鼻窦炎如何做好预防和治疗？鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，给患者的健康和工作带来很多麻烦。其实患者也不要慌，因为鼻窦炎和头晕也是常见病，主要是由于脑缺氧引起的鼻塞。患者只要积极治疗，就能得到缓解。

鼻窦炎会导致头晕。为了防止更糟糕的情况，我们应该尽可能地做必要的预防和治疗：

1、注意鼻腔卫生，随时保持鼻腔卫生。

2.注意擤鼻涕的方法。如出现鼻塞、鼻涕过多，建议按压一个鼻孔，轻轻推出。然后交替进行。

3.患有牙科疾病的病人应该得到及时*的治疗。

4.保持开朗的性格，避免精神刺激，注意不要过度劳累。

5、游泳姿势要正确，尽量使头部露出水面。

6、慢性鼻窦炎，治疗要有信心和毅力，注意加强锻炼增强体质。

7.多休息，以防急性发作。卧室要明亮，保持室内空气流通。但要避免直吹直晒。

8.避免辛辣食物。

9.平时可以经常做鼻按摩。鼻内镜技术是治疗鼻炎、鼻窦炎和鼻息肉的关键。

本文介绍如何预防和治疗鼻窦炎。鼻窦炎不是小病，对人体危害极大。会让患者感到头晕，容易发脾气。因此，患者*尽快咨询医生，找到合适的治疗方法。