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  • 神经衰弱症治疗有哪些 2020-09-28 13:41:45

    神经衰弱症治疗有哪些瘦猪肉250克,莲子、百合各30克。将这些材料一同放入砂锅中加水煮汤,调味服食即可,每天1次,连服数天。...[详细]

  • 1神经衰弱如何调理

    神经衰弱如何调理

    香蕉

    香蕉当中含有可以让人心情放松的物质,可以降低不快感,还可以提高免疫力,它对心血管疾病也是有益处的。

    大枣

    大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。大枣可以养心脾、安神志,缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。神经衰弱吃什么水果,经常服食大枣,对于神经衰弱的康复大有益处。

    桂圆

    桂圆又叫做龙眼,它可以补血安神、益脑力。适合宜思虑过度、心神失养而导致神经衰弱、健忘失眠的人来吃。桂圆可以调整大脑皮层功能,它可以改善失眠、健忘症状。

    苹果

    苹果不但可以提高记忆力,还可以很好的改善失眠。有“记忆果”“智慧果”之称。

    胡桃

    又称核桃,历代医家视之为健身益寿,补肾抗衰食品,经常食用,对人的大脑神经也很有益。神经衰弱吃什么水果,吃胡桃含有丰富的脂肪油,主要成分为不饱和脂肪酸,含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂,以及钙、磷、铁、锌、镁等微量元素。

    葡萄

    葡萄当中富含维生素和多种氨基酸以及多量果酸。对于...[详细]

  • 2神经衰弱失眠的食疗有哪些

    神经衰弱失眠的食疗有哪些?

    1、龙眼。也就是大家常说的桂圆,这种食物具有安神健脑的功效,对于神经衰弱的症状具有很好的缓解功效,能够促进睡眠,能够减轻患者焦虑不安的情绪,对于缓解失眠有很好的效果。

    2、红枣。众所周知,红枣具有安身安心的功效,还有补血益气的作用,因为神经衰弱会引起焦虑不安,抑郁症等症状,那么红枣对于这些症状具有很好的缓解作用,甚至能够达到治疗神经衰弱的最终目的。

    3、葡萄。在缓解神经衰弱方面,葡萄也有很好的功效,葡萄含有丰富的维生素,还含有比较多的氨基酸以及果酸,这些物质都是神经衰弱患者比较缺乏的,因此多补充一点能够缓解有关症状。

    治疗神经衰弱失眠的偏方有哪些?

    对于民间偏方,人们往往不是很了解,不知道究竟这个偏方是不是对的,到底能不能用,今天我们就推荐一些比较常见的治疗治疗神经衰弱失眠的小偏方来供广大患者选用。

    1.枸杞,大枣,鸡蛋。放砂锅内加水适量同煮,蛋熟后去壳再共煎片刻,吃蛋喝汤,每天1次,连服数天。本方滋肾养肝,适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。

    2.枣仁,黄花菜。将枣...[详细]

  • 3神经衰弱有哪些症状

    神经衰弱有哪些症状

    神经衰弱让人可不少受了,其实男性还比女性更容易患上神经衰弱哦。那么神经衰弱的症状有哪些?神经衰弱刚开始的症状多表现为失眠,那么失眠就一定是神经衰弱吗?我们下面一起来了解一下吧。

    神经衰弱有哪些症状?

    神经衰弱主要表现容易兴奋和快速感觉疲劳,如头昏、头痛、脑胀、失眠多梦以及记事记忆减退、注意力不集中。

    1、在工作上则体现为工作效率低下,一遇到小麻烦就立马烦躁,容易动怒。

    2、在生活上表现为容易疲劳、感觉肌肉无力,怕光、怕声音,有耳鸣、眼花、精神萎靡的症状。

    3、在躯体上还会有各种的不适感,如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。

    神经衰弱该怎么办

    神经衰弱给人们带来了不少的困扰,以及生活上的不便。神经衰弱的患者经常会失眠,不利于日常工作生活,而且容易烦躁动怒,不利于人际关系发展。那么到底神经衰弱怎么办呢?

    1、正确认识自己。对自己要有个全面的了解,包括身体素质、知识才能、社会适应力等,避免做一些力不能及的事情,增大心理压力,放宽心胸,不要杞人忧天。

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