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  • 霜降后哪些蔬菜更好吃 2020-10-23 14:29:02

    很多人对霜这个东西,最大的印象应该就是用来调侃一个人的时候,说他像是被霜打过的茄子那样蔫蔫的吧。的确,茄子要是被霜打过,真的会变得非常不好吃,但是有好些蔬菜要是被霜好好的打一番的话,反而会变得更好吃。今天小编就来给大家伙好好的普及一下,有哪些蔬菜在霜降之后反而更甜更好吃的。...[详细]

  • 1哪些水果霜降后会更好吃

    传统医学将水果分为寒凉、温热、甘平三类。

    寒凉类:有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等;

    温热类:有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;

    甘平类:有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。

    葡萄:霜降之后的葡萄一定会更好吃啦!因为一些蔬果为了保护自己,害怕因为天冷,细胞液被冻坏,产生“冻害”,会把自身内的淀粉变成葡萄糖溶解于细胞液之中,细胞液因为增加了糖分,就不容易被冻坏了。所以霜降葡萄很甜哦。葡萄性平。补益五脏之气,增强人的意志力,治疗肠间的积水,调和脾胃。

    荸荠:荸荠,又叫马蹄,有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒,有清肺利咽、化湿祛痰等功效,对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。与莲藕榨汁共饮效果更佳。

    梨:霜降时节吃秋梨是个不错的选择。中医学以为,素有百果之宗佳誉的梨,性微寒,味甘,能生津止渴,润燥化痰,润肠通便。秋天若能每天坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有奇特功能,还能清热、安神,对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处。

    甘蔗--滋补清热

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  • 2霜降

    霜降后哪些食物更好吃

    此节气适宜的水果膳食有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、白果萝卜粥等,有生津润燥、清热化痰、生咳平端、固肾补肺的功效。以下就给大家介绍的一些有润肺作用霜降食材。

    梨:有生津润燥、清热化痰的作用,可以和冰糖加贝母炖食。

    苹果:有生津润肺、消食止渴的作用。

    橄榄:有清肺利咽、生渴解毒的作用。

    洋葱:有清热化痰、降血脂、降血糖的作用。

    萝卜:有补肺止咳的作用。

    从霜降开始,气候逐渐寒冷,根据中医养生学的观点,秋要进补,俗话说:“补冬不如补霜降。”秋补可以适当多吃些羊肉和兔肉。秋季偏燥,易犯咳嗽,也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期,多用有润肺作用霜降食材对身体有益。

    山东霜降吃萝卜

    山东农谚:处暑高粱,白露谷,霜降到了拔萝卜。秋后萝卜赛人参。萝卜是种家常菜,也被认为是秋冬的看家菜之一。生吃,凉拌着吃,做成热菜、汤饮、粥品、主食,甚至还能做成药膳。白萝卜皮白而不透者肉味偏辣,只能熟吃;皮色透明,肉不辣而甜者,可以生吃。生吃白萝卜一是下气,解腹胀之围;...[详细]

  • 3土豆炖牛腩加什么更好吃

    土豆炖牛腩加什么更好吃

    牛肉属于高蛋白质,相对脂肪比较低的肉类,钙铁锌等微量元素含量都比较高,老少皆宜,尤其很适合成长中的孩子吃。

    好吃的土豆炖牛肉其实很简单,大多数时候都是加豆瓣酱来入味,而对于怕辣一族和小孩子吃就不太适合,那就加番茄酱吧,土豆炖牛肉里加上番茄酱不仅味道好,而且颜色更加红亮。

    并且,番茄酱属于番茄的浓缩物,营养价值很高,含有较高的番茄红素,提高免疫力,抗氧化。同时,大多数孩子都很喜欢番茄酱的味道,我这样做出来女儿很爱吃,亲们不放试试。

    原材料:

    【主料】:土豆500克、牛肉500克

    【调料】:番茄酱适量、盐适量、生抽适量、油适量、生姜一块、八角一个、大葱一段、香叶两片、桂皮一段、花雕酒适量

    制作步骤:

    1、准备好原材料。

    2、将牛肉切成小块。可以用牛腩肉,也可以用牛腱子肉,牛腩肉脂肪含量高一些,炖出来口感好一点,老年人群和减肥人群更适合用牛腱子肉来炖。

    3、将土豆切成滚刀块。

    4、锅里加入足量水,放入牛肉、香叶、桂皮、八角...[详细]

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