掉发的原因是什么呢

核心提示:掉发，其实是一件再普通不过的事情，所有人都会经历掉发。但是有一点却非常值得我们去注意，就是掉发是多是少的问题，如果是平时的掉一点点头发，那是人体新陈代谢的结果，本不用担心，但是当头发掉很多的时候，就要引起重视了。那么，掉发的原因是什么呢?下面我们来看看。掉发，其实是一件再普通不过的事情，所有人都会经历掉发。但是有一点却非常值得我们去注意，就是掉发是多是少的问题，如果是平时的掉一点点头发，那是人体新陈代谢的结果，本不用担心，但是当头发掉很多的时候，就要引起重视了。对于很多头发的人，估计内心总是很恐慌，担心自己是不是得了什么大病怪病，或者会不会掉光变成光头或者秃头，下面我们就一起来了解关于掉发的原因吧。

1、内分泌失调，新陈代谢混乱导致的掉发。对于掉发，它和人体的雌雄性激素是有很大关系的，而且一般患有甲状腺疾病的患者通常掉发都比较多。

2、掉发和个人的精神状态、神经问题有关。现如今社会竞争压力很大，许多的年轻人因为长期受压而精神萎靡不振，闷闷不乐的情绪，绷紧的神经都会使得掉发严重。

3、遗传是掉发的一大原因之一。虽说掉发是很普遍的事情，但是经常性、大量掉发有时候是和家族遗传有关系的。这种先天性的掉发往往不能治。

4、免疫功能发生问题也是掉发的一大诱因。人体的免疫功能下降就会使人体的抗压力等都受到极大的影响，掉发就是其中一个重要的反应。

5、饮食不当，脂肪分泌过多正是掉发最常见的原因。在日常生活中，往往那些喜欢吃油腻食品的人群，往往掉发的几率会比较多。因为吃的过于油腻，会导致脂肪分泌很多，堵塞住人体毛孔，使得毛孔无法进行正常的代谢，继而导致掉发。

所以，过多掉发的是一种病，这是必须引起重视的。如果你出现有大量掉发的情况，不妨找找原因，看看掉发的真正原因是什么，然后再进行针对性的治疗，相信只要找到了真正自己掉发的原因，就一定能摆脱掉发的困扰。

关于脱发护理的介绍

核心提示:头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。在生活中好多人受到了脱发的困扰，而且以为只要接受了治疗之后就不用再注意什么了。其实不是这样的，治疗过后的护理工作更是重要。如果护理的好，不仅仅会使我们恢复的迅速，而且也会让疾病不再复发。那么针对脱发现象应该如何护理呢?

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和按摩

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

以上内容就是关于脱发护理工作的简单总结，我们在平时的护理过程中，一定要足够重视。好的护理不仅仅会让我们脱发的困扰，还会给我们心理带来很大的自信。希望以上的方法能够对大家有所帮助。