怎样避免电脑对白癜风的危害？

下面提供几点建议：

1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏；

2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等；

3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽；

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。尽量使用玻璃或高质量的塑料滤光器；

5.安装防护装置，比如贴防辐射的屏幕保护膜，削弱电磁辐射的强度。像防辐射的屏幕贴膜里面添加了*金属层，来有效降低电磁波和紫外线的通过；

6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等；

7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜等补充人体内维生素A和蛋白质。以上就是几点怎么避免电脑对白癜风患者的危害的建议。

白癜风的“九大危害”，及时科学治疗是关键

一、白斑总在悄悄地扩大

白癜风患者看起来正常的皮肤其实属于是潜在白斑，遇到诱发因素白斑便会不断扩大蔓延，直到全身变白。

二、面部毁容，形成花斑状容貌

白癜风虽然不疼不痒，但严重影响容貌，小面积白斑会从不同部位不断扩散，甚至蔓延到脸部。

三、白斑由小变大，会形成“豹斑”状身体

白斑扩散的时间和部位都具有不确定性，随着时间扩大成为花斑状容貌，造成毁容性损害。

四、白斑处易患皮肤癌

白斑区由于没有黑色素保护，暴露部位的白斑受到阳光照射后可能会诱发其他皮肤病，甚至会得皮肤癌。

五、心理压力大，患者易得抑郁症

因为多数人对白癜风认识不足，会疏远白癜风患者，患者自卑压抑，产生心理疾病，甚至会得抑郁症。

六、白癜风可能会遗传给下一代

白癜风有*的遗传性，不治疗的话可能会遗传给下一代，所以为了下代的快乐幸福，您应该坚持治疗。

七、不想过的季节：春夏季三易，即易扩散、易暴露、易晒伤

春夏季温度高，不能再用衣服遮盖白斑，而且春季是白癜风病的活动期，极易发展扩散。

八、白魔让你“六失”：会失去朋友、恋人、家庭、事业、成功、幸福

失去学业、失去朋友、失去爱情、失去婚姻、失去家庭、失去财富，一天治不好，痛苦一天。

九、晚治，时间、经济成本高

白癜风大多数发展迅速、蔓延快，因得不到正规有效的治疗，导致病史长，面积大，时间与经济成本高！

目前，随着市场经济的*发展，人们的心理也承受着从未有过的巨大压力，同时环境污染日益加剧，饮食、外伤、阳光暴晒等多种因素，都促使白癜风的发病率逐年增高，逐渐成为影响人类健康和社会和谐的一大“杀手”，科学防治白癜风疾病已刻不容缓。