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  • 血脂高要注意什么饮食不能吃 2020-09-15 14:55:33

    血脂高要注意什么饮食不能吃?随着现代人生活水平提高,许多的不良疾病找上门来,像胆固醇高这类疾病也是越来越多见的,而此病血脂是重要的指标,所以通过血液检查可查出此病...[详细]

  • 1血脂高怎么办

    血脂高怎么办

    得了高血脂,吃哪种药最好?

    治疗高血脂的药物总的来说分为四种,第一种属于降总胆固醇的药物;第二种是降总胆固醇兼降甘油三酯的药物;第三种是降甘油三酯的药物;第四种属于降甘油三酯兼降总胆固醇的药物。

    高血脂属于慢性病,不能自己随意用药,需要医生根据患者身体和血脂情况指导用药,这点大家一定要注意。

    饮食上如何控制血脂?

    ①高血脂患者应当时刻记住限制自己摄入高脂肪、胆固醇的食品;

    ②高血脂患者一般来说应当选用酸牛奶、植物油等低脂饮品与食物;

    ③多食用维生素、纤维含量高的蔬菜水果。

    血脂高不能吃什么

    一、油脂较高的食物

    很多人喜欢吃一些油炸食品,尤其是油条、油饼一类的,更是北方早餐桌上常见的食物,而这种食物含有较高的油脂,特别容易形成造成血压高,形成血脂高。

    二、少吃动物的内脏

    一些喜欢吃肉的人,尤其是那些喜欢吃动物内脏的人,更容易形成高血脂。猪大肠、羊杂碎,都是许多人爱吃的,其实这些食物只是能让人大快朵颐,给人身体带来的伤...[详细]

  • 2血脂高的症状及前兆有哪些

    血脂高的症状及前兆有哪些

    一、症状:

    Ⅰ型主要临床表现有①皮肤改变可为最先出现的症状,在肘、股、背和臀部出现皮疹样黄斑瘤,直径2mm左右,略呈黄色,基底有红斑,不会出现眼睑黄斑瘤和肌腱黄色瘤。②腹痛,有时甚剧,呈绞痛,可反复发作,有的是继发于反复发作的胰腺炎。Ⅱ型高脂蛋白血症在出生后30甚至60年间并不出现症状,约有1/3杂合子患者到40岁发生腱黄瘤,男性患者中约有65%到60岁出现冠心病症状。纯合子型不多见,约100万人中见1例,有严重临床症状,胆固醇在广泛部位积聚,10岁前产生皮肤表面和腱黄色瘤,脂性角膜弓,一般在20岁以前冠心病症状已很明显。家族性联合性高脂血症多属Ⅱb型,个别为Ⅱa和Ⅳ型,冠心病发病率增高,常伴有糖尿病,有倾向于高尿酸血症,腥黄瘤较少见。Ⅲ型发病率约0.01%,为高染色体隐性遗传,易得动脉粥样硬化,手掌纹理处、眼睑和肌膝处多发结节性黄瘤。Ⅳ型常有早发冠心病、中风,皮肤表现比Ⅱa型少,TG>16.935mmo1/L(1500mg/dl)时可见发疹性黄瘤。

    二、体征:

    Ⅰ型病人多有肝脾肿大及眼底改...[详细]

  • 3血脂高的人饮食怎么吃

    血脂高的人饮食怎么吃

    除了吃降脂药或许可以达到立竿见影的效果,想要通过食物来降低血脂,不仅需要足够的耐心与坚持,还要学会合理的选择和搭配食物,因为食物对血脂调节的作用,更多的在于“打辅助”,见效相对慢一些,同时依靠单一的食物来降低血脂,不靠谱,也不推荐。

    关于高血脂人群的饮食建议:这样吃有利于血脂的调节控制与降低。

    说白了,高血脂的发生,除了部分遗传因素的影响外,大部分原因在于不良的饮食习惯,包括:热量超标、偏爱高热量或高糖的食物、高胆固醇的食物吃了太多等,所以想要通过饮食来改善血脂问题,先要纠正上述的不良习惯。

    这话可能说起来容易,做起来难,但是不想吃药,不爱运动,又不想控制饮食,还想要让血脂恢复正常,可能吗?

    所以,改善血脂控制饮食的第一步就是远离那些热量高又没什么营养的食物,比如肥胖、油炸食品、膨化零钱、糖果、奶油、甜饮料等等。

    然后,用下列有益于血脂调节的食物来替代不上述不适合的食物。

    例如:用富含膳食纤维的粗粮,替换一部分白米白面,膳食纤维有利于促进胆固醇的排泄,抑制其吸收,此外菌藻类、...[详细]

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