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  • 吃带鱼的好处 2022-04-07 09:38:02

    带鱼洗净切去头尾,切块放盘中,放入盐、胡椒粉、姜片、葱花、料酒,抓拌均匀,腌制30分钟,锅中倒入植物油,油温八成热时,放入腌制好的带鱼块,油炸3分钟,炸至带鱼变金黄色,捞出炸好的带鱼,装盘,完成。...[详细]

  • 1五谷杂粮是哪5种

    五谷杂粮是哪5种?

    五谷杂粮泛指粮食作物,是粮食作物的统称。 五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。

    在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”,再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种,豆类有14种,总共47种之多。还有...[详细]

  • 2胡萝卜怎么做好吃

    胡萝卜怎么做好吃?

    【胡萝卜窝窝】

    【制作食材】胡萝卜,糯米面,番茄酱,黑芝麻

    【制作步骤】

    1、胡萝卜窝窝,做起来特别简单,吃起来筋道爽滑,酸甜营养。那么咱们一起把胡萝卜窝窝的制作食材全部准备一下吧,准备2~3根胡萝卜,150克糯米面,适量的番茄酱,黑芝麻就可以了。正如前面所提到的胡萝卜的制作方法非常简单,而且用的材料特别少,就上面提到的胡萝卜,糯米面,番茄酱,黑芝麻这4...[详细]

  • 3粗粮有哪些食物

    粗粮有哪些食物?

    粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等 。...粗粮粗粮分类 1 谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。 2 杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。 3 块茎类:红薯、山药、马铃薯等。

    吃粗粮的好处?

    1、经常食用粗粮能够有效的延缓衰老。...[详细]

  • 4海参怎么做最好吃

    海参怎么做最好吃?

    海参是一种低能量、低脂肪、低膳食纤维、低硫胺素、低核黄素、高钙、低磷的食物。海参味甘咸,能够补肾,益精髓,摄小便,壮阳,还可以提高记忆力,延缓性腺的衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等等的作用

    用料

    干海参5-6支

    纯净水500克

    做法步骤

    1、取干海参5-6枚,先用水洗净,用纯净水泡48小时,其中每十二小时换一次水。

    2、泡发两天后...[详细]

  • 5吃辣椒能去体内湿气吗

    吃辣椒能去体内湿气吗?

    湿气重吃辣椒有一定的祛湿效果 辣椒味辛,能散寒燥湿让人发汗,因此辣椒是有一定的去湿气效果的。但是需要注意的是,如果是寒湿之气吃辣椒比较合适,但如果是湿热之气吃辣椒的话,不但起不到去湿气的作用,反而可能还会加重症状。另外,辣椒虽然有一定的去湿气的作用,不过最好还是不要多吃,辣椒过量食用对肠胃有刺激作用,严重时还可能引发中毒症状。

    吃辣椒的好处和坏处有什么?

    吃辣椒...[详细]

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