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现在男性面临着更大的生活工作压力，长期经常紧张，容易让很多疾病趁机而入。对于男性朋友来说要注意及时了解尿道结石的预防措施，而这预防措施中，不可忽视的就是学会放松和解压。尿道结石患者要注意多做体育锻炼，要多活动，即便是因病卧床的病人也应勤翻身，多活动。预防尿道结石需要学会调节情绪，时刻注意保持患者的情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。饮食对于尿道结石的形成也很重要，增加饮食中的纤维素及减少食盐、。