如何区分感冒和鼻炎呢？我们身边患鼻炎的人越来越多，危及患者的身心健康。鼻炎患者通常表现为头痛、身体能力下降等危害。在我们的生活中，导致这种疾病的原因有很多。通常感冒和鼻炎的症状比较熟悉，所以要提前做好预防工作，避免这种疾病的危害。那么，如何区分感冒和鼻炎呢？

首先，打喷嚏

感冒的时候虽然打喷嚏，但是次数不多，连续打十几次也不会多。鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏，有的人甚至一次打喷嚏超过10次。

第二，清理你的鼻子

从感冒伴随的症状来看，感冒初期通常会出现流鼻涕的情况，而且流量不多，而鼻炎正好相反。打喷嚏时，很多鼻涕会流下来。

第三，鼻子痒

感冒时，鼻子的主要症状不是痒，而是长期鼻塞。但是，如果你有鼻炎，你的鼻子和喉咙会很痒。轻度鼻痒的人会觉得鼻子里好像有一只蚂蚁在爬来爬去，于是忍不住不再揉和戳鼻子。鼻痒严重的患者还会出现眼、耳、喉等处发痒，导致嗅觉下降。

第四，其他症状

感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道感染。这种疾病的主要原因是免疫力下降。因此出现一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。也会在感冒时发生。因为过敏性鼻炎是鼻粘膜对某种物质的过敏反应，症状主要集中在鼻部，通常没有全身症状。

空气中的哪些物质会引起鼻炎？

1.花粉：不是所有的植物花粉都能致病。只有那些花粉量大、植被面积广、致敏性强、通过风传播的花粉才更容易成为过敏原。由于植被品种的不同，不同地区的致敏花粉也不同。

2.真菌：真菌广泛分布于自然界，主要存在于土壤和腐烂的有机物中。菌丝和孢子都有致敏性，但孢子更强。