除湿的方法有很多，泡脚是比较简单有效的一种，冬天很多人会泡脚取暖，其实夏天泡脚的养生功效更大，湿气重的人可以泡脚祛湿，用生姜、花椒、红花等材料泡脚，祛湿的效果是非常好的。...[详细]
红豆可以去湿气吗
红豆补血还是赤小豆补血
补血效果都不是十分的明显。
红豆中虽然含有一定的补血成分，如蛋白质，糖类、铁以及维生素B1、B2和叶酸等营养成分，其中蛋白质和糖类有利于补充营养，促进活力的恢复，而铁以及维生素B1、B2和叶酸等成分是补血的重要物质，有利于促进血红蛋白的合成，起到补血的作用，但是由于红豆中的营养物质含量有限，所以补血气的效果不是十分的明显，而赤小豆也具有补血的作用，但是如果要真正补血，还是需要食用补血的药物。
红豆可以去湿气吗
一般作用比较小。
红豆如果不是平时所说的赤小豆的话，一般去湿气的作用很小，因为红豆的主要作用是理气通经，主要用于血滞经闭的情况，还可以用于腹痛，祛湿的效果不是很明显，如果要祛湿的话，最好还是用赤小豆，很多时候红豆会和赤小豆弄混，赤小豆更加小，而且质地更坚硬，在选择上需要加以区分。
红豆和赤小豆哪个去湿气效果比较好
赤小豆的主要作用是健脾祛...[详细]
2022年三伏天从哪天开始
2022年三伏天从7月16日开始算起，一直到8月24日结束，历时40天。
初伏：7月16日-2021年7月25日，共10天
初伏第1天：2022年7月16日
初伏第2天：2022年7月17日
初伏第3天：2022年7月18日
初伏第4天：2022年7月19日
初伏第5天：2022年7月20日
初伏第6天：2022年7月21日
初伏第7天：2022年7月22日
初伏第8天：2022年7月23日
初伏第9天：2022年7月24日
初伏第10天：2022年7月25日
中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天
中伏第1天：2022年7月26日
中伏第2天：2022年7月27日
中伏第3天：2022年7月28日
中伏第4天：2022年7月29日
中伏第5天：2022年7月30日
中伏第6...[详细]
1、脂溢性脱发是怎么造成的：脂溢性脱发是一种非常难以治疗的脱发，一般都会有头皮屑量非常大，头发洗了第二天就会油腻腻的，并且头皮非常痒；而它的根源在于毛囊。就好像植物生长所赖以的土地一样，如果土地不断地减少，植被会相应的减少一样。过多的皮脂分泌物堆积在毛囊的四周，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍甚至导致毛囊死亡。因为毛囊是不可再生的，所以脂溢性脱发是脱发当中最不好治愈的一种。
2、药物能治好脂溢性脱发吗？所有的药物都是用来调理已经病变的毛囊，对于已经坏死的毛囊是无能为力的，这也是为什么治疗脱发这么难的缘故。不少治疗脱发的药品副作用都非常大。男性渐渐失去了性功能，女性长期服用渐渐的不能生育或者胎儿畸形。到目前为止西医医疗水平都没有有效的药物治疗脱发。中医调理肾脏系统的方法虽然能起到一定的作用，但是效果缓慢并且也不明显；其他防脱洗发水、生发液等更是仅从头皮处发生作用，对头皮下面的毛囊不起作用，所以也没有疗效。
3、专家一致认为引起脂溢性脱发的主要原因是家族遗传，和平时的饮食习惯.作息时长等没有直接地关系，病发一般都是在青少年期以后。虽然说病从口入，但是凡是经过肠胃...[详细]
三伏天可以吃炒薏米加干姜除寒气和湿气。炒薏米本身就有健脾燥湿的作用，干姜有温中散寒的作用，两者一起应用可以达到健脾燥湿、除寒的目的。...[详细]
2022-06-22 11:41:171、玉米须叶 挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水，多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝，因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内，导致湿气没除掉反而更加严重了。 秋天下玉米的时候可以多弄一些须子叶子，晒干可以喝一年，这样省的没有玉米的季节弄不到 2、山药 山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃，炖菜吃，还可以做点心吃，蒸熟蘸白糖也可以。 山药选择铁棍的比较好，属于药食两用的，对补脾效果更好一些，而且还可以补气，比普通的家用山药更好...[详细]
2022-05-05 09:24:54我国传统的推算方法规定，夏至后的第三个庚日为初伏之始，第四个庚日为中伏之始，立秋后第一个庚日为末伏之始。...[详细]
2022-06-22 11:42:01一般情况下，我们身体会出现湿气过重无非就是因为自己平时的一些不良习惯，还有生活的环境过于潮湿。不良习惯方面指的是经常性的熬夜晚睡，平时不是躺着就是坐着，缺乏运动，还有特别喜欢吃一些生冷的食物和在洗完头，洗完澡之后不及时的把自己身体擦干。...[详细]
2022-03-14 11:06:33湿气重吃辣椒有一定的祛湿效果 辣椒味辛,能散寒燥湿让人发汗,因此辣椒是有一定的去湿气效果的。但是需要注意的是,如果是寒湿之气吃辣椒比较合适,但如果是湿热之气吃辣椒的话,不但起不到去湿气的作用,反而可能还会加重症状。另外,辣椒虽然有一定的去湿气的作用,不过最好还是不要多吃,辣椒过量食用对肠胃有刺激作用,严重时还可能引发中毒症状。...[详细]
2022-07-01 09:43:28夏天出汗其实非常正常，如果不出汗反而不好，如果大量出汗也不一定是好事儿。有些人认为大量出汗就是帮助身体排毒以及排水分，还能减轻体重，但事实并非如此。...[详细]
2022-06-22 11:38:22夏至是中国二十四节气之一，夏至的到来，也是炎热非常，如何解暑降温是大家都关心的事情。那么，就让 带大家了解，夏至养生吃什么，解暑又舒心，让大家过个凉爽的夏天。 夏至养生吃什么 这些最解暑...[详细]
2022-06-21 09:39:06乳腺癌手术后吃什么？乳腺癌手术后吃什么?中医的食疗理论对于术后的恢复有一定的借鉴意义。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食物本身就具有“养”和“疗”二方面的作用。...[详细]
2021-09-07 16:36:08养胃的食物有很多，例如以下食物：1、牛奶，保持每天都喝一杯牛奶，不仅有助于长高还对养胃方面有功效。因为牛奶具有保护胃黏膜的作用，如果不喜欢喝牛奶可以每天在起床后喝一杯热水或者蜂蜜水，也能起到养胃的功效。...[详细]
2022-03-23 15:50:05胃癌吃什么保健品胃癌是我国最常见的消化道恶性肿瘤，胃癌病人本身身体就虚，需要补齐，在治疗的过程中还会给身体造成一定的损伤，手术以及手术后的放疗和化疗还有一定的副作用。...[详细]
2021-08-05 14:14:44瘦身 减肥 尽量要少吃高热量的食物，尽量吃膳食纤维和维生素含量高的食物，有利于人体脂肪的消耗，减少人体脂肪堆积，适合食用如下：第一，豆类食品具有减肥瘦身的作用，对于肥胖的人群应该多吃豆类食物，含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以加快肠道的蠕动，具有减肥瘦身的作用。第二，绿色蔬菜，绿色蔬菜也有丰富的膳食纤维和维生素。第三，奶制品，奶制品的热量比较低，但是营养物质丰富。第四，杏仁、核桃、花生等坚果具有减肥瘦身的作用，燕麦也具有减肥瘦身的作用。...[详细]
2022-04-27 09:47:32血压低需要适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后，可增加血容量，从而可提高血压。增强营养，吃有利调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝低度酒也可以提高血压。...[详细]
2022-06-28 11:00:36乳腺癌吃什么水果好乳腺癌吃什么水果好呢?下面列举出以下几类应该多吃的食物，之所以应多吃这些食物，其原因有以下几点：一是有些植物化学成分能阻止体内致癌物质的形成...[详细]
2021-09-07 16:33:24新鲜的蔬菜中含有丰富的维生素C、叶酸。维生素C可以帮助微量元素铁的转化和利用，叶酸则有利于血红蛋白的合成，可以有效地预防贫血。...[详细]
2022-02-22 16:41:38长江以南汉族风俗。每逢立夏，人们都要吃煮鸡蛋或咸鸭蛋，认为立夏吃鸡蛋能强健身体。立夏蛋是立夏那天最经典的食物。立夏前一天，家里就开始煮立夏蛋了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的绍酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。...[详细]
2022-05-05 14:49:53梨的功效，大部分的人都应该知道，具有清肺化痰的作用，对于一些经常上火的人来说，适当的吃一些梨，是一种不错的选择。...[详细]
2022-03-17 16:38:51一般如果缺少钾元素的话，人就会经常感到疲劳，而且这种疲劳会很持续，如果你睡眠充足的话，经过一些运动，也会导致很疲劳。...[详细]
2022-03-22 10:38:13万物复苏的春天，也迎来了尝鲜季。此时逛菜市场时各种苍翠欲滴的蔬菜映入眼帘，真真切切地感受到了春天的气息，尤其是那一把把红如火，绿如翠的香椿格外吸睛。这种被誉为“树上蔬菜”的香椿嫩芽，散发出浓郁独特的香味，即使刚上市时一斤的价格高达近百元，也不能阻挡人们对它的喜好。好食材当然也不能拘泥于一种烹饪方法，分享8种香椿的吃法，好吃又好做，可以尽情享受香椿带来的美味。...[详细]
2022-04-19 09:26:32红豆、黑豆等豆类和豆制品都可以补气血；患者也可以多进食红枣、花生、桂圆、芝麻等食物；阿胶、当归、黄芪、人参等中成药也是可以有效的补血益气，患者可以煎服或做成药膳、药粥等...[详细]
2022-03-17 16:36:53牛奶性平味甘，可以补肺胃，生津液，它适合阴虚胃痛，津亏便秘等症状。...[详细]
2022-04-02 09:37:58高血压八个表现症状 是在优酷播出的生活高清视频,于2019-08-17 22:41:16上线。视频内容简介:高血压八个表现症状：一.头晕头痛二.食欲不振呕吐三.嗜睡，精神不振四.浮肿五.心慌心闷六.胸闷七.视力变差八.口渴多尿...[详细]
2022-05-24 09:22:13控制摄入含有高胆固醇食物，首先是鱼子、虾子、蟹黄、含子的乌贼、鸡子等；其次是动物内脏，脑、肝脏、肥肠、心脏、肥肉等；尽量不要吃油煎油炸食物，尤其是外卖快餐的油炸食品，反复使用的油多含丰富反式脂肪酸，会加重胆固醇代谢紊乱。...[详细]
2022-07-04 14:39:06胃癌吃什么好？吃什么预防胃癌？胃癌的发生多与人们不良的生活习惯、饮食不当有关，我们可以简单理解为胃癌就是一个吃出来的疾病。...[详细]
2021-08-02 13:50:48孕吐是最常见的早孕反应之一，通常会在怀孕六七周的时候出现孕吐的现象。在怀孕十周左右的时候孕吐最为强烈。...[详细]
2022-03-30 14:40:27牙龈肿痛可以吃布洛芬、吲哚美辛以及美洛昔康等药物，可以起到消肿止痛的作用。还可以使用过氧化氢溶液在患处进行冲洗，以达到去除去除菌斑和牙石的作用，也可以起到消炎和缓解疼痛等作用。...[详细]
2022-04-06 09:48:12“早上锻炼是能减肥的，在早上锻炼的过程中能够有效的燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，同时在减肥过程中一定要坚持体育运动，不要放弃，尽量每天运动45分钟以上的时间减肥效果会更好。”...[详细]
2022-06-17 10:25:54西洋参20克，乌骨鸡1只(去毛和内脏)，香菇6只发水攥干，陈皮5克，再加蜜枣3粒，洗净后共同煲汤，1至1.5小时后加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡。 西洋参，性味甘寒微苦，能补气养阴。《本草从新》认为西洋参“补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜”。长期睡眠不足的最易虚火上炎，使咽痛头晕，心烦口疮，西洋参是很适宜的。乌骨鸡，滋阴养血，含有丰富的氨基酸和脂肪酸;香菇清新除油腻，陈皮理气开胃;略加蜜枣，可以和中补益。本食疗适宜长期熬夜，阴液耗散，神疲乏力，口干食少，头晕面黄者服食。...[详细]
2022-05-26 14:42:16龙眼 胡萝卜 樱桃 南瓜 金针菜 火龙果 苋菜...[详细]
2022-05-27 09:20:47女性吃什么补血动物类动物类，也就是我们常说的肉类食物，例如：猪、羊、牛等动物，它们都是优质的补血食物，而且其肝脏、血制品、乳制品等，也具有一定的补血作用...[详细]
2021-08-06 11:55:04痛风是一种体内尿酸产生过多或尿酸排泄障碍，而致血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及耳廓等其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。...[详细]
2022-06-28 11:01:49女性应该及早重视乳腺增生现实中，有很多的女性都会有乳腺增生的现象，但是更多的人都不会这种情况的产生，只有少数的女性会想到可能会导致乳腺癌的发病所以让我们来了解一下乳腺增生的现象...[详细]
2021-09-07 16:47:13孕妇可以吃小龙虾，但一定要注意量，小龙虾食用过多，容易引起肠胃不适，腹泻，拉肚子等症状，从而对胎儿造成影响，同时小龙虾如果清洗不干净，也容易引起不适，建议一定要注意少量食用。同时孕期一定要注意不要吃螃蟹，螃蟹属于大寒之物，尤其是怀孕早期，如果食用螃蟹，容易引起流产的风险。孕期注意休息，加强营养，定期做好孕检。...[详细]
2022-04-29 09:37:22帮助养胃的7种好食物胃不好的人多吃有好处 1 山药 可以用山药煲汤喝或者用山药熬粥喝，都能够缓解胃部不适的症状，有养胃的作用。 ... 2 喝牛奶 ... 3 南瓜 ... 4 包心菜 ... 5 胡萝卜 ... 6 生姜 ......[详细]
2022-05-18 09:26:39很多人认为，得了口腔溃疡就是因为缺乏维生素。那么，口腔溃疡和缺乏维生素有关系吗？口腔溃疡究竟是何原因引起的？下面一起来了解一下。 口腔溃疡是什么呢？口腔溃疡俗称“口疮”，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、软腭等部位。口腔溃疡发作时灼痛明显，严重时还会影响饮食、说话，给日常生活带来不便。...[详细]
2022-05-05 09:38:36黑芝麻能使头发乌黑，变得有光泽这是很多人都知道的，因而人们在长有白发之后，最先想到的就是通过吃黑芝麻来治疗。...[详细]
2022-05-13 09:33:02癌症胃癌术后吃什么胃癌是威胁健康的一大癌症，做了手术也要注意术后保健，那么胃癌手术后吃什么好?胃癌术后饮食有讲究，下面小编为您介绍胃癌手术后吃什么好，这些细节要注意了。...[详细]
2021-09-22 14:36:50酒后喝茶对身体有害，醉酒后喝浓茶，对肾脏不利。...[详细]
2022-03-11 09:37:33怀孕早期为胎儿发育的关键时期，当有正常性生活的育龄期女性发现月经推迟或上述相关症状，需及时明确是否怀孕；明确怀孕者，若早孕反应较重，建议及时处理。...[详细]
2022-06-23 14:02:41今日立夏，记得给家人做立夏面吃，老传统不能丢，简单营养寓意好。今天是立夏节气，立夏的到来也标志着开始进入夏天了，立夏是夏天的第一个节气，立夏过后气温升高，雨水增多，高温多雨、闷热潮湿，这样的气候特别容易影响人的食欲，因此我们在饮食上也要做相应的调整，来顺应节气更健康。每年的立夏节气不同地区都有不同的饮食习惯，有的地区要吃立夏饭、立夏蛋、喝立夏茶等等，当然还有一道立夏美食也是不可错过的，那就是：立夏面。...[详细]
2022-05-05 14:48:23补肾吃什么东西效果好很多的男性平时忙于自己的工作，没有时间对身体健康付出太多的关心，很多的男性朋友们都出现了肾虚的症状...[详细]
2021-08-13 09:53:49高热能食物：这类食物对健康很不利，它易引起肥胖发生，而高血压的发生就和肥胖有一定的关系，肥胖者发生高血压的几率相对会更高，且多数高血压患者都合并有超重或肥胖现象，所以建议高血压患者一定要限制高热能的食物。...[详细]
2021-12-09 17:06:08每一个人都希望每天能够给周围的人留下最美丽的形象，可是有很多人一旦成为了秃头之后便失去了那些展示美的自信。于是人们都希望能够拥有有效的方法来预防脱发，防止让自己成为秃头，下面就给大家介绍一些关于预防秃头的常见方法。 预防秃头的常见办法： 1：防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。...[详细]
2022-06-21 09:55:25对于成年人来讲，血压的正常范围是指收缩压介于90到139毫米汞柱之间，舒张压介于60到89毫米汞柱之间，而小于90/60毫米汞柱的血压，一般称之为低血压，常见于较年轻的女性人群，或者存在一些引起血压下降疾病的人群。...[详细]
2021-12-09 17:08:31目前正是春季,正是阳气升发的季节,这个时候很容易导致肝火旺盛。若是不及时调理的话,很容易变得脾气暴躁、头痛、失眠等问题,严重影响你的生活和工作或是学习,为了避免这些不适的出现,需要及时调理。...[详细]
2022-03-17 09:15:15胃溃疡若不及时治疗，会造成慢性胃炎、胃癌等疾病形成。因此，患者需采取治疗措施。具体治疗方法有药物治疗、手术治疗、饮食护理等方法，方案因人而异。...[详细]
2022-03-22 10:39:26白细胞计数偏高于10.0×10^9/L平日被觉得是异常,是被很是关注的题目,这种升高既有心理性身分也有病理性成分,我们可以不必郁闷生理性成分造成的暂且性升高,但是绝对不能忽视病理性增高。...[详细]
2021-12-09 17:19:16