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  • 高血糖 2022-06-29 14:08:28

    喝茶是中国人喜欢的一种饮水方式,茶饮也是中国传统文化中重要的一部分,但茶叶属于食品,没有确切的、显著降低血糖的作用。...[详细]

  • 1高血糖饮食禁忌及食谱

    高血糖饮食禁忌及食谱

    高血糖的病人一般要采取以下的饮食原则,每天保证3顿饭,每顿饭不要超过2两主食,米饭、馒头、窝头、面条、饺子都可以吃,但是一顿不要超过2两,吃主食的时候搭配点鸡、鸭、鱼、肉、菜,但是不能少吃主食、多吃肉、多吃菜,因为肉能够转化成糖,吃菜虽然不升高血糖,但是把胃口撑大了不利于控制饮食。不能喝饮料、喝粥,因为饮料和粥升糖指数高,如果想吃水果,得吃完饭2-3个小时以后少吃一点水果,比如小苹果1个,大苹果半...[详细]

  • 2癌症风险

    近期,大庆研究(我国在黑龙江省大庆市进行的一项领先全球的糖尿病预防研究)长达30年随访分析显示,胰岛素抵抗、高胰岛素血症并进展为糖尿病,都会增加癌症风险。

    研究发现,糖耐量正常、糖耐量受损和糖尿病患者的癌症发病率分别为每千人每年6.06、6.77和7.18人。与正常人相比,糖耐量受损和糖尿病患者的癌症风险分别增加77%和2.34倍。一旦糖耐量受损进展为糖尿病,患癌症的风险就会加倍。

    这些发现表明,当高血糖达...[详细]

  • 3餐后2小时血糖正常值范围

    餐后2小时血糖正常值范围?

    餐后两小时的血糖是指从进餐开始向后计算2小时的血糖,它的正常范围是小于7.8mmol/L。

    什么数值属于高血糖?

    当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。

    正常情况下,人体能够通过激素调...[详细]

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