哪些原因会引起脱发

脱发可能由于疾病或药物所致。贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，如果干扰了发部毛母细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，甚至使毛母细胞正常分裂被抑制，而使毛发处于休止期，出现头发脱落。此外，患卵巢肿瘤时，可因分泌过多雄性激素，发生头皮屑增多、头发油腻，导致脂溢性皮炎与脱发。这也是引起脱发的因素。

疾病与药物的病因您了解了吗，这里还有一些脱发病因，食物及营养代谢异常。由于偏食等因素而引起的营养不良，以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍，均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是头发脱落的原因。

预防脱发饮食注意哪些-

很多疾病其实并不是药物就可以治疗的，我们还需要饮食治疗，就比如脱发也是如此，我们需要调理自己的饮食，养成一个良好的生活和作息习惯，这样就很容易告别脱发，下面我们来看看预防脱发饮食注意哪些?

预防脱发饮食注意一、多吃些新鲜的蔬菜水果，头发为什么会变黄干枯，是因为酸性毒素在作怪，身体比较疲惫精神得不到缓解，所以要适当的补充含碘的物质，多吃些新鲜的蔬菜水果。

预防脱发饮食注意二、多吃海带、紫菜，甲状腺分泌的激素对头发光泽起到作用，点类物质有助于甲状腺的分泌，所以要多吃，海带、紫菜中都含有丰富的碘。

预防脱发饮食注意三、多饮水，多吃补充铁的食物，人体每天需要的水分是比较多的，有很多人提倡每天8杯水，可以看出水对于我们的重要性，除了水还要补充铁的需要，可以多食些鸡蛋、菠菜、水果、芹菜等对于脱发患者是有帮助的。

预防脱发饮食注意四、多吃鱼肝油、莴苣、芝麻，都说维生素E有抗衰老的作用，还能使头发生长，所以要及时的补充，吃鱼肝油、莴苣、芝麻等。

脱发是我们生活中频频发生的一种疾病，经常看到满地脱落的头发，让很多家庭主妇恼怒，尤其是对于一些强迫症患者，更是非常痛苦的事情了，所以希望大家一定要注意多吃一些预防脱发的食物，能够早日告别脱发。