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玉米有什么功效 2021-03-01 15:10:22

煮玉米时间电饭煲是每个家庭必不可少的，因为饭是我们的主食之一...[详细]
1雪梨百合炖冰糖有什么功效

雪梨百合炖冰糖有什么功效
百合花百合炖冰糖的功效主要有:1、能缓解老年人慢性支气管炎，对咳嗽、气喘等症状有较好的疗效。对心脑血管疾病有良好的保护作用，对高血压、冠心病患者有较好的疗效。有清心安神、补中益气之功效，还能清热解毒，排出体内毒素。有祛风散寒之功效，可消炎消肿，改善肺炎症状。
雪梨百合炖冰糖怎么做
1.把百合花和白木耳泡发，用一般的水来泡就行，泡发后就洗干净白木耳用力撕成一小块预留
2.把梨去皮，切割成大面积，除掉梨核，一般一个梨切割成四片就可以了
3.在锅中再加纯净水，把泡好的白木耳和百合花及其切完的梨都装进去再加适当的老冰糖刚开始煮，什么是适当的老冰糖呢，便是先少加一点，直到老冰糖彻底泡化试一下红豆糖水的糖度们要是并不是特甜就行，由于在煮梨的全过程中水份会挥发，渐渐地的汤越熬越低，糖度便会提升。
4.一直煮到梨越来越刚开始全透明了，料汁越来越粘稠起來，这就表明煮好啦。
5.如今要做的便是把梨子汁倒出去放到汤碗里随后刚开始在汤碗的外边用冷水冷一下，过一会凉的类似以后，就可以吃完，剩余的就放到电冰箱里冰...[详细]
2陈皮泡水喝有什么功效和作用

陈皮泡水喝有什么功效和作用
2012-06-25陈皮是橘子皮吗？陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良...橘子水果陈皮是橘子皮吗栏目名：[饮食常识]
2010-12-22黄芪鲈鱼汤的做法——腹股沟斜疝食疗腹股沟斜疝病人术后6～12小时可进流质,如米汤,稀藕粉,菜汁,果汁等,第2日进软食或普食,如软饭,面条,鸡蛋糕,切碎煮熟的菜及肉等,以营养丰富易消化清淡饮食为主...腹股沟斜疝食疗汤的做法煮鲈鱼的做法黄芪的做法淮山的做法陈皮的做法栏目名：[儿童食疗]
玫瑰花陈皮泡水喝有什么功效和作用
薛庆鑫营养师-国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员
您好！陈皮就是橘子皮晒干而成的，陈皮泡水喝，可以起到杀菌去火的作用，鲜橘皮中含挥发油较多，不能马上泡水，会影响肠胃功能。
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3早上泡一杯蜂蜜水喝功效

早上泡一杯蜂蜜水喝功效
中医有句话：朝朝盐汤，晚晚蜜水，意思就是每天早上起床空腹喝点淡盐水，稀释身体浓稠的血液，清理肠胃，而晚上喝蜂蜜水有助于缓解神经紧张，促进睡眠。
蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物再经充足酿造而成的甜物质，含有超过180多种的营养，各种矿物质、维生素及活性酶类，可以轻松被人体消化吸收利用，所以空腹喝蜂蜜水是可以的，只是在早上起床时，建议先喝一杯温水，经过一整晚的身体代谢，血液浓稠，喝温水可以稀释血液，清理肠胃，半个小时后再用温水冲泡一杯蜂蜜水，这样更能促进肠胃蠕动，促进身体新陈代谢，排出身体垃圾。
蜂蜜中的丰富营养同样可以很好滋润脑部神经，让我们的精神放松，所以晚上喝点蜂蜜水，可以缓解我们的疲劳，促进我们的睡眠质量，但是需要注意不能用开水去冲泡蜂蜜，最好用60度以下的温水冲泡，这样能最大程度的保留蜂蜜的营养价值，更佳的为身体带来好处。
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