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  • 香蕉 2021-11-22 16:59:04

    香蕉的血糖指数不是很高,可以少量吃。如果三餐之外额外吃很多香蕉,就容易碳水化合物总量过多;而用它简单替代主食,又容易降低蛋白质供能比例,反而可能不利于血糖平稳。...[详细]

  • 1肺癌

    肺癌的饮食要点有哪些

    患上肺癌后在饮食方面是需要特别注意的,因为不良的肺癌的饮食可能会导致患者的病情急剧恶化,给肺癌患者带来严重的伤害。那常见的肺癌的饮食要点有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的肺癌的饮食要点。

    一般,常见的肺癌的饮食要点有:

    最主要的肺癌的饮食原则是以清淡为主。禁止高热量,高脂肪,高能量,激素类的药品及食品,生硬食品等。肺癌的饮食可以吃瘦猪肉汤,骨头汤;牛奶,豆制品,新鲜的水果(不是热性的);多吃些食用菌,如香菇,木耳,金针菇等等。肺癌的饮食可以把以下几句话作为原则:营养食品属乌鸡,芝麻香油和蜂蜜;多食红薯香蘑菇,霉变食品要远离;新鲜蔬果益处多,葡萄柑橘胡萝卜;黑白木耳加莲子,豆奶制品大蒜泥;粗粮细粮巧搭配,纤维食物最相宜;大红枣儿加薏米。

    肺癌还可以引发许多的并发症,要视情况安排肺癌的饮食。如果引起胃部损伤,则会产生胃肠道黏膜,可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时肺癌的饮食可进食开胃食品,如山楂、扁豆、山药、白萝...[详细]

  • 2大肠癌

    预防大肠癌常吃哪些食物

    英国剑桥大学一项最新研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含淀粉的食物,可减少患肠癌的危险。研究发现,中国人淀粉的消耗量是世界上最高的,比英国多一倍以上,而中国的结肠癌发病率比英国少一半。

    那么,淀粉类的食物又是如何起到预防结肠癌的作用呢?淀粉进入结肠后,结肠里的细菌将它分解。在分解过程中,淀粉使可能引起肠癌的废物加快从消化道排出体外。含淀粉丰富的食物往往含钾丰富,对维持肠道神经肌肉的兴奋性起至关重要的作用,有利于大便的畅通,起到防治结肠癌的作用。其次一些含淀粉丰富的食物通过发酵后,如醋、豆豉、酵母馒头等,免疫活性物质如B族维生素等含量增加,有利于维护肠道菌群平衡,清除致癌物。而且淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

    所以在日常饮食中,人们应该注意多摄入含淀粉丰富的食物,一日三餐每顿饭中都应该保证有淀粉类...[详细]

  • 3菊花茶不能和什么一起吃

    孕妇菊花茶和苹果能不能一起吃

    与土豆相克而不能和土豆一起吃的食物主要有:香蕉、石榴、柿子、西红柿等。

    1、土豆不宜与香蕉一起吃。

    土豆与香蕉一起吃,很容易会使人脸部长斑,如黄雀斑等。

    2、土豆不宜与石榴一起吃。

    土豆和石榴一起吃很容易会引起中毒,一旦出现中毒迹象,可以用韭菜水进行解毒。

    3、土豆不宜与柿子一起吃。

    我们在吃了土豆之后,胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出,很容易导致消化不良。

    4、土豆不宜与樱桃、西红柿一起吃。

    两者不能与土豆一起吃的道理与柿子类似,因为吃了土豆后,土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿、樱桃等在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

    土豆的饮食禁忌:

    1、忌连皮吃。

    土豆含有一种叫龙葵碱的有毒物质,人体若摄入大量这一物质,会引起急性中毒。这种有毒物质,多集中在其皮里,红皮或紫皮多于黄皮,光照使皮色变青者又随着色深而增多,因此食...[详细]

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