治疗脱发常用的方法

脱发在我们的现代社会中是比较常见的现象，不仅给我们的爱美的人士带来打击之外，还对我们的生活带来严重的影响。所以我们不仅要积极预防，还有有针对性的进行治疗，才是我们要做的事情。

脱发最主要的原因来自三个方面：内分泌失调、肾亏血虚、精神压力。这三个方面不是单独存在的,应该说是互相联系的,甚至可以说,每一个脱发者(除了遗传,病灶引起的)都有两个以上的原因。

第一，不要妄想在三四个月治好脱发,如果有这种想法的人,我只能对你说:我理解你,但是不可能。务必要有耐心,做一个长期战斗心理准备。调整好心态，越是着急上火，康复的反而越慢，可以这样想：脱发总有一天会治好的吧，没头发总比没手没脚没命的要好一点吧。

第二，采用什么样的药物?这个问题是脱发的朋友最最关心,你记住,绝大多数的脱发药都是大同小异异曲同工的,可以做个小试验,那些用来擦拭的药水你拿鼻子闻闻,基本上都包含两种味道,生姜和酒精。说这些,只为了说明：无论选择哪中药物,只要是比较可靠的,请长期的坚持,不要因为擦拭了两个月觉得效果不大就放弃了。

第三，建议试试中药调理一下身体,内分泌,肾脏.这是脱发的本所在!我觉得我的脱发能痊愈,重要的功劳应该不小。

第四，吃饭,休息和运动。大家不要小看这两点,脱发的朋友,扪心自问一下,你们的饮食和休息真的正常吗?您时常运动吗?即使您脱发之前吃饭,休息和运动做的都挺好,也请你在治疗的过程中继续坚持,合理安排,规律的生活习惯对治疗非常的重要!

第五,大家也可以长期的服用一些中成药，说句不恰当的比方,请你拿它当零食吃.长期服用是有效果的。

第六，没事的时候给头皮做一下按摩，大约一次10分钟足够了，很有效。至于一天按摩多少次，那就看你自己了，当然是次数越多月好。