当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 转氨酶高怎么办才可以降下来
  • 转氨酶高怎么办才可以降下来 2023-01-16 10:39:36

    转氨酶高一般指血液中转氨酶的含量升高,可能有风热感冒、肝炎、肾炎等危害,建议对症治疗。...[详细]

  • 1转氨酶高是怎么回事有什么危害

    转氨酶高是怎么回事有什么危害

    转氨酶升高可能是肝炎病毒、胆道梗阻、营养不良、药物的副作用影响、某些自身免疫性疾病、内分泌功能障碍等原因导致。可能会对身体造成严重损伤。

    1、肝炎病毒:最重要的是肝炎病毒对肝细胞和肝功能造成损害。

    2、胆道梗阻:胆道梗阻、胆石症、肝硬化等可导致肝细胞坏死或通透性增强,并增加转氨酶。

    3、营养不良:营养不良和不合理的饮食结构,如低蛋白饮食,尤其是缺乏胱氨酸...[详细]

  • 2怎样降低转氨酶高

    怎样降低转氨酶高

    一、多吃菌类食物,比如香菇、蘑菇等,吃蔬菜和水果,比如黄瓜、冬瓜、番茄等等,不吸烟、不喝酒,能够大大降低肝脏的负担。

    二、不吃辛辣刺激的食物,饮食要清淡,也不要给自己增加太大的心理负担,用平衡的心态去看待身边的一切,包括转氨酶升高。

    三、进行适当的有氧运动,坚持每天40分钟的有氧运动是降低转氨酶的妙招,当然也不能过量的运动,凡事量力而行,适度就好。

    四、控制体重,不...[详细]

  • 3转氨酶高是怎么回事有什么危害

    转氨酶高是怎么回事有什么危害

    转氨酶高是因为疾病、剧烈运动、过度劳累、大量饮酒、肥胖、怀孕导致,转氨酶升高的危害可能会出现肝癌、肝纤维化、肝硬化等。

    1、疾病:患有肝脏疾病或肺、脑、心、肾等其它脏器组织疾病,也可能会出现转氨酶高的情况。2、剧烈运动:如果在体检前进行过剧烈运动,也可能会出现转氨酶高的情况。是因为剧烈运动会改变细胞膜的通透性,从而肌肉系统就会释放更多的转氨酶。3、过度劳累:如果体检前从事过重的...[详细]

  • 4胆固醇高怎么办

    胆固醇高怎么办

    1.控制摄入含有高胆固醇食物,首先是鱼子、虾子、蟹黄、含子的乌贼、鸡子等;其次是动物内脏,脑、肝脏、肥肠、心脏、肥肉等;尽量不要吃油煎油炸食物,尤其是外卖快餐的油炸食品,反复使用的油多含丰富反式脂肪酸,会加重胆固醇代谢紊乱。

    2.积极而适当的体育运动,有助于消耗胆固醇,促进其分解代谢。

    3.必要时服用降脂药物(他汀类等),糖尿病、高血压、心血管疾病、脑血管疾病患者,总胆固醇指标要...[详细]

  • 5转氨酶高多少有危害

    转氨酶高如何养肝才是正确

    转氨酶高一般是肝脏发生损伤所导致的,在饮食上可以多吃高蛋白食物、蔬菜水果以及真菌类食物,这样会促使转氨酶及时恢复正常。

    1、高蛋白食物。比如豆制品、奶类以及鱼虾类等食物,食用以后能够有效提高人体抗感染的能力,并且有助于修复受损的肝细胞。

    2、新鲜蔬菜和水果。这些食物当中富含多种维生素,能够促进免疫系统的启动,而且维生素对于改善肝脏细胞的代谢也会有很大的帮助,可以促进转氨...[详细]

转氨酶高怎么办才可以降下来 相关文章