中华网健康 > 北京首大眼耳鼻喉医院 > 正文
北京市耳鼻喉哪家好?避免鼻炎的食疗方法

北京市耳鼻喉哪家好?避免鼻炎的食疗方法?面包是生命的支柱。吃饭,有很多大学问题。合理的饮食不仅能让人健康,还能治病。饮食不科学往往会导致疾病。鼻炎作为一种常见病,也可以通过食疗来治疗,治疗效果非常好。以下是治疗鼻炎的方法。


药膳1。糯米姜粥。精选:姜、大葱须、糯米、米醋。我们先把糯米洗净,用姜煮。粥煮好后,放入葱花,最后加入米醋。稍微煮一下,我们就可以吃了。这种食疗方法可用于慢性鼻炎患者,其症状是经常打喷嚏,鼻子发痒,经常反复发作。


药膳二。红枣鸡汤。选材:红枣、大葱、带骨鸡、香菜、生姜、粳米。先将粳米、鸡肉、生姜、红枣煮开,待粥快熟时放入葱花,最后加入米醋,稍煮即可食用。


膳食药膳三。黄芪百合茶。成分:黄芪、百合、丹皮、辛夷、生姜、乌梅、黄芩、甘草、大枣。每天喝这种黄芪百合茶,可以调理表里不一、肺经积热的慢性鼻炎患者。


以上是一些常用的食疗方法配合药物治疗。此外,鼻炎患者需要知道在日常生活和饮食中要注意以下内容。


1.鼻炎患者一定要多吃新鲜的水果和蔬菜。患者必须多吃含有维生素C和生物类黄酮的食物,如橙子、葡萄、黑莓等,这些食物特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,与维生素C结合可以保持微血管健康,生物类黄酮还具有抗炎作用。


2.为了避免食物对患者的刺激,患者应尽量少吃辛辣和热的食物,不宜多吃巧克力。相反,他们应该多吃蔬菜和水果,以保持大便通畅。此外,还可以吃桃仁粥、山楂川琼茶、桃仁、东方水车前草和桂鱼汤等。你也应该喝少量的酒,不要太多,你应该戒烟。


3.鼻炎是一种容易复发的疾病。为了防止鼻炎的复发,患者必须提高自身的免疫力。多吃全谷物和豆类,获取维生素B,有助于维持正常的免疫功能。


新鲜的水果、蔬菜和蔬菜是保持人们健康的主要因素,所以鼻炎患者一定要注意多吃这些食物,尽量避免一些辛辣刺激性的食物影响我们的健康。


在上面的文章中,编辑向大家介绍了鼻炎是通过食疗来治疗的,这种食疗的效果是相当不错的。希望广大鼻炎患者可以选择使用它。此外,也建议鼻炎患者的朋友多运动,养成良好的生活习惯,提高抵抗力,避免鼻炎的发生。


相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服