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  • 养胃吃什么食物最好 2023-06-06 13:14:43

    应多吃软、易于消化的口味淡食品,如水果、青菜及细面条食品,普遍食品有鲜面条、馒头、小米粥、牛乳、花生、红枣、水豆腐、大白菜、红萝卜、苹果等。也可采用砂仁黄芪猪肚粥,健脾养胃粥,面疙瘩汤,释迦果粥等做为常见的菜谱。...[详细]

  • 1养胃吃什么食物最好

    养胃吃什么食物最好

    养胃的食物有小米粥、菠菜、生姜、南瓜等,因体质不同,养胃的疗效也不同。

    1.小米粥:小米具有暖胃、安神、清热解渴的作用,适合脾胃虚弱者食用,胃病患者适量喝小米粥有助于健胃消食、缓解反胃的症状。

    2.菠菜:菠菜中含有丰富的纤维素能够促进胃肠道蠕动,有助于排便;菠菜还可以促进胃和胰腺的分泌,增加食欲,帮助消化。

    3.生姜:生姜中含有能够刺激胃肠道粘膜的成分,能够加速血...[详细]

  • 2发烧吃什么食物最好

    低烧是多少度

    低烧的定义是37.4~38℃。

    低烧的定义:

    普遍来说,37.4~38℃是低烧。38~39℃是中度烧,39~41℃是高烧,41℃以上为超高烧。测体温时,应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消。现在多数是把体温表挟在腋下试温,年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。测腋下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出,即可得到准确体温。[详细]

  • 3胃炎吃什么食物好养胃

    胃炎吃什么食物好养胃

    胃炎是胃黏膜的炎症,选择适合的食物可以帮助缓解症状和促进胃部的愈合。下面是一些有益于胃炎的食物推荐:

    1、温和易消化的食物:选择容易消化的食物,如米粥、面条、软煮蛋等,避免油炸、烧烤和辛辣食物,以减少对胃黏膜的刺激。

    2、高纤维食物:蔬菜、水果和全谷物富含纤维,有助于消化和促进胃肠道健康。但对于胃酸过多或胃酸逆流的人,应适量选择不刺激胃酸分...[详细]

  • 4干眼症吃什么食物好

    干眼症吃什么食物好

    干眼症患者应多吃含维生素A食物、含维生素C食物、含蛋白质食物、含磷脂食物等,改善眼睛干涩症状。

    1.含维生素A食物

    干眼症是因泪液分泌不足导致眼睛干涩、视疲劳的疾病。当维生素A缺乏时,患病几率会更高,所以患有干眼症时,应多吃鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜、南瓜、青椒、芒果等含维生素A丰富的食物,对病情的缓解有帮助。

    2.含维生素C食物

    维生素C可...[详细]

  • 5湿气重舌苔是什么样的

    湿气重舌苔是什么样的

    若是体内有大量的湿气,舌苔一般就会是厚腻苔,同时舌质通常是白色的。此外还有齿痕或舌头发胖,以及身体会出现四肢困倦、恶心、胸闷等。通过观察舌苔,可诊断脾胃功能以及病变部位的深度,观察舌质,判断全身气血状况。

    湿气重的人吃什么食物最好

    一般来说治疗湿气重没有最好的食物,但是吃冬瓜、赤小豆、薏米仁等可以有效缓解湿气重。

    1.冬瓜:

    冬瓜具有清胃热,祛湿解毒...[详细]

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