北京哪个医院看鼻炎？在温暖的春天，当人们感到神清气爽的时候，一些人很容易患上鼻炎，他们会因为喃喃自语和打喷嚏而感到非常不舒服，这影响了他们的生活和工作。因为春天是鼻炎的高发季节，鼻炎患者应该尽早预防。

北京哪个医院看鼻炎？春天如何预防鼻炎？

1.发现并避免接触过敏原:发现自己的致病性过敏原并努力避免接触是*有效的方法。

2.少吃冷食:鼻炎患者属于虚寒体质。感冒*易损伤肺、脾、阳，加重虚寒症状。低温食物可能增加呼吸道过敏反应，诱发过敏性鼻炎。因此，应避免冰制品和冷制品。

3.少吃带农药的油炸食品和蔬菜水果:农药和劣质油在人体氧化代谢过程中容易产生过氧化物和自由基，影响免疫系统的平衡，增强过敏反应。

4.少吃会导致过敏性鼻炎的食物:蛋白质含量高的食物，如牛奶和鸡蛋；海鲜，如无鳞鱼、海蟹、虾和贝壳；蟾蜍、鱿鱼等蛋白质含量高、不易消化的食物；蘑菇等真菌食物。

5.避免食用含有添加剂的加工食品:据报道，食品添加剂黄色素5号和防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道过敏反应。因此，过敏患者应尽量避免食用含有添加剂的加工食品。

6.避免吸烟；避免出入温差大的地方；加强劳动和个人防护，避免或减少灰尘、花粉和其他刺激；调整你的情绪，积极对待它们。

7.注意休息，加强保暖；注重调整，提高身体素质。通过服用益气中药、提高免疫力、温食及逐步改变虚寒体质，可有效缓解和控制鼻炎的发作。平时可酌情服用补肺健脾、滋补肝肾的产品，如人参、黄芪、核桃、百合、松子、红枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、西红柿和蜂蜜。

8.穴位按摩:用中指腹部搓热后，从宽处到项英点，在鼻子两侧搓30次，然后轻轻按在项英点上搓5 ~ 10分钟。

北京哪个医院看鼻炎？当万物复苏之时，没有人愿意被鼻炎所困扰，这就要求鼻炎患者要及早做好预防，不能让它过去。这些方法简单实用，有鼻炎病史的人稍加注意就能拥有美丽的春天。