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  • 便秘吃什么蔬菜 2020-04-01 10:34:29

    婴儿便秘吃什么 婴儿便秘吃什么蔬菜最有效?药物应在医生指导下应用,尤其注意切忌滥用导泻药。常服这类药会使宝宝肠壁活动依赖于药物,导致功能失调,便秘反而更加严重...[详细]

  • 1便秘吃什么蔬菜

    便秘吃什么蔬菜

    1、地瓜,含丰富的抗氧化营养素-s胡萝卜素、维生素C及纤维质。洗净后连皮蒸熟或是烤过食用是最近普遍被推广的吃法,其可以促进肠胃的蠕动,帮助预防便秘,使肠道保持畅通。

    2、竹笋,竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中算是很高的,能刺激肠道蠕动、软化粪便并帮助其排除,减少粪便停留在肠道的时间。且因其长在地面下,较无农药残留的问题,是十分健康的食物。

    3、黄瓜,性质寒凉,有清热下气之力,但多食易伤阳气。

    4、冬瓜,性偏寒凉,有清热下行之力,多食可影响脾胃之阳,故脾胃虚寒者不宜多食。

    5、丝瓜,性质偏凉,有滑肠致泻作用,但多食、久食可损及脾胃的。

    6、黑木耳又名木耳、云耳,性平,味甘,有补气生血之作用。其性滑利,还有润肠通便之功。对年老、气血不足便秘者,常食木耳大有裨益。

    经常便秘怎么调理

    1、晨起排便

    对于容易便秘的人来说,应当养成早起排便的习惯。尽量在早餐后上厕所。这个时候肠道蠕动较为活跃,只要坚持在这个时候去厕所蹲坐,就能够形成相应的习惯。在排便的时候,建议用蹲...[详细]

  • 2宝宝便秘吃什么

    妊娠期糖尿病吃什么菜窍门

    生活中做试管婴儿的患者是非常多的,在生活中做完手术的时候,我们要注意伤口的愈合,在生活中我们很多的患者不知道在术后要注意的饮食有哪些,在生活中,我们要有合理的饮食才可以,下面,我们看看试管婴儿移植后不能吃的食物有哪些吧!、

    试管婴儿移植后不宜吃什么

    第一、热性的香料食后容易消耗肠内水份,小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料。发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。大茴香、小茴香书里面有提到过,西方怀孕禁忌配方中药中有提到过。怀孕后,花椒很少吃了胡椒和五香粉也没吃过。

    第二、杏仁食后通过胎盘进入胎儿体内,含有氢氰酸有毒物质。影响胎儿的健康发育。

    第三、桂圆荔枝,因性温太热,桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效。孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。

    第四、红花,所以不要吃含有红花的东西。烹调时防止使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎。

    第五、黑木耳和木耳菜孕妇食后...[详细]

  • 3产后便秘

    产后便秘

    结婚生子是每个女性朋友一生中最重要的人生大事,但是近年来很多准妈妈在产后出现便秘,这对刚生产完的准妈妈们来说危害非常大。因此,学习一些相关的预防产后便秘的知识就显得尤为重要,今天小编就为大家推荐如何预防产后便秘?

    1、注意妊娠期保健,定期到医院检查。发现胎位不正时及时进行纠正。因为胎位不正不仅对以后生产不利,而且易造成下腔静脉受压,静脉回流受阻。直肠下段及肛管静脉淤血、扩张、弯曲而发生痔疮,一旦痔疮发生,加上其它生理特点,更易引起便秘。

    2、增加纤维素、水果摄入,适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等,易润畅通便。

    3、有痔疮者,每天便后用温水熏洗、坐浴以改善肛门局部血液循环,松弛肛门内外括约肌,并保持肛门部清洁,预防感染。

    4、如果已出现便秘,亦应先从饮食调整、生活习惯调整入手,可加用食疗方法,如菜粥、松子仁粥等;如果便秘较重,可选用容积性泻药,如康赐尔,每次6g,每日1—3次。亦可选服润肠通便中成药,如五仁润肠丸等。服用容积性泻药是要多喝水。妊娠后期妇女忌用刺激性泻药(易引起早产)。

    相信通过以上几点...[详细]

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