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五红汤的做法和功效 2022-03-07 11:31:42

五红汤的材料有：红枣、枸杞子、红豆、红衣花生和红糖。五红汤就是一种用红枣、枸杞子、红豆、红衣花生和红糖制作而成的补血汤品，非常适合女性食用。...[详细]
1五红汤可以下奶吗

五红汤可以下奶吗
五红汤指的是红枣、红豆、红皮花生米、红糖，外加枸杞，五种红颜色的食物配伍熬成的汤品，有补气养血、养肝明目、补血安神的作用。对于产后乳食少的产妇来说，服用五红汤具有催乳下奶的功效，一般产妇服用五红汤后，几天的时间就有乳汁增多的现象。而产妇如果长的时间效果不佳，就需要考虑是其他原因所导致的乳汁不足。最重要的是在产后及早开奶，进行母乳喂养，对乳汁的分泌最为有效，同时要补充产妇的贫血、气虚等情况。
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2下奶五红汤正确做法

下奶五红汤正确做法是什么
五红汤下奶的吃法一材料：红豆60g、枸杞5g、红衣花生18g、大枣5枚、清水1200ml、红糖40g。做法：1、红豆、花生、大枣、枸杞清洗干净。2、将红豆、花生、大枣加入压力锅内。3、加入清水。4、盖好盖子，选择蔬菜档，大火煮开后转小火压大约25分钟。5、关火后，等待排气数分钟。开盖，加入枸杞。6、加入红糖，常压下煮数分钟即可。
五红汤下奶的吃法二材料：花生30g、红枣10颗、枸杞...[详细]
3五红汤的做法最正宗的做法

五红汤最正宗的做法是什么
【五红汤】
材料：红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖
【详细做法】
1.准备小半碗的红皮花生，把它清洗干净后，倒入清水浸泡2-3个小时，红豆也准备半碗，清洗干净后一样加入清水浸泡2-3个小时。准备7-8个红枣，清洗后把它的核去掉，另外取一小把的枸杞清洗干净后备用，红糖可以根据自己的口味准备适量，一般用半块红糖就挺甜了。
2.浸泡时间到了，把红皮花生...[详细]
4五红汤最佳食用时间

五红汤最佳食用时间
五红汤什么时候喝并没有太多限制，正常人想什么时候喝都可以。但对于孕妇、产妇、贫血者或放化疗患者等特殊人群，中医建议的最佳饮用时间是每天早晚各1次。
另外，女性在月经期间不宜饮用五红汤，导致有可能会导致月经量过多，建议还是月经期过后再考虑饮用。
哪些人不适合喝五红汤
五红汤又名为五红补气养血汤，是由枸杞、红枣、红豆、红糖以及红皮花生一起熬制而成的，具有补气...[详细]
5五红汤必须按比例煮吗

五红汤必须按比例煮吗
1、食材：枸杞30g，红枣30g，红皮花生30g，红豆30g，红糖适量，水五百至八百毫升。
2、五红分别是指：枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖这五种红色食材。
3、一般煮汤时，配比为1:1:1:1:1即可。红糖也可根据个人口味增减。
4、先将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米洗净，注意花生米不要去皮，红皮就有很好的补血效果。
5、如单人饮用一次...[详细]

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