中华网健康 > 北京植发医院 > 正文
产后脱发是怎么回事 预防脱发的五种方法

产后脱发是怎么回事?

生育之后的女性经常都会出现不同程度的脱发现象。专家分析说,脱发的原因有很多,一般与体内激素变化有关,不过可以进行调理,接下来的内容我们先来看看其他诱发产后脱发的具体病因吧。

病因一:精神因素

精神因素往往能够造成大量的掉发,如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱落。

病因二:营养不足

在怀孕期间,孕妇往往需要有忌口的现象,由于孕妇饮食单调,加上母体对各种营养物质需要增多,如不及时补充,产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,影响头发的正常生长和代谢,容易产生掉发。

病因三:身体健康

生育宝宝之后,女性的元气难免受损,加之缺乏大量的营养物质,但是有些人考虑休假后要去工作,就急于减肥瘦身,恢复体形,一味地节食、挑食,从而造成掉发。

病因四:内分泌变化

怀孕期间,女性体内分泌的雌激素比平时增多了,这样一来头发的寿命就延长了,掉发的速度也就变慢,大量的头发也会长期生长在头皮之上。

专家称,产后出现脱发是一种正常的生理现象,产妇不要因为这样给自己带来过大的心理压力和精神负担,这样反而会加快掉发的速度,不利于头发生长,只要放松心情,保证营养均衡,一段时间之后脱发现象就会自动消失的了。

预防脱发的五种方法

脱发给我们的日常工作和生活带来了许多的影响,因此要做好脱发的预防工作,专家说要想预防脱发那么就要从生活中做起,不用尼龙梳子、不要用碱性强的洗发水、保持头部的清洁等,这样才能够预防脱发生的发生,具体内容下面为您详细介绍。

1.不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或据自己的发质选用。

4.戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。

5.节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。

预防脱发的方法您了解清楚了吗?专家说在生活中女性朋会经常使用吹风机,这时要注意了避免吹风机的温度过高,以免导致脱发的发生,另外女性朋友也要减少烫头的次数,因此烫发的药水对头皮伤害非常大,能避免就尽量避免。

相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服