血压高怎么降压最快 血压高是什么原因？

DASH是英文Dietary Approaches to Stop Hypertension的简称。翻译成中文就是降低高血压的饮食方法。它是由1997年美国的一项大型高血压防治计划发展出来的饮食。在这项计划中发现，饮食中如果能摄食足够的蔬菜、水果，以维持足够的钾、镁、钙等离子的摄取，并尽量减少饮食中油脂量(特别是富含饱和脂肪酸的动物性油脂)，可以有效地降低血压。DASH饮食的降压效果非常显著，最快14天就可以起到降低血压作用。...[详细]

2022-05-10 09:17:22 血压高怎么降压最快 血压高是什么原因

养胃吃什么食物好,养胃吃什么食物好

养胃的食物有很多，例如以下食物：1、牛奶，保持每天都喝一杯牛奶，不仅有助于长高还对养胃方面有功效。因为牛奶具有保护胃黏膜的作用，如果不喜欢喝牛奶可以每天在起床后喝一杯热水或者蜂蜜水，也能起到养胃的功效。...[详细]

2022-03-23 15:50:05 养胃吃什么食物好

高血压自我降压方法 高血压是什么原因引起的?

高血压的降压方法分为三个方面：第一、生活方式的改善。 第二、如果是继发性高血压，可以通过治疗病因来降压。 第三、服用降压药物。 生活方式的改善主要是通过减轻体重，低盐饮食，戒烟、戒酒，适当的活动，按时休息等来控制血压。...[详细]

2022-05-24 09:23:27 高血压是什么原因引起的 高血压自我降压方法

肺炎吃什么食物好

肺炎吃什么食物调理？肺炎属于感染性疾病，通常分为细菌性肺炎、病毒性肺炎等类型。任何感染性疾病的急性阶段，均不需要刻意补充某种食物，因为人体具有防御能力，且高热期间过多进食不能吸收。...[详细]

2023-01-13 13:13:44 肺炎吃什么食物调理

高血压患者坚持4个降压步骤 血压乖乖降下来

高血压患者王先生，60岁，退休公司职员。平时没有锻炼的习惯，也不爱动。但是每天平均2包烟，而且嗜酒如命。发现高血压30年，服用过一段时间的降压药，但是没有坚持，也没有定期测量血压。...[详细]

2022-09-27 10:20:44 高血压患者

孕妇吃什么水果好 孕妇不能吃什么食物和什么水果

苹果中含有磷和铁等元素，具有补脑养血的作用，是一种非常适合孕妇的温和水果，还富含脂质、多种维生素等营养成分，有利于胎儿大脑皮层的发育，促进后天记忆力的形成。...[详细]

2022-10-14 09:46:50 孕妇吃什么水果好

降压食物和水果有哪些 降压药什么时间吃效果比较好

降压的水果和食物有很多的，比如芹菜，性凉、具有利尿的作用，从而达到降血压的目的，且富含大量的膳食纤维素，能通利大便，防止便秘，对预防心脑血管疾病具有较好的食疗保健作用。...[详细]

2022-11-18 09:41:07 降压食物和水果有哪些

降压药什么时候吃最好 降压的蔬菜和水果都有什么

降压药什么时候吃最好服用降压药物最好的时间，应该是在血压高峰来临前的1-2个小时。...[详细]

2023-01-29 11:33:16 降压药什么时候吃最好 降压的蔬菜和水果都有什么

缺钾会有什么症状 缺钾吃什么食物好？

一般如果缺少钾元素的话，人就会经常感到疲劳，而且这种疲劳会很持续，如果你睡眠充足的话，经过一些运动，也会导致很疲劳。...[详细]

2022-03-22 10:38:13 缺钾会有什么症状 缺钾吃什么食物好 缺钾

孕妇可以吃小龙虾吗 孕妇吃什么好?

孕妇可以吃小龙虾，但一定要注意量，小龙虾食用过多，容易引起肠胃不适，腹泻，拉肚子等症状，从而对胎儿造成影响，同时小龙虾如果清洗不干净，也容易引起不适，建议一定要注意少量食用。同时孕期一定要注意不要吃螃蟹，螃蟹属于大寒之物，尤其是怀孕早期，如果食用螃蟹，容易引起流产的风险。孕期注意休息，加强营养，定期做好孕检。...[详细]

2022-04-29 09:37:22 孕妇可以吃小龙虾吗 孕妇吃什么好

降压反射的生理意义主要是什么 降压药吃了多久血压才能降下来

降压反射属于典型的负反馈调节，其生理意义主要是在短时间内快速调节动脉血压，使动脉血压不致发生过分的波动，维持动脉血压的相对稳定。...[详细]

2022-12-08 09:42:52 降压反射的生理意义主要是

新冠恢复期一般要多久 恢复期吃什么好

新冠即新型冠状病毒感染，得了新型冠状病毒感染，病情较轻者一般在7-14天就能够治好，病情较重者可能需要1-2个月才能好。具体治愈的时间也是需要根据患者的病情严重程度，以及身体素质等多种因素判断。...[详细]

2022-12-30 10:02:33 恢复期一般多久 恢复期吃什么好

干眼症吃什么食物好 干眼症的最好治疗方法有哪些

干眼症患者应多吃含维生素A食物、含维生素C食物、含蛋白质食物、含磷脂食物等，改善眼睛干涩症状。...[详细]

2023-01-31 11:36:53 干眼症的最好治疗方法 干眼症吃什么食物好

女人掉头发吃什么调理 女人掉头发怎么治疗好

女人掉头发可以吃富含优质蛋白、含铁或维生素丰富等食物调理，也可以在医生指导下吃滋肝补肾、养血生发的中药来调理。...[详细]

2022-09-16 11:12:53 女人掉头发怎么治疗 女人掉头发吃什么调理

头发掉发严重怎么办 长头发吃什么食物好

长头发可以适当的吃一些黑芝麻、核桃仁、海参、猴头菇等食物。...[详细]

2023-02-07 10:07:35 长头发吃什么食物好 头发掉发严重怎么办

胃炎的症状有哪些 胃炎吃什么东西好养胃？

胃炎的症状有哪些胃炎的症状有哪些，慢性胃炎主要分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎两个类型。分型不同，胃炎的炎症的程度不同，因此症状会不一样。...[详细]

2022-07-18 09:37:25 胃炎的症状有哪些 胃炎怎么食补 胃炎吃什么东西好养胃

孕妇注意事项 孕妇前三个月吃什么对胎儿好?

孕妇注意事项1.定时产检:最重要的是要定期做产前检查,在专业医生的指导下安全度过怀孕的10个月。...[详细]

2022-07-26 10:26:39 孕妇注意事项

贫血严重了会导致什么后果 贫血吃什么食物好

贫血会严重影响生活质量，经常会稍微一活动，就气短，心慌，甚至有一些人，贫血达到一定程度以后，会发生心脏缺氧，而出现心肌梗死。...[详细]

2022-09-22 09:52:22 贫血严重了会导致什么后果 贫血吃什么食物

胃溃疡症状表现有哪些 胃溃疡患者吃什么食物好？

胃溃疡若不及时治疗，会造成慢性胃炎、胃癌等疾病形成。因此，患者需采取治疗措施。具体治疗方法有药物治疗、手术治疗、饮食护理等方法，方案因人而异。...[详细]

2022-03-22 10:39:26 胃溃疡 胃溃疡症状表现有哪些 胃溃疡吃什么食物好

睡眠不足吃什么调理 睡眠不足吃什么调理?

要养成良好的饮食习惯，晚餐不要吃得太饱或者是空腹睡觉，这两种情况都会影响人的睡眠。睡觉前吃一点奶制品或者喝一杯热牛奶是有助于睡眠的，睡觉前不要喝大量含酒精地饮料，包括啤酒以及其他的酒类，虽然能够促使人入睡，但是会影响睡眠质量，当酒精的安神功效过去之后你就会立刻醒来，此外含咖啡因地饮料，比如咖啡、茶、可乐、饮料以及巧克力等等，因为对人的大脑神经能够产生兴奋作用，所以睡觉前最好不要饮用。...[详细]

2022-08-01 10:40:12 睡眠不足吃什么调理 睡眠不足

扁桃体发炎吃什么食物好 扁桃体发炎了怎么办怎样快速恢复

扁桃体患者日常可以用石榴水，来缓解喉咙痛的症状。一般都是将石榴煎成汁，或者是将一整个石榴，和适当的水放在一起煮沸半小时之后成汁，用于刷牙和漱口。...[详细]

2022-09-29 11:32:55 扁桃体发炎吃什么食物好

胃病能彻底根治吗 胃病吃什么东西对胃好

胃病的病因比较复杂，例如饮食不当、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。当出现这种情况时，必须尽快进行检查，然后进行对症治疗。...[详细]

2022-10-10 11:37:30 胃病吃什么东西对胃好 胃病能彻底根治吗

小孩流鼻血是身体哪里出现问题 小孩流鼻血吃什么食物好

小孩经常流鼻血，可能与凝血系统和炎症刺激等原因有关。...[详细]

2022-10-17 10:50:14 小孩流鼻血吃什么食物好

去湿气吃什么食物好 去湿气喝什么茶

去湿气可以吃的食物有冬瓜荷叶粥、红豆薏仁茨实粥、来去体内湿气。...[详细]

2022-11-29 09:52:38 去湿气吃什么食物好 去湿气喝什么茶

夏至吃什么解暑 夏至吃什么传统食物？

夏至是中国二十四节气之一，夏至的到来，也是炎热非常，如何解暑降温是大家都关心的事情。那么，就让 带大家了解，夏至养生吃什么，解暑又舒心，让大家过个凉爽的夏天。 夏至养生吃什么 这些最解暑...[详细]

2022-06-21 09:39:06 夏至吃什么传统食物 夏至吃什么解暑

吃什么减肥效果最好最快 吃什么减肥效果好？

瘦身 减肥 尽量要少吃高热量的食物，尽量吃膳食纤维和维生素含量高的食物，有利于人体脂肪的消耗，减少人体脂肪堆积，适合食用如下：第一，豆类食品具有减肥瘦身的作用，对于肥胖的人群应该多吃豆类食物，含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以加快肠道的蠕动，具有减肥瘦身的作用。第二，绿色蔬菜，绿色蔬菜也有丰富的膳食纤维和维生素。第三，奶制品，奶制品的热量比较低，但是营养物质丰富。第四，杏仁、核桃、花生等坚果具有减肥瘦身的作用，燕麦也具有减肥瘦身的作用。...[详细]

2022-04-27 09:47:32 吃什么减肥效果好 吃什么减肥效果最好最快

血压低吃什么好的最快 血压低吃什么好的最快

血压低需要适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后，可增加血容量，从而可提高血压。增强营养，吃有利调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝低度酒也可以提高血压。...[详细]

2022-06-28 11:00:36 血压低吃什么补得最快

夏天喝什么茶对身体比较好 夏天家里吃什么菜好？

1.夏天喝红茶、绿茶、白茶、花茶均可 2.,茶水中富含钾元素,可补充大量出汗所丢失的水分,适当饮用对身体有益。但需要注意不宜过多饮用红茶,因夏天多燥热,红茶属热性,过多饮用易引起上火。...[详细]

2022-06-23 10:06:51 夏天喝什么茶对身体比较好 夏天家里吃什么菜好

三伏天结束后还能喝姜枣茶吗 三伏天结束吃什么好

三伏天结束后还能喝姜枣茶吗过了三伏天喝姜枣茶有些热，还是喝些清热败火的比较好，比如绿豆汤、杨梅汤、绿茶之类的。...[详细]

2022-08-25 10:18:13 三伏天结束 三伏天结束吃什么好

带状疱疹吃什么菜和水果好 带状疱疹多少天才能不疼?

带状疱疹 患者应该多吃具有清热泻热作用的 食物 ，可经常熬制 绿豆 粥，也可以多吃苦瓜、冬瓜等 蔬菜 ，这样会促进症状的改善。 与此同时，患者要注意适当多吃富含 维生素 C的 猕猴桃 等 水果 ，也要增加蛋白质的摄入，还可以制作马齿苋柴胡汤等药膳食用。 带状疱疹多少天才能不疼?...[详细]

2022-05-24 09:41:58 带状疱疹吃什么菜和水果好 带状疱疹多少天才能不疼

吃什么缓解眼睛疲劳 眼睛疲劳吃什么水果

合理的膳食结构可缓解视疲劳，建议多食富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐；富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。...[详细]

2022-11-09 10:13:20 吃什么缓解眼睛疲劳 眼睛疲劳吃什么水果

熬夜对身体的危害有哪些吃什么好 熬夜是几点到几点才算熬夜？

熬夜可以吃富含维生素A和富含维生素B的食物对身体比较好，比如胡萝卜、花生等，有助于增加机体抵抗力和加快新陈代谢。...[详细]

2022-07-19 16:10:23 熬夜是几点到几点才算熬夜 熬夜

新冠吃什么水果好得快 “阳”了吃什么东西好得快?

新型冠状病毒肺炎是由新型冠状病毒感染引起的肺部疾病，传染性较强。患者在日常生活中可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、香梨、橘子、火龙果、哈密瓜等水果，这些水果中含有丰富的维生素，能为患者的身体补充营养，有利于增强身体抵抗力。...[详细]

2022-12-15 15:36:42 阳了吃什么东西 新冠吃什么水果好得快 新冠

补气血吃什么最好最快 女人补气血吃什么最好最快？

​红豆、黑豆等豆类和豆制品都可以补气血；患者也可以多进食红枣、花生、桂圆、芝麻等食物；阿胶、当归、黄芪、人参等中成药也是可以有效的补血益气，患者可以煎服或做成药膳、药粥等...[详细]

2022-03-17 16:36:53 补气血吃什么最好最快 女人补气血吃什么最好最快

立夏吃麻球夏至吃什么 立夏节气吃什么肉类?

长江以南汉族风俗。每逢立夏，人们都要吃煮鸡蛋或咸鸭蛋，认为立夏吃鸡蛋能强健身体。立夏蛋是立夏那天最经典的食物。立夏前一天，家里就开始煮立夏蛋了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的绍酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。...[详细]

2022-05-05 14:49:53 立夏吃麻球夏至吃什么 立夏节气吃什么肉类

肛肠疾病的常见症状有哪些 肛肠病人吃什么好忌吃哪些食物

肛肠疾病有较多种，具体可能有痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门瘙痒等常见的肛肠疾病。...[详细]

2022-08-18 09:42:21 肛肠病人吃什么好 肛肠疾病常见症状 肛肠手术后忌吃哪些食物

胃不好的人吃什么养胃 胃不好的人吃什么养胃？

牛奶性平味甘，可以补肺胃，生津液，它适合阴虚胃痛，津亏便秘等症状。...[详细]

2022-04-02 09:37:58 胃不好的人吃什么养胃

吃什么补肝养肝最有效 补肝养肝吃什么维生素？

新鲜的蔬菜、水果：如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等，均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复，而膳食纤维能有效促进消化、改善脂质代谢等；...[详细]

2022-08-04 10:10:44 吃什么补肝养肝 补肝养肝吃什么维生素 吃什么补肝养肝最有效

冬至有哪些习俗 冬至吃什么美食

冬至的习俗有：祭祀，祈福，吃水饺，九九消寒，吃汤圆，吃麻糍等等。...[详细]

2022-12-22 14:34:26 冬至吃什么美食

香椿怎么做好吃 上火吃什么可以降火？

万物复苏的春天，也迎来了尝鲜季。此时逛菜市场时各种苍翠欲滴的蔬菜映入眼帘，真真切切地感受到了春天的气息，尤其是那一把把红如火，绿如翠的香椿格外吸睛。这种被誉为“树上蔬菜”的香椿嫩芽，散发出浓郁独特的香味，即使刚上市时一斤的价格高达近百元，也不能阻挡人们对它的喜好。好食材当然也不能拘泥于一种烹饪方法，分享8种香椿的吃法，好吃又好做，可以尽情享受香椿带来的美味。...[详细]

2022-04-19 09:26:32 香椿怎么做好 上火吃什么可以降火

上火吃什么可以降火 上火有什么症状？

梨的功效，大部分的人都应该知道，具有清肺化痰的作用，对于一些经常上火的人来说，适当的吃一些梨，是一种不错的选择。...[详细]

2022-03-17 16:38:51 上火有什么症状 上火吃什么可以降火

高血糖的人吃什么比较好 高血糖的症状有哪些?

高血糖病人一般建议低盐、低脂、低糖饮食，日常生活中可以多吃新鲜的绿色蔬菜，另外需控制每天制摄入的总热量，尤其是主食的摄入量。...[详细]

2022-08-12 10:20:40 高血糖的人吃什么比较好 高血糖的症状有哪些 高血糖的人

糖尿病是什么原因造成的 糖尿病可以吃什么水果

糖尿病患者可以吃以下几种水果：青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。...[详细]

2022-10-31 09:47:31 糖尿病是什么原因造成的 糖尿病可以吃什么水果

适量饮酒！喝酒“宿醉”吃什么才能解？

秋天是团圆的日子，不止适合思念，更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害，特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。...[详细]

2022-10-31 10:24:20 宿醉