃问题或者胆囊炎引发的,也有可能是因为人们精...[详细]

胃胀的原因 相关文章

延伸阅读