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  • 虫草泡水的正确方法 2022-07-21 10:14:55

    冬虫夏草有补益的作用,能够补益肺阴,而且又助肾阳,并且可以止血,也可以化痰。虫草是甘而平的性味,入肺经,也入肾经,可用于治疗肺气的亏虚,用于久咳,也可以用于虚喘,也可以止血、化痰。...[详细]

  • 1虫草泡水有什么功效

    虫草泡水有什么功效?

    冬虫夏草有补益的作用,能够补益肺阴,而且又助肾阳,并且可以止血,也可以化痰。虫草是甘而平的性味,入肺经,也入肾经,可用于治疗肺气的亏虚,用于久咳,也可以用于虚喘,也可以止血、化痰。

    用于肺结核导致的咳嗽、咳血病症的治疗,虫草可以益肾阳,用于腰膝酸痛、遗精、阳痿病症的治疗。虫草可以补益身体,可以用于病后身体非常虚弱,而且不断的出自汗、怕冷的病症。虫草跟鸡肉、鸭肉、鱼肉一起炖煮,...[详细]

  • 2人工呼吸的正确方法步骤是什么

    人工呼吸的正确方法步骤是什么?

    人工呼吸是院前急救中重要的急救措施,正确的人工操呼吸操作法,具体可以归纳为以下七步:

    1、让患者仰卧;

    2、仰卧时患者的后枕部紧贴地面,保证呼吸道在一条直线上;

    3、彻底清除患者呼吸道内的分泌物和异物;

    4、操作者的左手掌根,可紧抵住患者的额部,左手示指和拇指捏紧患者的双侧鼻翼,让鼻腔紧闭;

    5、操作者右手要紧夹住患者...[详细]

  • 3熬中药怎么熬正确方法

    熬中药怎么熬正确方法

    熬中药的正确方法如下:

    1、浸泡:煎煮中药之前首先要浸泡1h左右,有利于有效成分的析出;

    2、煎煮:通过煎煮能使药效达到最大限度的发挥,与药材种类、性质有关。一般中药材煎30分钟左右时间比较合适,根据药材的质地不同,最佳的煎煮时间也有所不同,15-60分钟不等,像解表类、清热类的中药,以花叶为主的药材15分钟就可以,而滋补类、根茎类、矿物质的中药,可以煎煮40-60分钟。一...[详细]

  • 4跳绳能否减肥

    跳绳能否减肥

    跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹。针对你的情况可以考虑跳绳来减肥,日出后再进行跳绳活动。每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次,一般需要有一天的休息和思考,这样提高地更快。每次跳绳时间控制在30-100分钟之间,太少起不到健身的效果,多于两个小时的过度训练也会使身体极度疲劳。,

    但是必须要每天坚持跳绳...[详细]

  • 5枸杞子的功效与作用

    枸杞子的功效与作用是什么

    枸杞子是一个很好的养生保健品,那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢?

    一、抗衰老

    枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

    二、滋补肝肾

    枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人...[详细]

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