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  • 自己做的面条怎么吃好吃 2021-03-24 17:24:39

    自己做的面条怎么吃好吃面条一直是人们最喜欢的一道面食之一,它的做法也是五花八门,常见的就是汤面,炒面,拌面,今天分享这个面条的做法,非常适合刚学做饭的小伙伴,因为做法特别的简单...[详细]

  • 1红薯要怎么吃好吃

    红薯要怎么吃好吃

    说到番薯,我相信不少的朋友都跟我一样特别爱吃,一方面它是我们常见的食材,另一方面它确实挺好吃的。香甜香甜的,口感细腻,并且它的营养也是非常不错的,番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。番薯早在明代,中国医学家李时珍将其列为“长寿食品”。近年来,随着社会的发展,番薯的“社会地位”亦随之提高,世界不少国家称其为“长寿食品”。那么,这期的美食教程,天健美食坊就准备给大家分享几种番薯简单又好吃的做法,喜欢吃番薯的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

    NO.1煮红薯

    准备食材如下:红薯(数量根据自己的饭量决定)

    具体做法如下:将红薯清洗干净,丢锅里放入没过红薯的清水,大火煮至红薯熟透即可开吃!我们农村还有一种特别的吃法,就是加姜末一起吃!准备点生姜剁碎成末,加入适量的食盐,加8成热的热油爆香,然后吃红薯的时候放点...[详细]

  • 2面条怎么简单做的又好吃

    面条怎么简单做的又好吃

    茄子面

    原料:拉面1束(约120克)。

    辅料:茄子1个、青椒1/2个、素肉20克。

    调料:油、盐、味精、干辣椒、酱油、醋。

    做法:

    1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。

    2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。

    3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。

    4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。

    鸡蛋炒面

    1.湿面条500克,备用。

    2.豆芽,圆葱,胡萝卜,鸡蛋都准备好。

    3.把胡萝卜切成菱形块,圆葱切成丝。

    4.锅中放入适量是植物油,油7成热后放入鸡蛋,煎至两面金黄,盛入碟中。

    5.煎好的鸡蛋。

    6.锅中放入适量的凉水,水开后,放入面条,煮至一个开捞出(不要煮的时间太久,太烂的面条在炒的时候爱粘锅)。

    7.把煮好的面条捞出来,过凉。

    8.炒锅放入...[详细]

  • 3韭菜如何吃好

    韭菜如何吃好

    韭菜虽然一年四季都能买到,但是韭菜什么时候吃最好呢?韭菜本身属于性质温和的蔬菜,如果本身人们上火的话,吃韭菜会有什么问题吗?如果你对韭菜也有这种疑惑?不妨跟着妈网小编一起看看韭菜什么时候吃最好吧!

    Q:韭菜什么时候吃最好?

    A:春天!

    为什么在春天吃韭菜最好呢?因为在春天时节,是韭菜生长最旺盛,并且长得最好的季节。韭菜本身喜欢凉的天气,不喜欢太热的夏天,所以从早春开始到夏天炎热之前都是韭菜长得最好的时候,因此,此时吃韭菜也非常好。

    人们在春天进行滋补身体的话,都会先从养肝开始进补,由此可见,春天吃韭菜不仅可以养肝,而且还具有良好的美容效果。正因为韭菜中丰富的维生素A,可以润肺美容。

    但如果人们本身上火的话,就要少吃韭菜了。

    韭菜不仅好吃,而且营养丰富,但是因为性温助热,吃多韭菜很容易上火,尤其是本身属于热性体质或者已经上火的人,应减少食用韭菜。避免出现严重的喉咙痛、眼睛红以及口舌生疮的症状。

    韭菜怎么吃最有营养

    韭菜是人们熟悉的蔬菜,它是百合科多年生...[详细]

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