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  • 乳房胀痛该怎么办 2020-09-18 22:43:44

    乳房胀痛该怎么办乳房胀痛,心里难受,全身不适,怎么办?接受以下建议,即可轻松消除乳房不适。1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。...[详细]

  • 1乳房胀痛病因是什么

    乳房胀痛病因是什么

    乳房由乳晕、乳头等组成,乳头是乳房中最顶部的位置。那么,引起乳头胀痛的原因是什么?

    乳头胀痛是怎么回事乳头胀痛是不是怀孕了乳头胀痛怎么办

    1、因生理期造成的:这种疼痛感与经期有明显的关系,通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感,于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系,通常不会造成当事人困扰。

    2、不适合的胸罩导致:胸罩不合适很容易造成压迫,女性戴得不舒服的同时,身体也会有所反应,也就是乳头痛,不过这种情况在更换胸罩后可缓解。

    3、女性乳房过大导致:乳房体积过大造成悬垂引起不适。

    4、乳房外伤导致:女性平时若不好好爱护自己的乳房,有外伤时容易造成乳头疼痛。

    5、女性乳房发炎导致:乳腺发炎及感染引起之红肿热痛,乳腺炎在哺乳期特别容易发生,经适当的处理(如投予抗生素、适当按摩)可使症状快速缓解。

    6、女性乳腺癌导致:一般情况下,乳腺癌本身很少引起患者出现疼痛的,不过如果乳腺癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织,也会造成女性乳房痛。

    乳头胀...[详细]

  • 2产后乳房胀痛有硬块

    产后乳房疼痛有硬块是什么原因

    产后不下奶的话,首先要注意饮食,多吃一些下奶的食物,比如鸡汤,鲫鱼汤等等,还有就是宝宝刚开始吃奶的时候,一定要多吸,才能刺激妈妈们的乳房,而却还要两边的都吃到,把剩下的没吃完的奶也要挤出来,因为奶排除来以后排空是乳汁增多的基础条件,如果还不行的话,可能就要吃中药来调理了。

    产后不下奶怎么办

    哺乳期妈妈不能随便吃药,否则体内的药物会通过乳汁传递给宝宝。尽管下奶可以通过吃药来解决,但为了宝宝的健康,多数妈妈选择食疗。下面这几种食物有利于快速下奶,哺乳期妈妈们可多吃。

    1、汤水

    多喝汤水能催乳,这是很多哺乳期妈咪都知道的。常见的下奶汤水有山药鸡汤、花生炖猪脚、花生鲫鱼汤等。在哺乳期,产妇除了多喝汤水外,也应该多吃肉,补充身体所需营养。

    2、花生

    食用花生除了有缓解产后贫血、咳嗽、水肿、反胃等症状外,通乳的效果也是不错的。

    3、黑芝麻

    黑芝麻中富含人体所需氨基酸,和体内的维生素E作用下有利于代谢功能的增强;另外,黑芝麻中富含的铁元素和维生素E上还能预防...[详细]

  • 3月子如何护理

    月子如何护理

    1产后切忌配戴不合适的胸罩,或干脆不配戴胸罩。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。配戴胸罩不可有压抑感,即乳罩不可太小、应选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳房的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带,每天要有一定的调节时间,夜间就寝时应该把胸罩取下,使乳房和胸、背部肌肉放松,有利于局部血液循环。

    2产后乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦。因此,必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎,要注意乳房的清洁卫生。每次喂养前,要把乳头、乳晕清洁干净。

    3适当做些丰乳操,轻轻按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,这对于乳房组织已基本健全的女性是非常重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。

    4产后因哺乳乳房产生大量乳汁,此时如受外力挤压会造成组织挫伤,还可以改变外部形状。当乳汁充盈时受到挤压还可造成乳腺炎的发生。要避免挤压乳房首先得保持正确的睡姿...[详细]

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