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鼾症常见的治疗方法

鼾症常见的治疗方法?打鼾不仅是一种习惯,也是一种会危及患者健康的疾病。如果患者在治疗过程中不知道打鼾的注意事项,可能很难治疗,在治疗前可以知道疾病的治疗方法。


1.保守治疗:减重治疗,改善睡姿,避免高枕仰卧位前倾;治疗,如鼻瓣膜扩张器、自流式压舌板等。


2.饮食和生活:多吃清淡的食物,如蔬菜和水果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。坚持体育锻炼也可以缓解打鼾。


3.手术治疗:适用于保守治疗无效,鼾声响度大于60分贝,睡眠时每次屏气10 ~ 20秒以上,每小时至少呼吸暂停10次左右的患者。


4.药物治疗:现在医学研究证实,打鼾的主要原因是鼻和鼻咽、口咽、软腭和舌根的狭窄和阻塞,以及睡眠时咽部软组织松弛和舌根回落等。导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外治疗打鼾的药物很多,都有一定的疗效,服药期间可以缓解。


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