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便秘可以吃哪些食物 2020-11-09 11:24:48
便秘的大便一直在我们的肠子内堆积着，并且会压迫到我们的直肠壁上的一些血管，使直肠壁的静脉回流发生一定的障碍，时间长了，在这个地方的静脉就会逐渐扩张，而且很容易形成一些疾病。...[详细]
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1小孩便秘怎么办八岁
宝宝慢慢长大，每天除了喝配方粉以外，还吃辅食。如果宝宝便秘了，3、4天才一次大便，大便又粗又硬的。这时候除了考虑日常饮食是不是出来问题以外，还要想想，有没有添加钙片。儿童钙片可以引起便秘吗？
孩子便秘和吃钙片是有一定关系的。很多钙剂都会引起孩子便秘，因为钙容易和体内的食物残渣以及草酸结合，形成不易溶解的物质，从而导致宝宝便秘。特别是固体钙片更容易使孩子便秘，可以换成胶囊式液体的钙片。给孩子补钙的同时，少吃一些粗纤维食物、油脂类、牛奶等，这些食物都容易和钙质结合沉淀。
最好在晚上，宝宝睡前补钙，孩子睡眠时是长身体的最佳时期，也是对钙吸收最好的时期。选择钙片时，要听医生的建议选择针对宝宝补钙的产品，不要自己盲目去买。平时多给宝宝吃些水果，以改善宝宝的便秘。
挑选补钙产品注意事项
一、钙源安全
选择补钙产品除了在质量上要有可靠保证，还有一个关键性因素就是钙源的安全性。目前市场上大多国产钙取自动物骨骼和海洋生物，这些原料虽然号称“纯天然”，但因为日渐严重的环境污染问题，动物和生物有可能因为污染而导致体内铅、汞等重金属积蓄，造成重...[详细]
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2小孩便秘怎么办
小孩便秘怎么办
症状：排便的时候感觉疼痛，大便干结或有一到两天的时间没有排便。
治疗：改变他的饮食结构，增加水果、蔬菜和水的摄入量，减少奶制品，如果情况在三到四天内仍然没有好转，请联系医生。
预防：多给宝宝吃蔬菜水果，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
便秘怎么快速排便
有很多儿童在成长的过程当中都会出现便秘的情况，这时候有可能会令他的心情变得很不好，妈妈也会十分的烦恼，那么如何让儿童在便秘的时候快速排便了？
1、开塞露
如果宝宝几天没有排便，妈妈可以给儿童的屁股里面滴入几滴开塞露，它能够软化体内的大便有利于儿童更快的排出来。
2、服用益生菌
益生菌能够有效地调理肠胃，所以能够帮助宝宝达到一个通润肠道的功效，所以妈妈在发现儿童出现便秘的时候，不妨给他服用一些益生菌。
3、多进行运动
运动能够让儿童体内的肠道蠕动更加快速，所以要多带宝宝去外...[详细]
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3蜂蜜水治便秘吗
蜂蜜水治便秘吗
剖腹产是会导致便秘的，香蕉是能够缓解便秘的，所以说，香蕉是能够缓解便秘的。我们平时注意，香蕉要吃的不要太凉。那么，剖腹产香蕉怎么吃治便秘呢?
剖腹产香蕉怎么吃治便秘
怀胎十月后生产众所周知有两种方式，一是自然条件下的顺产，二是剖腹产。剖腹产术后也是有很多的注意事项的，产后胃肠蠕动功能还没有相对的恢复完全，所以进食的食物就显得略微“挑剔”了.
1、是可以吃香蕉的，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。
2、再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
剖腹产后便秘可以吃蜂蜜吗
很多的产妇在剖腹产后，很容易出现便秘的症状。便秘后会对身体有很大的影响，再加上剖腹产后产妇的活动量也会很少，所以便秘就会很严重。这时候产妇是很痛苦的，大便也不敢用力气。
在做完剖腹产后是能喝蜂蜜水的，适当喝蜂蜜水可以对改...[详细]
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