营养不良也是产后脱发的原因之一。产后妇女把大量的养分都给了自己的孩子，所以体内所剩余养分本来就大量减少，再加上分娩过程中，耗费了大量的精气，因此导致体内养分过少，无法输送给头发充足的养分，从而引起脱发。虽然产后脱发的原因错综复杂，但有一点需要明确的是，产后脱发是一种暂时性可自愈的脱发。临床上，产后脱发一般表现不会形成弥漫性脱发，脱发部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般6个月左右即可恢复。所以，产后脱发是不需要去理发店做各种发型掩盖头发稀少部位，或是滥用各种防脱产品的。

一般引起人们脱发的主要原因是由于很多慢性疾病，或者是一些营养不良导致的脱发现象，专家提醒由于这些原因出现脱发的人们，可以通过一种按摩方法来进行治疗脱发疾病，这种治疗脱发的按摩过程是比较简单的，一般的脱发患者都可以学会的，下面就简单介绍一下常见的按摩治疗脱发的方法：对脱发严重的区域要做重点按摩,拍打头部。每日2～3次，每次60次，用双手稍用力由轻到重再由重到轻从前发际拍打到后发际，然后拍打头部两侧，整个头部都要拍打到不留死角。