当前位置:健康频道 > 健康专栏 > 女性宫外孕吃什么补身体
  • 女性宫外孕吃什么补身体 2020-09-15 16:22:14

    女性宫外孕吃什么补身体?宫外孕后吃一些补身体的食物,有助于女性的恢复。这些补身体的食物包括的有蛋类食物,比如鸡蛋。乳制品类的食物,有鲜奶,酸奶等等。...[详细]

  • 1坐月子吃什么好补身体

    坐月子吃什么好补身体

    产妇生完宝宝后,要花一个月或多月的时间进行产后休养,这主要是因为孕妇刚生完孩子,身子比较虚落,所以需要好好的补充营养让身体快一点的恢复过来。那么产妇坐月子吃什么比较好呢?小编带大家一起来了解一下:产后吃什么补身体好?

    产后吃什么补身体好

    第一个阶段(产后3-5天内):这个阶段产妇身体比较虚弱,多吃些补充气血的东西,比如鸡蛋、小米、面条、少量的红糖,这些看似清淡的东西实际对产妇的好处要大于那些很油腻的东西,一味地追求下奶而大量食用油腻的东西,会让产妇很不舒服。除此之外,为了防止腰痛可以吃一些动物的肾脏,为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏,不过这个要因人而异,毕竟油腻了一些。

    第二个阶段(产后5-7天):这个阶段,一般的顺产产妇体质均有比较大的恢复,基本可以进食相对油腻的东西,而且她们本身也对这些东西有了较为明显的需求,这个时候可以适当放开一些,吃些鸡汤、鲫鱼汤、骨汤、蹄汤(猪、羊、牛等),这些汤富含蛋白质,易于被产妇吸收,且易于使乳房更好地进入哺乳状态。在一周左右的时候开始吃鸡蛋醪糟汤,以加快气血的补充,还可以...[详细]

  • 2坐月子吃什么好补身体

    坐月子吃什么好补身体

    产妇和孕妇一样的脆弱,虽然说产妇是一个人,但是产妇在饮食上的营养也是相对比较重要的。而且产妇还要用自己的奶水喂养孩子,所以在产后的饮食也是有许多禁忌的,但是产妇也需要通过一些补品来恢复身体,那么产妇产后吃什么补身体?

    产妇产后吃什么补身体

    产后气血大亏,肾气损伤,需要很长一段时间才能恢复到孕前体质。在这过程当中吃补益的食物,更有利于身体的恢复。产后一周,建议先清淡饮食,以免乳络堵塞。还有进食量不要一次太多,避免上火。客家娘酒鸡是一种比较好的补益身体的食品,具有补气养血、温经暖宫的作用;猪脚姜醋也具有类似的作用,而且猪蹄还可以下奶。除此之外,鸡汤、鱼汤、猪腰、燕窝、花胶都是比较推荐的食品。

    顺产后多久月经不调怎么办

    因为产后体内激素水平需要时间恢复,或是乳汁分泌的影响等多方面的原因,产后月经不调算是常态,只是很多时候需要注意下月经不调持续的时间长短,若是顺产后一年多月经持续不调,则就要想办法调养身体,而针对产后月经不调的问题,我们一般只能是通过饮食、生活作息、心理调适这几个方面进行调养。

    ...[详细]

  • 3月子过后吃什么

    月子过后吃什么

    剖腹产后吃什么?剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤......这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧!

    1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。

    剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。

    2、第二天:

    早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;

    午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。

    晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

    3、第三天:

    早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。

    午:白米粥(里面掺和点小米)。

    晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。

    4、第四天

    早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。

    午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。

    晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡...[详细]

女性宫外孕吃什么补身体 相关文章

延伸阅读