慢性胃炎患者的一些注意事项

1、忌烟酒。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。

2、精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的*极有好处。

3、忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的*。

4、有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康熙复也是十分重要的。

通过以上介绍，相信大家都对慢性胃炎患者的一些注意事项清楚了，胃病*说除了要注意以上几点以外，患者还要做好饮食的调理，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸以及辛辣刺激的食物，以免导致病情复发。

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定量的饮食是非常重要，少食多餐，较好的吃一些含蛋白质多的食物，避免一些比较的坚硬或者是刺激性的食物。不要过分的吸烟、不适宜和一些浓茶和一些辣椒等刺激性的食物。北京哪里看十二指肠溃疡？

通常的想一些辣椒、胡椒、大蒜、洋葱、等等一些食品，有的辣味食物和一些酸的食物有增大食欲的功效，吃过之后也会大大的增加食欲的，这一些的食物也不要食用。

过热以及过冷的食物不能实用，像一些冰淇淋、冰冻的饮料，不要*猛喝，好喝一些温开水，那些刺激性的饮料在喝过之后，往往的也会伴随着具症状的表现，需要格外的小心。

因此对于那些萎缩性胃炎的患者们说，饮食的改变往往会对自身的健康有着很大的影响，尤其是一些情况比较严重的患者，更是需要自身严格的控制自己的食欲，养成良好生活习惯是非常的重要对于自身的健康来讲。