情绪对白癜风的影响有多大？

很多患者在发病前后都曾有过不愉快的事情，藏在心里，寝食难安，失眠多梦等，在很大程度上也影响了工作和学习。还有一些年轻人因恋爱、婚姻等使情绪低沉，心绪不宁。这些因素对健康与黑色素代谢均有影响。女性更为明显，大多数女性白癜风患者都有心情不愉快的事，导致肝气郁结、痛经、胸腹胀痛、乳房结块、月经不调等症状。此外，由于心情过于紧张体内还会分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素是由酪氨酸转变而来的，肾上腺素合成分泌过多，势必耗损酪氨酸，这样既影响了黑色素的合成，又不利于白癜风的治疗。

因此，白癜风患者应加强自身修养，养成豁达、开朗、宽人的性格，遇到不顺心的事，要想得开，善于自我调整情绪，经常保持微笑；学会和别人一块分享喜悦；乐于助人；保持自己的一颗童心；学会和各种人愉快地相处；保持幽默感。不要乱发脾气，情绪不好的时候，要注意调节，多和人交流与沟通。保持乐观的心态非常重要。再有就是积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

白癜风该怎样护理？

1、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。

2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易发生同形反应而诱发白癜风病发作。

3、放松精神。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。

4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。

5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

6、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。