睡眠不好多与不良情绪、心理、环境、睡眠习惯等因素有关。...[详细]
睡眠不好吃啥
睡眠不好可以吃以下五种食物,第一个是牛奶,它可以改善睡眠,对人身体也有很大好处。第二个是吃核桃,核桃补脑,还可以治疗睡眠。第三个是小米,它具有健脾胃和安眠的功效。第四个是鲜藕,它具有清热和养血等功效,也可以治疗血虚失眠。第五个是大枣,它具有补脾和安神的效果,也是可以吃的。
睡眠不好是什么原因造成的?是身体哪里出了问题?
睡眠不好一般是由于不良睡眠习惯、精神疾病、躯体疾病等原因造成。...[详细]
睡眠不好半夜老是醒是什么原因
睡眠不好、半夜总醒考虑与精神过度紧张、睡眠环境较差等生理因素有关,还可能是神经衰弱、抑郁等疾病引起的。
1、生理因素:近期精神过度紧张、焦虑,以及生活、工作压力较大者,易出现睡眠不好、半夜总醒的现象。而睡眠环境较差、长期作息不规律等情况亦可引起睡眠不好、半夜总醒。
2、神经衰弱:神经衰弱主要与心理因素、脑力工作等因素有关,患者主要表现为记忆力减退、注意力不集中、易激...[详细]
睡眠不好吃什么
睡眠不好可以吃安眠药物促进入睡及延迟睡眠时间。
安眠药主要有短效类的有右佐匹克隆以及酒石酸唑吡坦等、中效类的艾司唑仑和阿普唑仑等,以及长效类的氯硝西泮、地西泮等。1、短效类:主要用于入睡困难或暂时性的失眠症的人群。该类药物主要有佐匹克隆以及酒石酸唑吡坦等,上述药物作用时间短。孕妇以及精神分裂者禁止使用。唑吡坦,作用较快,但是有腹泻和记忆减退等副作用。孕妇及哺乳期妇女禁止使用。2、中效类:主要...[详细]
睡眠不好该挂什么科
睡眠不好要看神经科,可以在医生的指导下口服苯二氮卓类的镇静安眠药物,比如艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆、阿普唑仑类的药物来镇静安眠。还有如果睡眠不好的原因是有焦虑、抑郁的情绪,可以就诊心理方面的门诊进行疏导。如果是精神方面的问题导致,可以就诊精神科的门诊,口服奥氮平、富马酸,氯喹平类的药物,改善情绪、睡眠。如果睡眠不好也可以通过中医中药的调整,就诊中医内科进行舌苔脉象的辨证以后,给予口服中药汤剂来改善...[详细]
睡眠不好老是做梦怎样调理
睡眠不好老做梦可以通过服用药物、穴位按摩、改善睡眠环境、调整生活方式等方法进行调理。如果病症严重,建议及时就医治疗。
1.服用药物:可以在医生的指导下使用药物,比如安神补脑口服液、朱砂安神丸、百乐眠胶囊、右佐匹克隆、艾司唑仑。
2.穴位按摩:可以通过按摩头顶的百会穴、四神通穴来帮助疏通头部气血,再按摩手腕上的神门穴,脚踝的照海穴、申脉,足底的涌泉穴,以此来帮助缓解神经焦...[详细]
睡眠不好的症状有很多比如早醒,很久醒来或者后半夜不能及时入睡。...[详细]
2023-03-28 10:04:48睡眠不好可能会影响身体健康和食欲。以下是一些建议的食物:1.瑞士燕麦:瑞士燕麦富含镁,有助于放松神经和肌肉,缓解焦虑和压力。2.坚果和种子:坚果和种子富含镁、蛋白质和健康的脂肪,有助于稳定血糖水平并提高人体内褪黑激素的水平。...[详细]
2023-09-14 17:01:57睡眠不好可能会引起血压升高,但不一定属于高血压。睡眠不好会影响身体的生理机能,包括心血管系统的调节功能,可能会导致血压升高。长期睡眠不足或睡眠质量差的人群,其血压升高的风险更高。但只有血压长期升高,且达到一定的数值才能称之为高血压。因此,睡眠不好引起的血压升高不一定就是高血压,需要结合血压数值及其他相关因素进行判断。...[详细]
2023-07-18 13:26:26睡眠是人体修复的重要时机,睡不好除了精神匮乏,还会给器官带来损伤。...[详细]
2022-11-17 10:13:19引起皮肤出现皱纹的原因比较多,不同的皱纹发生的原因是不同的,一般面部干纹都是由于皮肤补水保湿工作做得不好,所以出现干纹。面部的细纹都是由于皮肤自然老化、光老化的原因导致的。而像鱼尾纹、抬头纹等皱纹,是由于面部表情经常过于丰富导致的。...[详细]
2023-07-03 18:00:11猝死多指是心脏性猝死。心脏性猝死是指在急性症状发作后1个小时内发生的以意识突然丧失为特征的,由心脏原因引起的自然死亡。...[详细]
2022-11-29 09:55:36一般有药物,手术和放射碘,这三种方法的适应症没有绝对的界限,要具体结合多种因素来选择,首先要考虑病人的因素,比如年龄,病情轻重和甲状腺肿大的程度,如果患者年龄比较小,甲状腺轻度肿大,一般选择药物治疗。如果患者病情比较重,甲状腺中重度肿大,应该采用放射碘或者手术治疗。...[详细]
2023-08-02 16:51:26心肌炎是心肌的炎症性的疾病,这种疾病可以累及整个心脏,从而引发患者出现心律失常、心功能的障碍等。...[详细]
2023-03-20 16:14:49过敏性鼻炎的病因如下:1、家族遗传:父母为过敏性体质,子女患过敏性鼻炎的几率较高;2、生活环境、空气质量变差:是引起过敏性鼻炎的主要因素;3、免疫紊乱:劳累等其它因素导致免疫紊乱,易于过敏。上述因素均可导致免疫机制紊乱,引起过敏性鼻炎,中医认为肺气卫外功能减弱是造成此病的主要因素,需补肺益气,提高肺气卫外功能,可改善症状。建议患者到正规医院做详细检查,找出病因,对症治疗。...[详细]
2023-08-30 14:17:42老年斑的病因和发病机制至今未完全阐明,此病多有家族史,其发生与皮肤老化有相关性。...[详细]
2022-11-10 09:47:47皱纹是由于体内的胶原蛋白减少,皮肤的弹性减弱等原因造成的,让面部显得衰老,可以通过除皱针或者玻尿酸注射的方法改善。...[详细]
2023-03-03 09:48:39通常引起糖尿病原因较多,根据糖尿病类型不同病因也存在一定差别。...[详细]
2023-02-22 09:40:15癌症的原因通常有两大因素:其一是外源性因素,其二是内源性因素。外源性因素:1、生活习惯,比如抽烟,它与癌症发生有密切相关。...[详细]
2023-08-23 15:38:46目前病因尚未完全明了,自身免疫功能异常或不稳定、神经精神因素被认为是重要相关因素。不少病例发病前有神经精神创伤,如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。...[详细]
2022-09-30 10:15:50支原体抗体阳性提示患者体内有支原体感染,支原体通常分为肺炎支原体和泌尿生殖支原体,泌尿生殖支原体又包括解脲支原体、人型支原体、生殖支原体、隐匿支原体等。...[详细]
2022-10-19 09:59:39心肌缺血的根本原因是由于冠状动脉狭窄、冠状动脉痉挛、冠状动脉栓塞等引起的冠状动脉对心肌的供血、供氧不足。...[详细]
2022-10-31 09:57:17癌症的发生有多方面的原因,主要包括以下几个方面。...[详细]
2023-03-15 09:58:10湿疹的发病原因临床尚未明确,多考虑可能与感染、过敏、不良习惯等因素有关,建议到医院接受检查,明确引起湿疹的原因后对症治疗。...[详细]
2023-02-06 09:48:17牙龈炎、牙周炎通常是因为刷牙不仔细,形成牙菌斑,牙菌斑变成牙石。对于牙石刺激造成的牙周炎症,可以通过定期洗牙进行消除。...[详细]
2022-12-13 09:56:51糖尿病患者可以吃以下几种水果:青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。...[详细]
2022-10-31 09:47:31通常引起糖尿病原因较多,根据糖尿病类型不同病因也存在一定差别。...[详细]
2023-02-17 09:38:37尿潜血阳性就是尿中有红细胞,对于尿潜血阳性,一定要引起充分的重视。...[详细]
2023-03-02 09:54:18怀孕早期的典型症状有以下几点。第一,停经,这是早孕最重要的信号。月经一直不来,且在停经40天左右开始,孕妇会出现一些症状。第二,身体不适。孕妇会感觉身体疲倦、头晕、易怒,并伴有明显的胃肠道症状,如恶心、呕吐。...[详细]
2023-05-15 17:31:55引起心肌缺血的原因有,冠状动脉对心肌的供血和供氧都无法满足心肌对氧气的需求,或者是冠状动脉出现了狭窄甚至闭塞,使心肌供血急剧减少。...[详细]
2023-03-27 09:58:54白细胞升高,多数情况下是细菌感染,一般表现为白细胞总数及中性粒细胞的计数、百分数均升高。也有一些情况是病毒感染,病毒感染多数情况下是白细胞总数升高,淋巴细胞的计数和百分比升高。有时还可以见到异型的淋巴细胞,比如EB病毒、巨细胞病毒感染,通常可以出现淋巴细胞的计数升高,异型淋巴细胞可以在10%以上。...[详细]
2023-07-03 18:03:45在秋天的时候天干物燥,在这个时候有些人群就容易出现嘴唇一直干裂、脱皮。...[详细]
2022-09-29 11:34:46甲状腺结节是一种内分泌科的常见疾病,在40-50岁女性中非常常见,多在体检中发现。之所以在女性中多发,是由于女性容易发生内分泌的明显变化,而雌激素与甲状腺关系密切,激素水平改变易刺激结节的形成。结节可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。...[详细]
2023-08-11 16:06:02一般摄入某种植物成分、吞入毛发或者吞入矿物质成分,如碳酸钙、钡剂、铋剂等,在胃内凝结会形成石头样异物,称之为胃石症。...[详细]
2022-10-24 10:44:12反复咳嗽的患者有哪些注意事项呢?尤其是在冬天,受冷空气影响,咳嗽是常见的一个呼吸系统的症状。...[详细]
2022-12-29 15:27:12突然勃起不了一般是外伤的原因,但是也不排除是阴茎折断所导致的,如果做过前列腺电切手术,有可能也会引起突然勃不起来的症状,但也不能排除是心理因素,需要及时到医院做检查。...[详细]
2023-04-13 09:39:35导致甲状腺结节的原因较多,主要原因为缺碘、炎症导致自身免疫性改变形成结节,出血、各种良性和恶性肿瘤所导致的甲状腺结节产生。...[详细]
2023-03-13 10:16:22睡眠和身高是有一定的关系,研究发现子女的身高70%,来源于父母的遗传,一般家庭中,父母身高高的孩子的身高一般比较高,父母身高矮的孩子的身高一般相对比较矮。...[详细]
2023-02-22 10:22:33睡眠对身高的主要影响是长期失眠和熬夜会导致身高增长缓慢。...[详细]
2023-02-22 10:29:53皱纹是由于维持皮肤正常张力的弹性纤维减少,皮脂腺分泌减弱,皮下脂肪减少,使皮肤与其深部组织之间过于松弛发生折叠而形成。...[详细]
2022-10-09 10:37:27盆腔积液会由于病因和类型的不同,表现出不同的症状。如果是生理性的盆腔积液,患者一般不会感觉到不适。如果是病理性的盆腔积液,比如盆腔炎导致的积液,患者会有发热、下腹部疼痛等症状。因为子宫内膜异位导致的积液,患者会有痛经等症状,且进行性生活的时候,可能会出现腹痛感。部分患者还会有月经不调的症状。...[详细]
2023-08-01 15:13:33硬一会就软了,可能是因为男性有肾虚或者是有泌尿系统炎症性疾病而导致的。...[详细]
2023-02-02 09:47:40肝功能异常和肝功能损害的区别主要表现在性质不同以及症状不同。...[详细]
2022-10-11 10:12:53牙龈萎缩的发病机制复杂,可由多种因素导致。...[详细]
2023-01-11 11:19:04大肠癌的诱发因素有很多。首先是饮食的因素,现在很多人会常吃一些高脂肪和低纤维素的食物,这样的食物会造成肠道蠕动减慢,而且会造成胆汁酸分泌过多而促进致癌物的吸收。还有的人患有慢性的大肠疾病,比如说慢性的结肠炎或者是慢性的结肠息肉。...[详细]
2023-07-21 14:54:04睡眠呼吸中止症叫什么?睡眠呼吸中止症也称之为睡眠呼吸暂停综合征,睡眠呼吸暂停也称为睡眠呼吸暂停低通气综合征,俗称鼾症。...[详细]
2023-01-06 14:14:17眼睛眼泡肿可能是由于天生的肿眼泡,全身性疾病或者是眼睛疾病导致的。可以通过药物方面和手术方面的治疗来缓解症状。...[详细]
2023-04-13 09:50:22运动后猝死是什么原因造成的?运动后猝死的前兆1.运动后猝死的定义运动后猝死是指在运动过程中或运动后突然发生的意外死亡事件。...[详细]
2023-07-05 13:35:30宫外孕也称为异位妊娠,根据异位妊娠发生的不同部位,主要可以分为输卵管妊娠、宫颈妊娠、卵巢妊娠等,其中最常见的是输卵管妊娠,不同部位的宫外孕病因各不相同。...[详细]
2022-10-14 09:52:53人的一生有三分之一的时间都在睡觉,睡眠质量的好坏关乎人的身体健康。...[详细]
2023-08-02 07:38:57