“周杰伦”吃烧烤也要排队:吃烧烤男子撞脸周杰伦!4月25日,山东淄博。没想到“周杰伦”来淄博吃烧烤也要排队。...[详细]
如今,撸串已经成为人们四季都会追逐的美食。虽然营养专家一再提醒,烧烤会产生致癌物,可这种美食实在让人难以抗拒。而最新研究发现,除了会致癌,烧烤又添一宗罪,就是可能引起痛风。
烧烤之所以好吃,首先与香气物质有关。食品烤制过程中,产生的香气物质会增加。而且,食物发生的糖类热解、油脂分解、氨基酸分解也会产生香气物质。其次,人类结束茹毛饮血时,最先开始吃的就是借助火源直接烤的食物,煮、炒等都是后来慢慢发展起来的,所以人类对烧烤...[详细]
最近淄博烧烤特别火,跟咱们平时吃烧烤不一样的是,它要配葱和饼吃,据说是下葱量第一,耗饼量第一,还有特制的芝麻盐小料,很多人都馋的坐火车去吃,我刷了刷视频,已经是馋的流哈喇子了,你去吃了没?
这篇文章就详细聊聊如何烧烤可以减少致癌物,如何吃烧烤可以营养?顺便说一下淄博烧烤吃法,咱们可借鉴的地方。
[详细]
炎炎夏日,人们外出都会给皮肤做好防晒。那么,你的眼睛“防晒”了吗?世界卫生组织发布的一项数据显示,全世界有超过200万例白内障病例可能是长期暴晒阳光所致。美国的一项研究也发现,每天晒太阳超过5小时以上的人,其发生老年黄斑变性的几率是日晒不超过2小时的人的两倍。
对此,北大人民医院眼科医生徐琼表示,对于一些有基础眼病的老年人、白内障患者做好眼部防晒很有必要;对于小朋友来说,偶尔晒晒太阳是...[详细]
益生菌什么时候吃最好
益生菌饭后半小时服用最好、而且水温不能太高、必须和抗生素分开服用。
1、益生菌最好在饭后半个小时左右服用,因为这个时候的胃酸浓度降低,利于大部分益生菌活着进入小肠,这时候服用可以起到最好的效果。
2、在口服益生菌的时候注意水温,不可以超过40℃,益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近,冲好后要尽快喝完,时间长了益生菌就没有了活性;
3、在服用益生菌时不可以同...[详细]
最近,淄博烧烤“火”出圈。有人想去打卡,也有人想宅家自制小烧烤。无论哪种烧烤,似乎都摆脱不了“不健康”的标签。既要美味又想健康,如何健康撸串?
“烧烤本身以肉为主,脂肪含量高,味道香,同时美拉德反应会形成焦黄的色泽和诱人的气味,显得格外诱人。”北京大学人民医院主管营养师蔡晶晶介绍,
由于高温烹调,会导致食物中营养素损失和变性,且明火烧烤会产生致癌物苯并芘,经常吃烧烤,对健康非常不利。[详细]
降压药不能隔一天吃一次,降压药隔一天吃一次是不规范的,使用降低血压的药物是根据药物持续的时间长短来进行决定,主要是包括长效降压药、中效降压药和短效降压药三大类。...[详细]
2023-04-06 15:35:38在日常食物中,鸡蛋的营养价值较高,含有丰富的微量元素,适量食用有利于身体健康。一般健康成人每天食用1-2个为宜,儿童、青少年及大手术后身体虚弱者、体力劳动较多的人每天可根据情况吃鸡蛋,但需控制总摄入量,不宜过多。...[详细]
2023-08-17 17:02:37生活中有的人“无辣不欢”,有的人“滴辣不沾”。...[详细]
2023-03-10 11:16:56进食辛辣食物后流鼻涕,多半是由于变异性鼻炎引起的,即辣椒刺激鼻腔黏膜,出现过敏反应产生清水样分泌物。...[详细]
2023-01-30 09:52:24适量吃柚子有预防血栓、健胃消食、美容养颜等好处,但不可多吃,用药期间应避免吃柚子,否则可引起身体不适。...[详细]
2022-09-29 11:29:33每天吃一盒蓝莓一般有增强免疫力、延缓衰老等好处。蓝莓能为人体提供类黄酮,提高大脑活力,有效缓解老年记忆丧失。蓝莓含有血管扩张剂,经常食用蓝莓可以降低血栓和心脏病的风险。食用蓝莓可以调节血糖水平,提高身体调节血糖的能力,有利于糖尿病患者的康复。蓝莓中的花青素可以抑制肿瘤生长,经常食用蓝莓可以预防和抗癌。...[详细]
2023-05-08 13:24:40吃辣流鼻涕是湿气重吗吃辣流鼻涕可能是湿气重,也可能不是湿气重,即食物刺激所致,需具体分析。...[详细]
2023-01-30 09:50:18干吃与冲泡首先蛋白粉的质量是一致的,同时两种方式对蛋白质的吸收也没有影响,所以我们可以说干吃与正常冲泡的效果是一样的。...[详细]
2023-02-07 10:22:00蓝莓一天吃200克以内为宜。蓝莓虽然是健康食品,但是每天的食用量不能超过200克,蓝莓营养丰富,富含维生素E、维生素A、花青素,以及钙、磷、镁、锌、铁等矿物质,这有助于预防慢性疾病,如心脏病和一些癌症。...[详细]
2022-10-28 13:42:50吃蛋白粉一般不会得肾结石,但过量食用蛋白粉可能会促进肾结石的发生。...[详细]
2023-02-07 10:22:39近视眼已经成为现代社会中常见的问题了,尤其是都市儿童。对于这些近视的原因,一直也是医学上在探讨的问题。针对都市儿童复杂的生活环境,专家指出吃糖过多也是引发近视的原因之一。...[详细]
2023-08-10 13:53:28甜的指的应该是甜食,临床上并没有近视不能吃甜食这一说法,近视不是不能吃甜食,而是应该少吃甜食。其原因可能与维生素B1消耗、眼部血液循环压力增大、血钙水平下降有关。...[详细]
2023-08-10 13:48:18一吃辣椒就流鼻涕有可能是鼻炎,也有可能是人体正常的生理反应,或者是诱发过敏反应。...[详细]
2023-01-30 09:51:40经常睡前吃宵夜可能会导致胃食管反流。因为睡觉的时候,胃里尚未消化的食物可流回食管,由于这时的食物是酸性的,会对患者的食管造成一定的刺激,导致胃食管反流。...[详细]
2022-11-09 10:20:55泡脚有什么好处?缓解疲劳、改善睡眠、调节免疫晚上泡脚可以扩张足部血管,促进下肢血液循环,加速新陈代谢,缓解疲劳,减轻工作以及生活上的压力。...[详细]
2023-01-13 13:28:51辅酶q10的正确吃法辅酶Q10为维持机体的健康所需,每天大约需要30mg-60mg用量。...[详细]
2023-01-12 14:57:23阿莫西林胶囊一次几粒需要看一粒是多大剂量,因为不同厂家生产的阿莫西林,每一粒的剂量往往不一样。...[详细]
2023-03-21 09:42:27经常是辣椒对身体是有一定的危害的。辣椒中的碱性成分会刺激胃黏膜加重胃内血管扩张,对胃黏膜造成一定的损伤,导致胃肠功能紊乱,加重对胃黏膜的刺激,导致胃肠道紊乱。...[详细]
2022-10-14 14:38:34晚上10点吃东西首先可能会因为进食过晚,导致摄入的食物不能充分的消化吸收,出现积食或者因为热量过高导致出现肥胖,不利于体型的控制。...[详细]
2022-11-09 10:19:55一般来说,如果你的体质很好,并且在吃了一定量的蓝莓后没有明显的不适症状,那么在这个时候你不需要太担心。你只需要吃更多的食物来加速体内蓝莓的消化和代谢。...[详细]
2023-05-08 13:23:12男性避孕药口服前后72小时内的性生活是有避孕作用的,也就是说吃一次可以管72小时。...[详细]
2023-02-17 11:17:23嗓子发炎吃雪糕一般是能缓解的。...[详细]
2022-12-19 09:27:29如果老人没有特殊疾病,一天吃两个鸡蛋通常是可行的。适量吃鸡蛋可以为机体补充蛋白质、钙质,对身体有一定好处,一般每天吃一个鸡蛋即可。如果老人消化功能较好,每天吃两个也没有问题。...[详细]
2022-12-23 09:43:59如果你经常吃外卖的话,对你的身体健康是有一定伤害性的,建议你还是需要戒掉这种不良习惯,在日常生活当中一定要注意有规律的生活饮食习惯,需要多吃一些清淡的食物,新鲜蔬菜水果。...[详细]
2023-02-23 14:09:18老年人天天吃鸡蛋不一定会引起高血压,每天吃鸡蛋1~2个,对血压不会产生太大的影响,高血压主要与遗传,长期的抽烟喝酒,熬夜,高油,高盐,高胆固醇的摄入,药物或者疾病导致。...[详细]
2022-12-23 09:43:09医学指导:中山一院胃肠外科马晋平主任医师医疗专长:擅长胃肠胰腺外科临床常见的腹腔镜胃癌根治术、胃肠间质瘤切除术、各部位结肠癌、直肠癌腹腔镜根治术、肠癌保功能根治术;擅长胰腺良性和恶...[详细]
2023-01-28 10:09:05退烧药主要有解热镇痛类药物,比较常用的有布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、对乙酰氨基酚栓、氨基比林等。但是需要在医师指导下使用,避免自行使用,而且需要根据体温情况使用退烧药。...[详细]
2022-12-06 10:12:59“我吃了很多菠菜,怎么还贫血呢?铁锅炒菜可以补铁吗……”对于补铁的各种民间说法,到底哪一个是谣言、哪一个是真相?近日,广东省妇幼保健院营养科主治医师田爽向记者介绍...[详细]
2023-03-17 09:38:59夜盲症患者应该吃维生素A比较好。夜盲症主要是指患者在光线昏暗的环境下,或者是夜晚看不清东西,或者是完全看不见东西导致行动困难的症状。...[详细]
2022-10-13 10:12:28医生:怎么昨天午餐后血糖这么高,昨天中午吃了什么东西?患者:没吃什么啊,就多吃了点南瓜,不是说南瓜可以降糖吗!医生:没有食物能够降血糖...[详细]
2022-11-17 10:10:18“吃饭时要细嚼慢咽”是很多人知道却做不到的健康法则。快节奏的生活让坐下来认真吃一顿饭变得“不太习惯”。这样一来虽然提高了吃饭的“效率”,却埋下了不少隐患。...[详细]
2022-11-07 10:17:50阿莫西林胶囊属于青霉素类抗生素,在很多疾病中都会用到阿莫西林进行治疗,对溶血性链球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等菌体引发的疾病都有很好的抗菌活性。...[详细]
2023-03-17 09:48:42暑热高温天,全国一片大热!“空调Wi-Fi西瓜”成了不少网友的“救命神器”。...[详细]
2023-07-10 07:42:21布洛芬含有解热镇痛成分,服用后可导致患者体温下降。发烧是由于某些原因导致机体产生致热源性物质,使下丘脑体温调定点上移,导致骨骼肌收缩产热,进而表现为寒战、高热。...[详细]
2022-12-09 09:49:46“其实,对肥胖者来说,无论采用什么方法,只要控制能量摄入,增加能量消耗都可以起到减肥的效果,有很多人也的确吃代餐瘦了,不过更主要饿瘦的。...[详细]
2023-07-26 07:35:17人民网北京6月15日电(记者孙红丽)武汉疾控中心微信公众号14日发文提醒,对于毒蘑菇要“不采、不买、不吃”,毒蘑菇中毒以后请及时、尽快就医、遵从医嘱。...[详细]
2023-06-19 07:22:58益生菌饭后半小时服用最好、而且水温不能太高、必须和抗生素分开服用。...[详细]
2023-08-03 15:12:452022版《中国居民膳食指南》推荐成年人每日摄入300-500克的蔬菜,包括嫩茎、叶、花菜类,根菜类,鲜豆类,茄果瓜菜类,葱蒜类,菌藻类及水生蔬菜类等...[详细]
2023-01-12 09:07:32沙门氏菌是一种常见的食源性致病菌。世界卫生组织公布的数据显示,全球每年有超过1亿人感染沙门氏菌。专家提醒公众,积极关注沙门氏菌危害,提高食品安全防护意识。...[详细]
2023-06-19 07:22:12一、对乙酰氨基酚,又称为扑热息痛,副作用轻,临床应用广泛,可以应用于两个月以上的儿童、成人、孕妇以及哺乳期女性;二、布洛芬,作用比对乙酰氨基酚强,体温维持持久,该药物经过肾脏代谢,也可以诱发哮喘,所以肾功能差、哮喘的患者要慎用;...[详细]
2023-06-13 14:19:09蛋白质是生命活动的主要参与者,在人体中扮演着重要角色,正常成年人每日应摄入一定量的蛋白质,维持机体正氮平衡,特殊人群更应注重蛋白质的摄入以维系健康。...[详细]
2022-12-29 10:05:49目前尚无权威文献,明确指出鱼油能减肥,一般认为鱼油不能减肥。...[详细]
2023-02-23 09:54:47奥司他韦是一种抗流感病毒的药物,用来治疗和预防流感。建议早点到正规合法的医院去进一步检查治疗比较好。...[详细]
2023-02-27 09:54:44“众多研究表明:燕麦所含的膳食纤维在血脂调节中起重要作用,主要为可溶性β-葡聚糖。”在第十一届食品科学国际年会上,东南大学公共卫生学院营养与食品卫生学系孙桂菊教授表示。...[详细]
2023-08-21 07:42:09