当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 头发太长会吸取身体的营养吗
  • 头发太长会吸取身体的营养吗 2021-03-10 11:09:17

    小孩越来越黑是缺什么 产后产妇会因为心情和生活习惯等原因出现脱发的情况,出现脱发的情况吃黑芝麻是十分有用的,因为黑芝麻中富含大量的维生素和微量元素,对于脱发有很大的帮助,而且吃黑芝麻不光能治脱发还能够帮助产妇恢复头发的光泽...[详细]

  • 1胃癌

    老年胃癌营养护理该怎么做

    胃癌是一种难以治愈的恶性肿瘤疾病,同时给人们的生活带来了很多烦恼。那么,你知道该怎样做好胃癌病人的护理吗,老年胃癌营养护理该怎么做呢,针对这一问题,下面就一起来具体了解一下吧。

    1、心理护理

    胃癌患者患病后,多会担心疾病不可治,或者担心昂贵的医疗费用而忧心忡忡,这样对疾病的康复很不利,因此,在护理患者时首先就要调整患者的精神心态,如患者在患病期间会出现一些精神抑郁的表现,或使用化学药物、手术治疗而引起的精神抑郁和恐惧等一系列精神症状,家人要通过无微不至的关爱,经常通过与患者谈话等方式,协助患者调整其情绪,解除思想压力和精神负担,建立战胜疾病的信心。

    2、饮食营养护理

    在胃癌患者的日常护理中,护理人员要加强患者的全身营养饮食调节,应根据病患的选择为患者选择食物,不断更换种类,找到适合口味的食品。多吃新鲜水果、蔬菜,每日进食维生素C等。总之,千方百计地增加患者的营养,进而增强体质,为患者与...[详细]

  • 2黑头发需要哪些营养素

    黑头发需要哪些营养素

    除脂肪酸和蛋白质外,头发需要各种不同的维生素和矿物质,以提供头发生长和健康。在你的饮食中获得以下各种营养可以恢复头发光泽和生长速度。

    脂肪酸

    你的毛囊由3%的脂肪酸组成。身体不能使脂肪酸,所以我们需要从食物,如鲑鱼/鱼,核桃,亚麻籽和鳄梨。

    维生素

    1、维他命C:维生素C可增加组织修复(包括头发)的胶原蛋白的产生。吃大量富含维生素C的食物,包括红辣椒,柑橘类水果和草莓。

    2、生物素:这种水溶性维生素B有助于保持头发健康。获得足够的这些食物,如坚果,燕麦和糙米,以获得最佳的头发和头皮的健康。

    3、维生素B:维生素B含有维生素B6和生物素,可以帮助增加头发生长,改善头皮和毛囊的血液循环。每天服用100mg复合维生素。

    4、维生素E:维生素E可帮助您的身体产生足够的角蛋白,以支持强壮的头发,并减少破损。像松子,向日葵种子,橄榄,菠菜和杏仁这样的食物都含有大量的维生素E,你也可以每天服用400IU的维生素E。

    矿物质

    1、铁:铁可以改善头发的生长,...[详细]

  • 3打疫苗是往哪个部位打

    打疫苗是往哪个部位打

    疫苗是一种预防疾病的方法,接种疫苗以后孩子就不会在生接种种类疫苗的疾病,这是一种既不伤害孩子又非常有利的一种防疫办法,而且成本也是比较低的,还没有副作用。下面就关于接种疫苗在身体哪里打,做一下简单介绍。

    接种疫苗在身体哪里打

    1、孩子在出生后首先接种的是卡介苗,用来预防的是结核病,接种部位是在胳膊上,刚开始应该是没有症状的,一两个月后可能会破溃、疤痕。

    2、如果孩子胳膊上出现轻微的红肿、破溃等,不必过于担心,可以先进行观察,如果接种部位出现的脓肿过大,可以到医院进行消毒处理,过段时间会消失。

    3、一般选择上臂三角肌。一般不会有什么反应,打疫苗以后身体里会有抗体,孩子一般是可以耐受的。

    接种疫苗以应该注意什么

    1、其注射原则上是接种越早效果越好,最好在24小时内注射,但是,超过24小时注射疫苗,只要在疫苗生效前,也就是疫苗刺激机体产生足够的免疫力之前人还没有发病,疫苗就可以发挥效用。

    2、为了孩子的...[详细]

头发太长会吸取身体的营养吗 相关文章