当前位置:健康频道 > 健康头条 > 骨关节炎吃什么食物好
  • 骨关节炎吃什么食物好 2020-08-26 16:28:52

    当人体进入到一定年龄之后,人们的身体就会出现衰老的症状。而衰老最为明显的部位除了皮肤之外,人体的骨骼衰老是很明显的。...[详细]

  • 1骨关节炎的症状

    骨关节炎的症状

    疼痛:疼痛是该病的主要症状,也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛,多发生于活动以后,休息可以缓解。随着病情进展,关节活动可因疼痛而受限,甚至休息时也可发生疼痛。睡眠时因关节周围肌肉受损,对关节保护功能降低,不能和清醒时一样限制引起疼痛的活动,患者可能疼醒。

    晨僵和粘着感:晨僵提示滑膜炎的存在。但和类风湿关节炎不同,时间比较短暂,一般不超过30分钟。粘着感指关节静止一段时间后,开始活动时感到僵硬,如粘住一般,稍活动即可缓解。上述情况多见于老年人、下肢关节。

    其他症状:随着病情进展,可出现关节挛曲、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重。由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩以及骨刺等引起机械性闭锁,可发生功能障碍。

    关节肿胀:因局部骨性肥大或渗出性滑膜炎引起,可伴局部温度增高、积液和滑膜肥厚,严重者可关节畸形、半脱位等。

    压痛和被动痛:受累关节局部可有压痛,尤伴滑膜渗出时。有时虽无压痛,但被动活动时可发生疼痛。

    关节活动弹响(骨摩擦音):以膝关节多见。检查方法:患者坐位,检查者...[详细]

  • 2骨关节炎吃什么食物好

    骨关节炎吃什么食物好

    在生活中饮食调理对很多疾病都有好处,中老年人患上骨关节炎之后也不要气馁,如果注重治疗和调理的话,骨关节炎症状是可以缓解的。而且骨关节炎也不是急性发作的疾病,一般不会太严重。日常护理得当对骨关节炎患者十分有利,那么骨关节炎吃什么食物好?

    1、多吃含硫食物

    生活中多吃含硫的食物对患者的骨骼恢复有利。因为人体骨骼、结缔组织、软骨的修补和重建都会用到硫元素,而硫元素还有利于人体对钙质的吸收,这类的食物有鸡蛋、大蒜、洋葱、芦笋等。

    2、高钙食物

    生活中患者多吃高钙的食物可以促进骨骼的重建,还可以预防骨质疏松的发生,这类的食物有牛奶、豆制品、蛋类、水果、蔬菜等。

    3、菠萝

    骨关节炎患者可以多吃菠萝,因为新鲜的菠萝可以减少病灶部位的感染,避免疾病恶化。

    4、含维生素D的食物

    维生素D可以帮助人体吸收钙,如果人体缺少维生素D的话补充再多的钙质都是没用的,所以在生活中一定要多吃含有含维生素D的食物。而且还要配合运动,其他的维生素也要适当补充。

    骨关节炎的治疗...[详细]

  • 3骨关节炎能喝牛奶吗

    骨关节炎能喝牛奶吗

    当到了秋冬季节或者潮湿天气的时候,很多人的骨头开始出现疼痛的感觉,这都是关节炎的原因。很多人到了一定年纪之后就会出现关节炎的症状,还有的人会出现风湿病,这些疾病对骨头的影响都很大,而且生活中患者会承受很大的痛苦。那么骨关节炎能喝牛奶吗?

    骨关节炎患者是可以喝牛奶的,牛奶中含有优质的钙和蛋白质,而且矿物质的含量也很高,如果骨关节炎患者每天喝300毫升的牛奶的话,还可以预防骨质疏松。而牛奶中的钙质和蛋白质很容易被人体吸收,多喝牛奶对骨关节炎患者来说是很好的钙质的补充来源。

    经过研究发现,如果人们经常喝牛奶的话,患上骨关节炎的患病概率还会大大减少,这主要是牛奶中的钙元素起到了很好的作用,而牛奶还可以低于肥胖,中年女性更加要应该多喝牛奶。骨关节炎的患者的关节缝隙会随着疾病的发展而慢慢变窄,而经常和牛奶的女性变窄的速度很慢,并不明显,所以骨关节炎患者建议多喝牛奶。

    骨关节炎吃什么食物好

    在生活中饮食调理对很多疾病都有好处,中老年人患上骨关节炎之后也不要气馁,如果注重治疗和调理的话,骨关节炎症状是可以缓解的。而且...[详细]

骨关节炎吃什么食物好 相关文章

延伸阅读