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  • 夏日清爽吃喝 2022-06-30 09:27:49

    编者按:近日,包括北京在内的全国多地都经历了高温预警,炎热天气里,很多人开始“苦夏”,吃不下、喝不下;有的人贪凉...[详细]

  • 1苏打水

    夏天燥热难耐的时候来一口冰凉的苏打水,是再解渴不过了,可以说夏日的健康饮料主角非苏打水莫属,独特的清爽口感深受年轻人喜爱。不过在某些苏打水商家和某些网红博主嘴里,苏打水不仅“预防痛风”,还有各种“健康功效”,比如有助于减肥、可以中和胃酸、抗氧化……事实是这样吗?

    第一,网络百科对于苏打水的词条定义特指“

    碳酸氢钠的水溶液”——不管是天然形成还是人为生产的,关键都得有碳酸氢钠...[详细]

  • 2夏日防晒

    炎炎夏日,室外不仅太阳很大,紫外线也很强。许多人选择涂防晒霜保护皮肤,但你的防晒霜真的用对了吗?近日,人民网记者采访了中国中医科学院西苑医院皮肤科副主任医师陈少君,教你正确选择和使用防晒霜。

    陈少君介绍,日光中有三种紫外线,一是长波紫外线UVA,主要引起光老化和皮肤肿瘤;二是中波紫外线UVB,主要引起日晒伤;三是短波紫外线UVC,主要被大气层阻断,可忽略不计。为防止皮肤晒伤需要对抗UVB;为预防皮肤光老化需要对抗UVA...[详细]

  • 3腋臭

    高温天气大量出汗,腋臭患者的尴尬时刻又来了。腋臭不会对身体造成直接危害,却会影响患者日常生活、社交,甚至形成心理负担。北京中西医结合医院皮肤科副主任医师李乃芳介绍,腋臭,亦称“狐臭”,主要是由于腋下大汗腺分泌物经皮肤局部细菌作用后,产生不饱和脂肪酸而发出异常臭味。

    腋臭其实是臭汗症的一种。李乃芳表示,汗臭症是汗液中具有特殊臭味的现象。臭汗气味轻重不同,与多汗有关,夏季加重,以青春发育期臭味最浓,随年龄增长而减轻。臭汗症...[详细]

  • 4揭秘:夏日必备的气泡水、苏打水、汽水

    提起夏天,除了冰镇西瓜,26度空调,一定就是各式各样的汽水。近来,“健康0糖”成为时代风口,大有席卷整个食品行业之势,这其中自然少不了夏日饮品。好像一瞬间,我们发现无论在便利店的货架上,还是短视频的广告中,出现了越来越多的新奇饮品,比如气泡水、苏打水、巴黎水等,它们名称不同、品牌各异、价钱高低不等,但都声称能让你“健康与口感兼得”。这些饮料新贵到底是商业噱头,还是真的大有来头?火到天际的气泡水,跟苏打水、汽水究竟都是些什么水?[详细]

  • 5做好防晒这件小事!夏日也能“白到发光”

    夏日炎炎,人们纷纷换上了清凉的短裤、短袖。面对“毒辣”的大太阳,该如何保护好我们的皮肤,避免晒黑晒伤,成为人群中“白到发光”的人呢?下面就来一起学习几个实用的防晒方法。

    第一,备好防晒护具。有防晒涂层的遮阳伞、大帽檐(帽檐边宽至少7.5cm)的帽子、深色的遮阳镜都是非常好的防晒工具,而且比起抹防晒产品,具有对皮肤更安全的优点,建议随身携带。

    第二,防晒服是很...[详细]

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