北京看腰肌劳损医院哪个好,腰肌劳损这种疾病如果不进行治疗的话，很容易对患者的身心健康带来*的影响，还会对日常的生活以及工作产生较大困扰，因为目前对于腰肌劳损的治疗主要有药物治疗、物理治疗以及微创治疗等，不过不同的病情其治疗方法也是不一样的，所需的恢复时间也各不相同，患有腰肌劳损该怎么办呢，这个问题我们一起来看看上海西郊骨科医院的医生是怎么介绍的吧：

1、药物治疗。在生活中人们身体不适的时候，首先会想到吃药治疗，药物治疗能够起到消炎止痛、活血化瘀的作用,但是并不能从*上治疗腰肌劳损。

2、物理治疗。治疗腰肌劳损常用到的物理治疗包括按摩、针灸、拔罐法、激光等等,采用物理治疗也是主要起到消炎止痛、活血化瘀的作用,但是这种治疗很难*疾病。

3、牵引治疗。牵引治疗也是治疗腰肌劳损的方法之一，牵引法一般是在床上进行的,每天两次,间断进行,当患者下床回家或运做,在上身重力的压迫下,回纳的髓核又会受压再次突出,造成前功尽弃,反复发作。

4、避免长期维持一个姿势。在生活中适当休息,避免长时间维持一个姿势,在生活中要多做一些适当的腰部运动，训练腰部肌肉的力量,增加未受损肌肉的补偿调节能力。

北京看腰肌劳损医院哪个好,关于腰肌劳损多少天能好就已经给大家介绍到这了，大家在看完之后，应该对于这种疾病都有了一个大致的了解，腰肌劳损的恢复时间，主要依据患者所选医院、医生经验、以及治疗方法等，对于腰肌劳损的治疗千万不要急于求成，*要选择正规的医院进行针对性的治疗，循序渐进的治疗才能及早获得*。