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阳了之后三类食物少吃 2022-12-30 10:30:35

感染新冠时应注意饮食清淡并适当忌口，尤其是以下3类食物，感染新冠时最好少吃或不吃。...[详细]
1阳康之后多久可以拔牙

阳康之后多久可以拔牙
感染新冠一般指感染新型冠状病毒，治愈后三个月不建议拔牙，因为可能会有第二次感染的风险。
感染新型冠状病毒常伴随干咳、发热、腹泻等症状，严重的甚至可能出现呼吸困难的症状。而感染新型冠状病毒治愈后三个月，虽然体内可能已经有了对抗新冠病毒的抗体，但是随着时间的延长，体内的抗体水平会逐渐下降，存在第二次感染的风险。所以不建议拔牙。
日常注意做好个人防护，适量运动，增强个人抵抗力。<...[详细]
2阳康之后为什么还咳嗽

“阳康”之后为什么还咳嗽
感染新冠病毒后，即使核酸和抗原显示阴性，咳嗽的症状却依然没有消失，有的还比较严重。主要是因为奥密克戎病毒感染后损伤了呼吸道黏膜。以上呼吸道感染为主，常继发气管、支气管炎症，人体通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外。咳嗽是人体的一种保护机制，感染后咳嗽是许多呼吸道病毒感染都会出现的情况，一般情况下不必过于紧张。
转阴后咳嗽不止，建议多喝水、多休息、避免劳累，...[详细]
3阳了之后失眠了怎么办

阳了之后失眠了怎么办
新型病毒属于经呼吸道传染的疾病。目前，病毒肺炎的可控性比较好，毒株危害力度比较小，因此通常不会直接影响大脑，干扰睡眠。一般只会引起咽干、乏力、发热、咳嗽等不适，如果患者心态良好，一般不会导致失眠。
但是也不除外有一些病人在阳了以后，因情绪焦虑、紧张，引起失眠的状态。尤其是一些患者，本身存在睡眠障碍，年龄也比较大，或者合并基础疾病比较多，一方面担心自己的病情恶化，出现紧张焦虑；...[详细]
4阳了后的饮食

如果新冠病毒感染阳性，可以多吃些新鲜的蔬菜、水果、豆制品、肉蛋奶类，补充人体所需的营养。
1、蔬菜：西兰花、萝卜、青椒、芹菜、茼蒿、白菜、油麦菜、番茄、甘蓝、黄瓜、冬瓜、南瓜、菠菜、苦瓜等蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，而且多数蔬菜不具有刺激性，不油腻，有益于疾病的恢复；
2、水果：橘子、猕猴桃、柚子、柠檬、橙子、青枣、西瓜、苹果、草莓、火龙果、柿子、梨、荔枝、杏子、杨梅、石榴、香蕉、木...[详细]
5阳康后为何会失眠

阳康后为何会失眠
第一点：生病期间睡眠饱和。新冠感染后出现高烧就容易嗜睡，在那两周内我们需要水面恢复体力去对抗病菌，那么在康复过后你的身体的睡眠过于饱和，可能会造成失眠。
第二点：生病期间被病毒折磨。在生病的期间会多次疼痛或者半夜咳嗽，这容易让很多人睡眠不规律，甚至半夜醒两三次，在你阳康后可能身体机能习惯了半夜苏醒，所以会造成失眠。
第三点：运动不足。身体运动以后会分泌大量促进睡眠的物...[详细]