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北京治疗关节炎好的医院

       北京治疗关节炎好的医院,现在我国经济快速发展,生活节奏加快,工作压力越来越大,许多从事电脑工作的人由于每天都用手指敲打键盘,甚至没有时间休息,时间长了就容易患上手指关节炎,不但会影响正常的工作和生活,严重的还会引起手指变形,影响手的美观,给患者带来很大的痛苦,手指关节炎是骨性关节炎的一种症状,临床上可以分成原发性和继发性两种。

作为患者,好方法是:生活注意+放平心态+加强锻炼+中医外敷

1,生活注意,

关节炎患者要在每个季节都做好保暖防寒的工作,这对避免病情复发是贴别重要的。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是很重要的。

让自己保持足够的休息时间,注意劳逸结合

2,日常要克服悲观心理,放平心态,积极的加强治疗。

很多患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

3,体育锻炼,

锻炼也要注意:

1.尽量在疾病早期进行。

2.开始时不要剧烈活动,要逐渐加大活动量。

3.每日运动次数和每次运动量不能过度。

4.在局部保温前提下进行活动。

5.每天做1~2次适当运动并坚持不断,设法使运动有益和有趣。

4,中药外敷

可选用活血化瘀、行气通络的中药煎汁,以木棒蘸取药汁来回击打肩部痛点及穴位,能疏通经络、活血止痛

手指关节炎能治好吗?

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